防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

I’m sorry…..我的狀況時好時壞，我想跟花仙子們談談這件事。從昨天開始，我的情緒變得無法控制。那是難以言喻而複雜的綜合體⋯⋯。因為家人一句話的態度，我好不容易建設的那虛幻又薄到不行的力量，再次瓦解。我想告訴大家，憂鬱症真的好辛苦…..。即使知道自己總是太過於敏感，或者偏激，但無法控制。我唯一專注的是該怎麼緩解情

JIN-진

2024-06-03

I.M. nbdy 中韓歌詞翻譯這是一首充滿情感的歌曲，表達了失落和孤獨的心境。歌詞中充滿了對自我價值和與他人連接的渴望。這首歌很容易引起聽眾共鳴，並希望找到屬於自己的位置。

zoe.not.zoo

2024-04-07

#MONSTAX #韓國音樂 #韓樂

I'm not the body, I'm not the mind.I'm not the body, 我不是這個身體 I'm not the mind. 我不是這個思想

2024-03-06

#思想 #身體

#I'm in it.還記得與人初次見面時總是過於尷尬到令人著迷的存在感嗎？

蘋果汁

2024-03-04

#療癒 #初次見面 #歸屬感

I'm 東草夏蟲Aiselinz.這是一條不是在畫圖、就是在找圖、不然就看漫畫，再不然就窩在馬桶上看書的蟲的窩。窩裡擺滿妄想產物，整天只想著怎樣發洩心中的MD花花宇宙讓情緒不要太難過。身為一條厭世蟲，標配是：宅的時候很宅，不宅的時候到處瞎跑，不熟的時候會覺得我為人很冷漠（其實只是不知道要擺出什麼表情不知道給什麼回應），熟了以後會

東草夏蟲Aiselinz

2024-01-12

#Aiselinz #東草夏蟲

我是韋恩 Wayne，I’m back :)「對你而言，寫作會是甚麼呢?」 2019-2020 其實自己有經營過一段部落格的時間，隨著後來跟許多朋友往其他地方發展後，漸漸的我又將那個喜歡寫作的自己悄悄放下，如今經過了一段時間與經歷，後來才發現原來能夠好好的讓我抒發心情，分享生活中有趣的事，以及幫助他人共同成長的載體，還是..

韋恩Wayne

2023-01-30

#自我介紹 #韋恩 #Wayne

【I’m Chi 訂閱制早鳥優惠開跑！】幫助你開始寫作，讓其他人透過文字看到你的專業你想在網路上快速且持續的寫文章分享觀點，建立專業形象來獲得更多合作機會嗎 ? 但是你可能碰到很多困難。我從 2019–2022 年，在經營部落格、電子報、社群的過程中，學習與精通個人知識管理、自媒體寫作的技巧，能夠幫助想經營個人品牌的你建立專業形象與變現。

朱騏

2022-11-15

#寫作 #個人品牌 #個人知識管理

I20221005 - 前兩天睡得很深很沉。現在的生活，一個禮拜上三天的正課，假日就去幫忙華語課帶孩子，跟佛寺的一些事情。充實嗎?充不充實的定義好像是做自己喜歡的事情才能夠被稱為充實吧。我喜歡孩子，也喜歡老人家，孩子是12歲以下的，老人家是65歲以上的，其中間距的眾生都是狗屎。12歲以下的孩子，天真如

羅繼賢

2022-10-20

I祈禱的時間又到了。我關好燈，安穩的躺在床上，蓋好被子，雙手輕鬆交錯在肚子上，擺出認知中最安詳的姿態。閉上眼發出最虔誠的意念，努力想讓天使收到我的訊息。 ——親愛的天使或是守護靈，請讓我今晚一睡不起，在睡夢中離開人世，剩餘的壽命分享給其他有需要的人。謝謝。人類好像有煩不完的事情。其實。死？

躍耀

2022-09-02

#創作

閱讀筆記《I’m Fine！清爽活出真實自己的七個步驟》★不要猜忌他人，不要疑慮重重，不要活在深深的自卑感，或者感傷悲苦的情緒當中，應該要開朗、樸實、單純。即使遭遇了背叛、遇見了騙子，也要泰然自若地說：「那點小事，何足掛齒。」此刻，開始過著沒有罣礙的清爽生活！ ●清爽活出真實自己的七個步驟： 1.更簡單、更清爽。要有心無罣礙的人生態度。

偶希都理

2022-07-03

#I’mFine清爽活出真實自己的七個步驟 #生活哲學 #偶希都理