續昨天
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昨天提到在講'抱怨'的poscast
以前認為把內心的怨氣講講出來不要悶在心裡會比較好，但現在又有其他的心理研究發現一直重複抱怨同樣的事情並無助於健康，甚至會對體內DNA造成損傷！
或許大部分人會認為三姑六婆是比較會抱怨的人，偏偏我遇到的愛抱怨長輩們都是男性⋯包含我爸！碎碎念碎碎念碎碎念⋯偏偏在外面對別人講話似乎幽默風趣可以吸引到異性？是不知道他在外面都講了家裡多不溫暖的話，讓異性朋友都會特別關照他⋯
而我媽就是那種都隱忍著不說的類型，到告別式完還有算熟的親戚跑來跟我說都不知道我媽過得這麼不幸福⋯
Podcast裡面提到一直找人抱怨反而會損傷DNA且無助於解決問題，反而是把自己想要抱怨的事情書寫下來，透過書寫的過程，慢慢整理自己的思緒，釐清自己真正不滿意的事情是什麼，而不是把對個人的怨懟無限的疊加上去，這樣對怨懟的對象及自己都不是好的影響。
Podcast裡面提到一直找人抱怨反而會損傷DNA且無助於解決問題，反而是把自己想要抱怨的事情書寫下來，透過書寫的過程，慢慢整理自己的思緒，釐清自己真正不滿意的事情是什麼，而不是把對個人的怨懟無限的疊加上去，這樣對怨懟的對象及自己都不是好的影響。
所以，如果最近照顧孩子後還有心力，我會先寫幾篇關於長輩家的抱怨文吧！如果認為這是種負能量的就先迴避囉～我會在標題特別註明的！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
上週我們回婆家，大家在客廳看電視聊天，突然，哥哥跟爸爸說：「你每次對阿嬤講話謝謝都很兇欸！」
我在一旁反省，我對我爸媽說話口氣也經常不好。
以前先生到我家吃飯時（當時我們還在交往），先生好幾次問我：「妳跟爸媽說話，怎麼都像是在吵架？」
我回：「我們家就是這樣啊！」
我跟我媽說：「男友覺得
唉…弟弟打電話過來說媽媽的不是！媽媽好心把換塔位、請師傅的事情，跟弟弟說…弟弟卻是一直抱怨媽媽，一開始的塔位就很好，為何要換？而且跟媽媽說話時一直來…媽媽受不了直接開罵回去！
還說羅先生說的辦塔位就很好，為何還要請當地師傅？媽媽這三個月的照顧，就是赤裸裸的炫耀自己多厲害！我只是一個輔助的，照顧爸爸
面對不快負面情緒，通常我會自己忍受排解，不會無端去遷怒他人，不會想找人訴苦抱怨，也不會主動去關心他人。
自己已經累積很多煩悶事了，不想還要吸收他人的
當有人找我抱怨訴苦時，自己的事情自己想辦法解決啊！都是成熟懂事的成人了不是嗎？我心裡都會這麼想著。
抱怨訴苦也是在說他人壞話，我會盡力不要成為
曾經有段時間，我只要與某位親友相處在同一個空間裡，他就會開始抱怨，哪位親友做得多過分、哪位親友多麼的不孝、哪位親友多麼的小氣….。如何面對身邊總是抱怨不休的人呢？閱讀這篇文章，找到解決的方法吧！ 創建一個更愉快的人際關係！
你有沒有發現，生活中有一類人，聽他說話就是滿口「悲慘世界」只要開口，說的內容都是一些極度倒楣或是讓他充滿擔心的事情。
這個過年，我最勇敢的事就是直接跟我媽說我不想再聽了。我從國小開始接受媽媽所有的負面情緒，她因爲無人可講，把對哥哥姊姊和爸爸的擔心與不愉快全對一個根本沒有長大的小孩傾訴。
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我在一旁反省，我對我爸媽說話口氣也經常不好。
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我回：「我們家就是這樣啊！」
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唉…弟弟打電話過來說媽媽的不是！媽媽好心把換塔位、請師傅的事情，跟弟弟說…弟弟卻是一直抱怨媽媽，一開始的塔位就很好，為何要換？而且跟媽媽說話時一直來…媽媽受不了直接開罵回去！
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