堅信
閱讀時間約 1 分鐘
人生是一個永遠不會知道標準答案的問題
無論是用猜的、用慎選的
都不會知道自己對不對
與其猜忌置疑、困惑恐懼
不如就釋懷
認為自己的答案
就是對的
'Life is just a party and that's all you need to know.' - Spotlight,Madonna
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
是不是一定要達到世俗的成功，才會被認同呢？
每一個生命都有他自己的故事，那獨特的歷程，苦過的或幸福的，都不足以為外人所道。
沒有任何標準，可以定義一個人的成功與否，因為每一場生命之旅都是每個人專屬的。
於是，只要走在你堅信的道路上，那就是成功。
過年期間走了一趟武廟。
你知道，我常常會寫一些關於關羽的五四三，所以有空的時候最好去拜一下關公繳點保護費這樣。
不過這次，我才進去又萌生了一個念頭。
在過去嘴「關羽＝張飛」的時候，有提到一件事：周倉的造型，跟張飛簡直有87%像。
但我怎麼沒想到，關平的造型跟劉備也是啊！
我囚在鞍點上
平坦的大漠
盡頭在何方
好不容易產生擾動
看到了
是綠洲
砰！
掉進了區域最小值
那阻礙前行的沙坑
趕緊增加資料量
跳出 跳出
離開 離開
終於
水源我來了
怎麼是海市蜃樓
又回到鞍點上
不斷重複
相信總有一天
會接
每當我走在繁華的都市街頭，我常常被周遭的喧囂和人潮所包圍。
然而，在這繁忙與混亂之中，我心中總有一個深信不疑的聲音在告訴我：「我有無限的潛力。」
這不僅僅是一句口號或者是一種自我鼓勵的方式，它更是我對生命的一種深沉體悟和對未來的無窮期待。
生活中，我們常常會遇到種種困難和挑戰。
這些困難或許
無論別人的世界如何，總之，我活在互信的世界，不是猜忌的世界；我活在善良的善界，而不是邪惡的世界，就算善良只有一絲絲微光，我仍堅信「善良會獲得最後的勝利」。
確診糖尿病時，患者難免會感到焦慮，不過只要與醫療團隊配合，以及家人與病友互相支持，便可以讓血糖控制更穩定！
走過選擇後的心言
堅信正確價值觀點
雖也遍體鱗傷
不後悔是永恆信念
~~~
人生風景叉路在眼前
未知是幻變
選擇正向面對
每一步踩著生命的難與艱
~~~
每個人都暸解
那條路是正確
偶為一己之私
堅信已然忘卻
~~~
凝視走過的容顏
堅信選擇不後悔
定義健身與自我
健身產業，顧名思義就是從事與健身有關的工作。那麼，什麼又是「健身」？從字面上定義，健身會強健體魄，強化身體素質，使身體更有力量去應對生活中的變化。
但這個定義通用於每個人嗎？
對白領ＯＬ而言，舒緩筋骨不適，打造穠纖合度的身材，是他們眼中的健身；對運動員而言，建立基礎肌力並加強專項能力
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