日本自助滑雪行程怎麼排?苗場實測 Amazfit Falcon 高規智慧運動手錶

更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘
去年10月日本開放自由行後,立馬安排了一趟東京自由行,當時走訪了河口湖看富士山、東京迪士尼、淺草雷門、晴空塔等,把以往到東京的景點再回味一次。但感覺腳還是癢癢的,畢竟三年多沒有滑雪了,趕緊再規劃一趟滑雪自由行,回到最初學滑雪的苗場,猶記得疫情時一直想要帶著Amazfit運動手錶來測試單板滑雪運動項目,今年終於有機會帶著Amazfit Falcon實測,相當興奮!

苗場滑雪自由行 - 行程安排

苗場是非常多台灣、日本人喜歡的雪場,由於地理位置相當方便,從東京搭乘新幹線僅需要2.5小時即可到達,加上具有最長的龍纜車Dragondola連接鄰近的神樂滑雪場,想體驗不同雪道的人,來苗場就對了。雪場的苗場王子飯店提供了便利的Ski in Ski out,即便滑累了就能馬上回飯店休息。對有小小孩的家長來說,熊貓人滑雪學校Pandaruman真是救星,透過兒童滑雪課程引導小孩邊玩邊學滑雪,大人就不用時時守護在旁邊,利用閒暇自己上山滑一波!
底下是這次的苗場自由行規劃:
  • Day1 華航松山飛日本羽田 -> 上野買草莓 -> 新幹線上野UENO搭至越後湯澤ECHIGO-YUZAWA (約73分鐘) -> 17:30搭乘苗場王子飯店免費接駁巴士(須提前上網預約)
  • Day2 ~ Day4 苗場滑雪
  • Day 5 10:00搭乘飯店接駁巴士(第一天抵達就在飯店預約回程)到越後湯澤 ­-> 新幹線越後湯澤搭至東京(約78分) -> 東京站搭高速巴士到成田機場 -> 日本成田飛桃園機場
▼搭乘JR上越新幹線時,我們是乘坐指定席(對號座)車廂,事先上網訂購了車票到日本才取票。記得需同時購買「普通車票」(乘車券)和「指定席特急券」
▼透過Amazfit Falcon查看一周天氣,可以知道哪幾天會補雪或是下雨
▼第一天抵達雪場時已經是晚上,苗場部分路線有開放夜滑,白天滑不過癮的話可以晚上繼續挑戰,但晚上的雪況就很不一定了,通常是偏硬
▼苗場王子飯店總共由6棟建築物所組成,裡面有不少可以租借雪具的地點,一般我們稱為Rental。我們自己準備了安全帽、雪衣褲、雪鏡等裝備,因此只在Rental租借雪板與雪鞋(Boots),一個人租借三天費用為日幣14,500元,換算台幣約3,400元。建議抵達當天先去Rental填租借單並試穿鞋子,隔天租借就會比較快
▼前面提到的熊貓人滑雪學校,有提供中文教學,主要是教導三歲以上小朋友學習雙板滑雪(Ski),可選擇2或4小時的課程時間,前一小時為室內課程,第二小時則是會到戶外雪地上實際練習。課程開始前會有大熊貓出來打氣、做暖身操,非常可愛,一度讓我懷疑是Foodpanda聯名。建議有小孩的爸媽一定要讓小孩來這邊參加課程,除了老師會中文、有耐心外,爸媽也才有自己的Me time去滑雪阿
▼與先前使用過的Amazfit運動手錶不同之處,Falcon是目前最高階的款式,具備了鈦金屬機身、雙頻GPS六星定位、20ATM防水、軍用規格、150種以上運動模式、最新光學傳感器等等,對於喜好戶外運動的人來說,這樣的規格真的是相當棒!加上總共四顆實體按鍵,總使配戴滑雪手套也相當好操作
▼搭著纜車來到半山腰,途中打開Amazfit Falcon的單板滑雪運動模式,由於Falcon具有雙頻GPS定位與支持6種衛星定位系統,定位過程相當精準快速,加上20 ATM防水與通過MIL-STD810G軍用測試,讓我放心地在雪地裡運動
▼除滑雪軌跡外,高度、距離、心率等資訊都能在整個運動過程中記錄下來,透過手機Zepp app還能查看詳細資訊,例如累積的滑降距離與落差等等。喜歡挑戰速度的人還可以得知自己的滑行速度!Zepp app會顯示訓練效果,根據過程中的心率區間讓你知道運動表現如何
單板滑雪(一)
單板滑雪(二)

單板滑雪(三)

單板滑雪(四)
單板滑雪(五)

Amazfit Falcon開箱

▼做為Amazfit最高階的智慧運動手錶Falcon,外盒上就相當霸氣地擺放整個鈦金屬機身的樣貌,相當帥氣。打開高質感黑色內盒後就能看到Falcon手錶本尊
▼說明書與充電線,與先前GTR或T-REX系列使用的磁吸充電線不同,Falcon的充電線有五個接點,需要接在手錶背面才能充電
▼Falcon採用1.28吋AMOLEO顯示螢幕,高達1000尼特亮度。螢幕為藍寶石玻璃材料製成,莫氏硬度高達9,具備耐刮耐磨擦等特性。左右兩側配有四顆實體按鍵,在不方便觸控螢幕的狀況下相當好用,也能自定義快速啟動功能
▼Falcon背面搭載華米自行研發的6PD BioTracker 3.0 PPG精準傳感器,能監測全天心律、血氧、壓力及睡眠資訊。錶帶為親膚的矽膠材質,具備快拆功能,只要撥一下錶帶上的紅色箭頭即可拆下替換
▼Falcon具有500mAh大電量,正常使用下可達14天續航力,我自己實際使用14天仍剩下18%電量。省電模式下更可使用30天。若是需要使用GPS紀錄運動,精準GPS模式可使用21小時,省電GPS模式可使用長達50小時,對於鐵人三項或長跑等運動已足夠
▼Falcon的一鍵測量可以在45秒後得知心率、血氧、壓力與呼吸速率的檢測結果,記錄下來的心率、睡眠與血氧資訊可透過Zepp app查看,不過Falcon並非醫療器材,因此數據僅供參考,若有發現異常仍須求助於專業醫師的判斷
▼Zepp Coach運動教練可以根據使用者設定的訓練量建議運動的時間與增減強度,以達到更有效的訓練效果。在Zepp app中也能查看訓練時的疲勞程度與體能狀況
▼超過150的內建運動模式也是Amazfit Falcon的特點之一,其中還能自動識別八種運動如戶外跑步、跑步機、健行、室內步行、戶外自行車、泳池游泳、划船機與橢圓機等。其中拿”力量訓練”舉例,數十種的訓練動作會自動被記錄下來,例如做的組數,使用的肌肉群等,使用者只需要專注運動或是設定休息時間,讓手錶來提醒與輔助即可
▼20ATM防水能力的Falcon在泳池算是小case,在一些高速水上活動也能配戴。游泳時同樣能監測心率,紀錄平均SWOLF訊息,對於三鐵的游泳訓練更有幫助
▼有在練習三鐵的人也能透過Falcon內建鐵人三項模式來做,底下範例是會記錄各項的運動細節,中間變換運動時的花費時間也會記錄,只需要透過按下手錶右下角的實體鍵就可以切換,非常方便
▼雙頻六星GPS也是相當厲害的地方,透過選擇GPS、GLONASS、Galileo、BeiDou、QZSS 與Navic不同GPS系統來取得更加的精準度。Falcon除了定位精準快速外,在手錶上也能做出路線導航軌跡、返航等,如在外登山或健行時,可預先載入.gpx地圖於手錶中用以導航,若有路線上的偏差手錶也會提示,增加使用者在戶外的安全
無論你本身是否是戶外運動的愛好者,或是你本身也喜歡使用智慧穿戴裝置來輔助生活上的大小事,Amazfit Falcon作為目前最高階的Amazfit智慧運動手錶,功能強悍、外觀極具科技感,續航力也在水準之上。運動時不想帶手機,還可以將音樂存在Falcon手錶的內存空間內,透過連結藍牙耳機即可輕裝出門運動,相當厲害!若年後有考慮購入新手錶的人,一定推薦Amazfit Falcon!
最後在附上幾張這次日本滑雪自由行的照片給大家參考,若有任何行程問題歡迎提出交流
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本篇參與的主題活動
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