【氧生】更健康美麗

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

◆ 【氧生】更健康美麗

改善缺氧,除了能防癌,也能提升健康,幫助消除疲勞、增進體力、降低血壓、美容美體……好處說不完。

對於"糖尿病""患者而言,改善缺氧更能減少身體對於胰島素的需求量。

我們知道,同樣一個葡萄糖,在"有氧""的情況下能提供細胞38個ATP能量,但在"無氧""的情況下卻只能產生二個ATP而已。

因此,當細胞[缺氧]時,它得要攝取更多的葡萄糖來補足能量,也就需要消耗更多用來幫助細胞攝取葡萄糖的胰島素,胰臟的胰島β細胞只好分泌更多的胰島素來滿足細胞的需求。

若長期缺氧,過勞的胰島β細胞會提早老化,分泌的胰島素也將逐漸不足,進而引起或加劇血糖過高的問題。

另外,由於大腦和中樞神經是身體耗氧量最高(佔身體的25%)的器官,因此缺氧時會最先受損,造成記憶力的衰退,阿茲海默氏症、帕金森氏症都與腦部缺氧有關。腦部的供血量不足,也會造成腦部神經穩定度不夠,出現焦慮、恐慌、憂鬱等情緒,長期則導致神經衰弱及自律神經失調。

●文章摘錄自《氧生--21世紀最有效的防癌新革命》
為什麼會看到廣告
avatar-img
18會員
336內容數
氧氣。陽光。。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
張金堅:談缺氧與癌症進展的關係_透視疾病_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識
¥穴道導引¥之站功夫【下肢穴道導引】 「下肢穴道導引」的鍛鍊,包括了離地最近的踝導引,往上一點的小腿導引,更高一點的髖關節導引,接著 進入走與跑的訓練,一共五式。 熟練後所需的時間大約為六分鐘。 下肢穴道導引透過一些以穴道為用力核心的強化動作,活絡那些平常不易動到的穴道,活化氣血的同時也訓練穴位
癌細胞生存、增殖和擴散的能力取決於腫瘤微環境的條件,尤其是氧氣水平。腫瘤耗氧量增加和氧氣輸送受損會造成缺氧條件,從而影響疾病進展和對治療的反應。腫瘤細胞部署由氧傳感器驅動的細胞反應,改變各種基因表達網絡,允許細胞改變它們的新陳代謝,逃避自然防禦,並侵入周圍組織。 了解氧傳感器如何促進適應缺氧條件以
枯草芽孢桿菌變種。納豆(納豆菌) 枯草芽孢桿菌變種。納豆,也稱為納豆菌,是枯草芽孢桿菌的一種菌株,通常用於生產稱為納豆的日本傳統食品。納豆是一種發酵的豆製品,具有強烈的辛辣味和粘稠的質地。枯草芽孢桿菌變種。納豆賦予納豆獨特的風味和質地,以及其潛在的健康益處。 納豆富含納豆激酶,這種酶已被證明具有潛在
在 YouTube 上觀看「2019諾貝爾醫學獎 研究 避免細胞缺氧 成為抗癌曙光!」https://youtu.be/2glieC0WH3o 2019諾貝爾醫學獎抗癌新招:別讓你的癌症腫瘤「缺氧」! - Heho健康https://heho.com.tw/archives/57827 【201
【獲取更多的氧氣】。。。南懷瑾 強化肺功能的方法固然很多,如練深呼吸、慢跑、爬山、游泳都未嘗不可,但以我的經驗而論,在程度上,深呼吸還是不如寶瓶氣;慢跑、爬山、游泳雖也可以加強肺功能,但它們都是以四肢的運動來帶動肺部運動,效果比較間接,耗力多而心效少,何況慢跑、爬山、游泳都牽涉到空間、場地的問題,非
張金堅:談缺氧與癌症進展的關係_透視疾病_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識
¥穴道導引¥之站功夫【下肢穴道導引】 「下肢穴道導引」的鍛鍊,包括了離地最近的踝導引,往上一點的小腿導引,更高一點的髖關節導引,接著 進入走與跑的訓練,一共五式。 熟練後所需的時間大約為六分鐘。 下肢穴道導引透過一些以穴道為用力核心的強化動作,活絡那些平常不易動到的穴道,活化氣血的同時也訓練穴位
癌細胞生存、增殖和擴散的能力取決於腫瘤微環境的條件,尤其是氧氣水平。腫瘤耗氧量增加和氧氣輸送受損會造成缺氧條件,從而影響疾病進展和對治療的反應。腫瘤細胞部署由氧傳感器驅動的細胞反應,改變各種基因表達網絡,允許細胞改變它們的新陳代謝,逃避自然防禦,並侵入周圍組織。 了解氧傳感器如何促進適應缺氧條件以
枯草芽孢桿菌變種。納豆(納豆菌) 枯草芽孢桿菌變種。納豆,也稱為納豆菌,是枯草芽孢桿菌的一種菌株,通常用於生產稱為納豆的日本傳統食品。納豆是一種發酵的豆製品,具有強烈的辛辣味和粘稠的質地。枯草芽孢桿菌變種。納豆賦予納豆獨特的風味和質地,以及其潛在的健康益處。 納豆富含納豆激酶,這種酶已被證明具有潛在
在 YouTube 上觀看「2019諾貝爾醫學獎 研究 避免細胞缺氧 成為抗癌曙光!」https://youtu.be/2glieC0WH3o 2019諾貝爾醫學獎抗癌新招:別讓你的癌症腫瘤「缺氧」! - Heho健康https://heho.com.tw/archives/57827 【201
【獲取更多的氧氣】。。。南懷瑾 強化肺功能的方法固然很多,如練深呼吸、慢跑、爬山、游泳都未嘗不可,但以我的經驗而論,在程度上,深呼吸還是不如寶瓶氣;慢跑、爬山、游泳雖也可以加強肺功能,但它們都是以四肢的運動來帶動肺部運動,效果比較間接,耗力多而心效少,何況慢跑、爬山、游泳都牽涉到空間、場地的問題,非
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
立春氣功養生:喚醒身心的春之氣 📅 2025年2月3日22:10,立春 立春,二十四節氣之首,標誌著春天的正式來臨。此時萬物生發,陽氣回升,人體的氣血運行也開始變得活躍。氣功養生順應天時,能幫助我們調和身心,為一整年的健康打下良好基礎。 🌿 立春養生重點:順應春氣,養肝護陽 《黃帝內經》
Thumbnail
在追求健康的飲食中,我們常會減少糖與精緻碳水的攝取,但運動時卻需要注意補充足夠的澱粉和糖原。適量攝取富含纖維的複合碳水化合物,不僅有助於維持穩定的能量,還能支援肌肉的運作和恢復。我們應在減少不必要的糖分的同時,靈活調整碳水化合物的攝取,以平衡日常生活與健身需求,達到最佳的健康狀態。
Thumbnail
「你看起來不像你的實際年齡耶!剛剛聽到你報年份的時候,我還想說是不是聽錯了」去同學家開的眼鏡行整理眼鏡時,同學的媽媽臉上浮現一陣訝異的神情。 出社會多年,一開始遇到這些驚呼時,都會有些不知所措,立刻就是一陣乾笑,直言沒有啦!謝謝啦!最近才慢慢地能夠自在面對:那是剛好專業領域不同啦..
Thumbnail
第2型糖尿病是最常見的糖尿病類型,與胰島素抵抗有關。運動不僅能提高胰島素敏感性,還可促進細胞吸收葡萄糖,降低血糖。透過有氧運動和力量訓練的結合,患者能更有效地控制血糖,並減少胰島素需求及抵抗風險。將運動納入日常生活,並搭配健康飲食及體重管理,對預防及管理第2型糖尿病有顯著益處。
Thumbnail
無法抗拒的選擇⏩  https://bit.ly/3LVeajq 回想起第一次嘗試吃鈞媽御食堂的肉鬆時,發自內心的滿足,讓我無法抗拒,每一口食物的選擇都將影響健康,尤其是家裡有小朋友的家庭🫶 前陣子,經過朋友的推薦,才知道這款寶藏肉鬆😊這家的寶寶肉鬆堪稱「白飯小偷」,因為只要撒上一點,就能吃
Thumbnail
氫水機和氫氧機是新一代健康產品,具有卓越的抗氧化能力和健康益處。氫水機能夠生成富含氫氣的水,有助於抵抗自由基的侵害,提升整體健康狀態。而氫氧機通過電解水生成氫氧混合氣體,可用於吸入療法,具有快速吸收、多種用途和提升氧氣利用率等獨特優勢。
Thumbnail
本文介紹天梁星在命宮中的特徵與影響,天梁星象徵正義與養生,代表公正無私、擅長養生、早熟老成、喜歡助人、清廉自守和適應能力強。擁有天梁星的人通常具備強烈的正義感和良好的健康意識,智慧內斂,樂於助人並保持清廉,適應環境變化能力強,但需注意避免過度管閒事。
Thumbnail
理解有害的加工糖與來自新鮮水果的有益糖的區別對健康至關重要。 在普遍的減糖趨勢中,認識糖的多樣影響,包括其在癌症等疾病中的作用,至關重要。 讓我們深入探討甜蜜的真相,實現最佳健康。
Thumbnail
氫分子,醫學應用: 近年來臨床試驗與研究成果發表如雨後春筍般的成長,並說明氫氣的特性有抗氧化、抗發炎、延緩細胞死亡、促進新陳代謝,美白,調節免疫,調節壞自由基數量等等。 本文介紹了氫氣的特性、應用和醫學研究現狀,電解水和氫氣的相關知識,以及相關FDA規定。該領域需要更多學術研究及人體數據佐證。
Thumbnail
立春氣功養生:喚醒身心的春之氣 📅 2025年2月3日22:10,立春 立春,二十四節氣之首,標誌著春天的正式來臨。此時萬物生發,陽氣回升,人體的氣血運行也開始變得活躍。氣功養生順應天時,能幫助我們調和身心,為一整年的健康打下良好基礎。 🌿 立春養生重點:順應春氣,養肝護陽 《黃帝內經》
Thumbnail
在追求健康的飲食中,我們常會減少糖與精緻碳水的攝取,但運動時卻需要注意補充足夠的澱粉和糖原。適量攝取富含纖維的複合碳水化合物,不僅有助於維持穩定的能量,還能支援肌肉的運作和恢復。我們應在減少不必要的糖分的同時,靈活調整碳水化合物的攝取,以平衡日常生活與健身需求,達到最佳的健康狀態。
Thumbnail
「你看起來不像你的實際年齡耶!剛剛聽到你報年份的時候,我還想說是不是聽錯了」去同學家開的眼鏡行整理眼鏡時,同學的媽媽臉上浮現一陣訝異的神情。 出社會多年,一開始遇到這些驚呼時,都會有些不知所措,立刻就是一陣乾笑,直言沒有啦!謝謝啦!最近才慢慢地能夠自在面對:那是剛好專業領域不同啦..
Thumbnail
第2型糖尿病是最常見的糖尿病類型,與胰島素抵抗有關。運動不僅能提高胰島素敏感性,還可促進細胞吸收葡萄糖,降低血糖。透過有氧運動和力量訓練的結合,患者能更有效地控制血糖,並減少胰島素需求及抵抗風險。將運動納入日常生活,並搭配健康飲食及體重管理,對預防及管理第2型糖尿病有顯著益處。
Thumbnail
無法抗拒的選擇⏩  https://bit.ly/3LVeajq 回想起第一次嘗試吃鈞媽御食堂的肉鬆時,發自內心的滿足,讓我無法抗拒,每一口食物的選擇都將影響健康,尤其是家裡有小朋友的家庭🫶 前陣子,經過朋友的推薦,才知道這款寶藏肉鬆😊這家的寶寶肉鬆堪稱「白飯小偷」,因為只要撒上一點,就能吃
Thumbnail
氫水機和氫氧機是新一代健康產品,具有卓越的抗氧化能力和健康益處。氫水機能夠生成富含氫氣的水,有助於抵抗自由基的侵害,提升整體健康狀態。而氫氧機通過電解水生成氫氧混合氣體,可用於吸入療法,具有快速吸收、多種用途和提升氧氣利用率等獨特優勢。
Thumbnail
本文介紹天梁星在命宮中的特徵與影響,天梁星象徵正義與養生,代表公正無私、擅長養生、早熟老成、喜歡助人、清廉自守和適應能力強。擁有天梁星的人通常具備強烈的正義感和良好的健康意識,智慧內斂,樂於助人並保持清廉,適應環境變化能力強,但需注意避免過度管閒事。
Thumbnail
理解有害的加工糖與來自新鮮水果的有益糖的區別對健康至關重要。 在普遍的減糖趨勢中,認識糖的多樣影響,包括其在癌症等疾病中的作用,至關重要。 讓我們深入探討甜蜜的真相,實現最佳健康。
Thumbnail
氫分子,醫學應用: 近年來臨床試驗與研究成果發表如雨後春筍般的成長,並說明氫氣的特性有抗氧化、抗發炎、延緩細胞死亡、促進新陳代謝,美白,調節免疫,調節壞自由基數量等等。 本文介紹了氫氣的特性、應用和醫學研究現狀,電解水和氫氣的相關知識,以及相關FDA規定。該領域需要更多學術研究及人體數據佐證。