3/4揮桿和短揮桿
8.3/4揮桿和短揮桿
我通過本書（站姿，上桿和過渡）教給你的基礎知識應該用在你從沙桿Sand楔桿Wedge桿到開球木桿Driver的每一次完整揮桿中。
[3/4揮桿]
當你3/4揮桿時，你也可以使用它們。例如，我用我的56度沙楔桿打了115碼，當我需要擊球100碼時，常常使用相同的原則進行3/4揮桿。
當我在較遠處兩球桿距離之間，或當我需要球飛得更低並且旋轉更少時，我也要進行了3/4上桿。
在之前的兩個例子中，我使用更長的球桿並作了3/4上桿。
請注意*，在短桿比賽中不應使用旋轉肩部的上桿技術。當我提到短桿比賽Short Game時，我正在考慮每次打50碼，或是小於1/2半揮桿的擊球。
短桿遊戲需要一種不同的技術，我不會在本書中詳細介紹，因為它不是這個部分的目的。
然而，如果你想要獲得最好的成績，那麼一個好的短距揮桿是必須的，我將簡要解釋一下基本的起噗球(切滾球Chipping)或劈起球(Pitching)，你可以使用從菓嶺邊緣擊球到遠離球洞50碼的擊球，包括沙坑球。
[短桿基礎]
1.採取姿勢，在你開始揮桿之前，你的重心略微向前朝著目標傾斜，你的手在桿頭之前，你的左臂與球桿桿身形成一條直線。由於短揮桿比賽的關鍵在於你的雙手在球桿頭前方進入擊球衝擊區，這個初始位置會給你更多的容錯空間，讓你能夠輕鬆擊球（順序36）
2。取出球桿只想著打
折起hinge手腕。一個好的上桿思路是用手立即將球桿與左臂形成的線折起來。
請注意，這應該與用於任何從菓嶺邊緣擊球或回到50碼前擊球的短桿的技術相同
應該進行的唯一調整是上桿的幅度大小(決定距離)而已。
3.就像你的長桿比賽一樣，只要盡可能長時間地將球桿頭留在上桿的頂部，開始你的下桿，確認你感受到在做練習時同樣的LAG遲滯感。
4.如果你想讓球飛得更高並且更柔軟，就打開球桿桿面。在您開始之前，請記住調整姿勢，以便球桿桿面向著目標。
*提示*：為了能夠打出清脆和一致的方法，短桿比賽的秘訣就是創造一些LAG延遲滯後。
所以除了開始時hinge折起你的手腕之外，短揮桿遊戲揮桿應該感覺就像第三次延遲練習一樣：“用雙手去感覺LAG延遲滯後”
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
飛盤這個運動在自學團算是歷史悠久，因為便宜、方便攜帶，不論是大場地或小場地都能進行，即使換了教室也持續練習。
這次的運動專案，剛好有機會重新認識這項運動，我們便選其為主要練習項目之一。
3/5
忘記多久以前看到過飛盤的正手丟法（以前都是用反手），便藉由這次專案來練習，發現比想像難很多，要更用到
昨天我們買的飛盤寄到了，所以大家就約好早上去435集合，一起練習飛盤，很久之前我們看過相關的介紹，包括正手、反手的丟法，我們平常丟飛盤的方式是反手比較好丟一點，看影片就想說看起來正手也沒有很難，實際上…..非常難！對我們這種新手來說根本就做不到，所以我超級早就放棄練正手，開始更好的練習反手。
高爾夫是眾多運動裡需要不斷去精進和更新，而很多球友面對高爾夫如此複雜的動作、球桿和策略，很多都直接掛點，算了。而我自己也在這個過程遇到不少問題和挑戰，所以我分享自己經驗，如果有幫助就撿起來用。首先，我必須說目前高爾夫都是複雜化的結果，球桿要14支、動作也變態複雜，打球也有策略，不是盲打就可以過關。
『教練！在球場上，常會出現的快攻(Fast Break)，該如何打會比較順暢呢？像是以多打少，若是不能好好把握，是比較可惜的一點。但如果狀況一來，球員光是在走位就會顯得慌張無措，這該如何避免呢？』球隊的控球後衛張勁松提出了這樣的問題。
我很早前在我的文章就有說到，現在的球桿就走一個簽王特色：易打/高容錯！而容錯在現在每年新球桿裡就是固定先發。距離雖然也是DNA，但始終焦點還是高容錯上。高容錯的另一個面向就是易打，因為球桿如果做得太難使用，會讓球友或新兵卡關，不玩了。如果你有15年前以上的球桿，你打看看，就可以知道那些桿子說白了，就
剛開始接觸高爾夫的人
都會在練習場上教練課,然後在練習場練習每一支桿的熟悉度
等到真正開始上場
1.常常姿勢100打擊0(因為大多都是上過專業教練課)
2.因為開球命中低或姿勢偏移常常掉球或找不到球
3.頻繁找球開始導致體力下滑跟精神力下滑
4.心靈受創開始影響後續桿
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