感受

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兩個月過去了,我才感受到你真的不在。
不用每天擔心群組發來的訊息,
不用每週過去探望你,接收負能量。
原來你真的不在了,
以後我人生大小事情,實際上你也參與不到了。
每天總會有那樣時刻驚覺到,
你不在這世界上,我彷彿沒有依靠,
假日搭車回家也不知道要去哪裡了。
媽,你脫離病痛的苦海,我替你開心。
那我呢?我失去你了。
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每天討厭自己的感覺真差, 有本書叫世界這麼大,不做自己要幹嘛? 真的能做自己嗎? 那感覺怎麼這麼差? 一點也開心不起來。
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空心的我,很難感受些什麼 做任何事情都沒有動力 對任何人際關係都沒有涉略 「不是知足就可以填滿心。」 我一直在想這句話, 那些擁有都成了諷刺, 諷刺是否有這些資格,得以生存。 任何正向能量的字句被我讀進去都成了空, 內心成為很深的黑洞, 什麼感受都吸進去成了空。
寫下來 不管是對媽媽的回憶 不管是對傷口的回憶 不管是令人逃避不及的回憶 那些回憶看似過往 卻往往會再某一刻提醒我的過錯 深知不可能忘記 只能共存
必須掐著身子擰出痛來,得以清醒。 你呢,是否也有一樣的感受?
當有反應影響內心時,我先到一旁整理好內心,穩定後再和他相處。 不要做出有起伏情緒的話語。 多一點耐心寬容,等待。
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