你離開了,但依然在我心裡。

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辦完爸爸的後事,我就像全身力氣被抽空一樣,無力地把自己關在房間,手機關靜音,只想就這樣躺著,什麼事情都不管,不斷想著你已離去的這個事實。
覺得自己好可憐,好想放棄自己
這樣的狀態呈現三天,吃不好、睡不好…好痛苦,我恨這個世界對我們一家種種不公平,覺得自己好可憐,我好想放棄自己。
我恨我的原生家庭,我恨我的父母把我們生下來,卻不願意負責。
自暴自棄的我,心中百般著難過、生氣、無奈。
我哭著跟主管說想離職,我好像沒有自信面對自己。主管只溫柔的說:「請好好休息,我們會等你回歸,休息後,回來我們再來談談好嗎?」
生病好累、生活好累、活著好累
諮商師請我想爸爸的畫面,問我:「你想跟爸爸說什麼呢?」
我回答:「爸爸,最後這樣的結果,你後悔嗎?」
諮商師請我把自己當成是爸爸,會怎麼回答呢?
我想了很久…我只回:「爸爸累了,生病好累、生活好累、活著好累。」
是阿…我其實一直都知道,你這一生為了照護我們,放棄很多夢想、自由,當我們都以為日子逐漸好轉時,你卻生病了。
是阿…你生病這段日子有奪痛苦,我都看在眼裡。是我一直想著未來會更好,卻無視你現在心裡所承受奪大的痛苦。
現在我探究你為何自殺,會不會後悔?有什麼用呢?
你的身體只有你可以做主,我想你只是想盡最後的愛,來保護我們。
你離開了,但依然在我的心裡。
現在,我願意接受我的原生家庭了…
我願意接受我的家庭真實樣貌了…
爸爸,你雖然離開了,但依然在我的心裡。
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這是一個跟諮商師討論後,建議我寫下給爸爸的一封信。但我思考很久…我覺得我並不佩寫信,於是我寫下那天所發生的事,讓我一輩子都不可以忘記這深刻的教訓。
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