《顯化效應》：用正向的信念去聚焦美好，主動創造顯化的過程
更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘
相信大家都曾看過《秘密》這本十幾年前出版的暢銷書吧﹗
主要提及的是「吸引力法則」如何改變我們的生活，並且經由很多人的實證證實有效，強調「信念」的重要，鼓勵人們像宇宙下訂單，並專注在想要實現的事情上，
然而，為什麼有些人認為吸引力法則有效，有些認為無效呢？
你是否想過這問題？
你覺得無效嗎？
然後你就放棄了？覺得反正它對你來說也沒什麼效果。
但，是否曾細究原因，為什麼會無效？是不是某方向做錯了什麼？
好吧﹗如果你說人打從一出生就決定勝負了，除非從新投胎，那我也無話可說。
但我不想這麼消極，你也是嗎？
或許，你可以看看這本《顯化效應》。
你是否想過這問題？
你覺得無效嗎？
然後你就放棄了？覺得反正它對你來說也沒什麼效果。
但，是否曾細究原因，為什麼會無效？是不是某方向做錯了什麼？
好吧﹗如果你說人打從一出生就決定勝負了，除非從新投胎，那我也無話可說。
但我不想這麼消極，你也是嗎？
或許，你可以看看這本《顯化效應》。
關於作者：
作者克麗絲．費拉洛(Kris Ferraro)是一名國際能量教練及演講者，也曾是社會服務顧問，現在也是個人成長及靈性療癒的終身學習者，她用療癒自己的能量，透過形而上學的練習與實踐來引導他人，本書的顯化練習步驟也是她親身練習的，她認為宇宙對待任何人都是平等的，沒有差別歧視。
她專注於美好的事物，並持續相信著宇宙。其間當然也曾經歷過許多掙扎、痛苦、逆境，但經由不斷地練習，她已經能將這些經歷當作是成長的養分，知道面對挫折時該如何療癒，讓生命恢復流動，重新愛上自己的生活並創造自己的人生。
本書「顯化的七大秘密法則」與「九個超強顯化練習」適合給需要的人反覆閱讀，我整理三個較有感的部分與您分享。
1️⃣聚焦在美好的事物上
也是顯化的七大秘密法則之第一項，我認為也是最重要的。
書上深具啟發性的金句裡，記載著佛陀這句﹕「你想什麼，就成為什麼；你感覺什麼，就吸引什麼；你想像什麼，就創造什麼。」
這不難理解，你想要瘦身，總是會想像你想要的瘦身狀態；
你想要存款百萬千萬，總是會有想這個念頭，才會開始行動；
你想要買車，總是會先想要買哪種品牌型號的車款，
要先將自己的念頭聚焦在美好的事物上，是顯化的第一步，先有渴望才會吸引自己去達成。
同理可證，想要扭轉自己身處劣勢或陷入糟糕的負面情緒，首先得先跳脫出來，並聚焦在你想要的美好事物上，你得先讓自己調頻在舒適美好的狀態下，才能發現美好，感受美好，吸引美好。
書上提供的練習方法有﹕寫日記、聽音樂、跳舞哼歌、接近大自然等均有詳細的解說步驟，可供需要的人使用。
即使面對每天都要相處卻不喜歡的同事，也可以試著聚焦在同事身上的優點，當自己不在那麼排斥對方，用欣賞的眼光專注美好，你與同事間的相處自然愈趨和諧。
舉個例子﹕我家鄰居養的狗，每次有陌生人來都吠叫，就連早晨也不需要鬧鐘，小狗就會把你叫醒，被吵醒的當下大多人都很怒，我也不例外。
僅管狗的主人制止也沒效果，我母親卻有不同看法，母親跟鄰居也就是小狗的主人說﹕「你家的小白很盡責顧家，很乖耶﹗」
頓時，化解了彼此的尷尬，也讓我有了不同的想法，這不就是顯化法則的第一項﹕轉念聚焦在美好的事物上﹗
焦點一轉﹕把狗叫當鬧鐘很天然耶﹗早起運動或看書也很不錯啊﹗當下似乎也沒那麼生氣了。
焦點一轉﹕把狗叫當鬧鐘很天然耶﹗早起運動或看書也很不錯啊﹗當下似乎也沒那麼生氣了。
「如果能用正確的眼光看世界，全世界都會像花園般美麗。」—經典兒童文學《祕密花園》作者法蘭西絲．霍森柏內特
2️⃣發自內心的相信自己值得
常對自己說類似這樣的正向語句﹕
「我值得擁有美好的愛，我值得美好生活所帶來的一切，我相信宇宙會帶給我美好的事物。」
用紙筆寫下來，帶在身邊，利用空閒的時間對自己複誦，無論是默念或大聲說出來都好，給自己多點溫暖和正向的力量，並深深地相信自己值得，這是個給自己輸入好能量的方式。
我們必須由內在出發，先愛自己，相信自己值得被愛，才能帶著愛去愛人，別小看正向語句的力量，這也正是默默地和自己的淺意識交談方式。
如果你會給失意的朋友一個擁抱或鼓勵的話語，那何不也給自己多點擁抱和溫暖的鼓勵呢？
潛意識大師約瑟夫．摩菲博士曾說﹕「我們要不斷地用充滿希望與期待的話來與潛意識交談，於是，潛意識就會讓你的生活狀況變得更明朗，讓你的希望和期待實現。」
所以，時常用正向光明的話語和潛意識交談吧！
「注意自己在說『我是∕我能夠…』的當下，因為，當你在說這句話的同時，你也在創造自己的人生。」—心靈成長大師艾倫．科翰
3️⃣將情緒安穩釋放
是人難免都有情緒，有時情緒其來有自，有時沒來由，我們不能任其恣意釋放而傷了別人，也不想委屈壓抑而傷了自己，又該如何做？
無論是面對外務或內在引起的情緒，不可能永遠不產生負面的想法，若是不想傷人而選擇壓抑自己，也絕非良策，壓抑負面的情緒反而讓它更加滋長，
與其如此，不如坦然接受自己的情緒，並處理這些想法和感受，看看它從何而來？
在書中提供很多方法可擇一使用，個人覺得將它寫下來(盡情抒發一直寫，寫到不想寫為止是個不錯的方法，很受用)，
在安全的地方，將那些負面字句裡的情緒火祭，或者淋浴淨化自己是不錯的方式，重要的是清除完情緒後，用正向積極的言語和行為像是觀想、假裝、正向宣言來創造新情緒或新空間。
不要小看情緒，情緒存在你的能量場中，甚至反映在你身上某部位的疼痛，你得將不好的情緒先好好釋放，疏通情緒，才能將自己帶往平衡的狀態。
在書中提供很多方法可擇一使用，個人覺得將它寫下來(盡情抒發一直寫，寫到不想寫為止是個不錯的方法，很受用)，
在安全的地方，將那些負面字句裡的情緒火祭，或者淋浴淨化自己是不錯的方式，重要的是清除完情緒後，用正向積極的言語和行為像是觀想、假裝、正向宣言來創造新情緒或新空間。
不要小看情緒，情緒存在你的能量場中，甚至反映在你身上某部位的疼痛，你得將不好的情緒先好好釋放，疏通情緒，才能將自己帶往平衡的狀態。
「保留過去的包袱，未來的幸福快樂就沒有空間可進駐。」—美國作家韋恩．L．米斯納
「與其將顯化視為單一實驗所要達成的目標，不如將它視為一種新的生活方式，讓你的生活成為你的藝術作品，反正都是你在創造。」
我很喜歡作者這段話，也將它視為這本書的重點結論。
顯化只是一個過程，無論顯化的結果快或慢，是不是自己所期許的結果，都樂於接受，也就是書中所說的「臣服」。
臣服不代表消極地放棄，反而是經由積極行動後，順其自然的發展。
「操縱與臣服」白話點說就是「盡人事，聽天命」，盡力做顯化過程中你該做的事，剩下的就交給宇宙。對某些人事物，有時候要學習放手，不執著，就像作者所說的「若臣服是讓你擁有更多渴望的事物之關鍵呢？」
套句書上常引用的﹕「宇宙無所不知，無所不能。」試著持續相信美好的事物，並相信它是存在的、是可能的。
相信是一個你可控的濾鏡，一個信念，一種信仰，而我們願意用什麼樣的信念或方式去看待生活呢？
我認為相信是一種信仰，相信美好，美好就會到來。沒有永恆的黑暗，太陽始終會再次升起，你永遠都可以擁有一個新的開始。
不要執著在一定要如何顯化，你有你想要的，宇宙也有祂要給你的，也許比你想的還要更豐盛美好，只要你願意相信並採取應有的行動。
回到開頭的疑問﹕為什麼有些人認為吸引力法則有效，有些認為無效呢？
我想，吸引力法則之所以對有些人有效，是因為那些在相信的同時，也願意採取行動，
他們專注於創造的過程更大於專注成果，先不論結果如何顯現，在顯化的結果到來之前，你已經試著讓自己變得更好，也正在通往更好的路上，不是嗎？
顯化效應並不是通靈或被動地空想，在過程中必然伴隨著意想不的曲折或收穫都不一定，重點是用正向的信念去聚焦美好並主動地創造顯化結果的過程，一切美好的顯化也終將水到渠成了。
最後，摘錄書上很喜歡的金句分享給大家﹕
「成為顯化者意味著，超越你相信自己能力所及的可能性。」—《顯化效應》
「宣告自己要什麼，同時，在整個過程中對靈感保持開放的態度。宇宙比你更了解你自己，並且會提供你令人興奮的念頭。這都是創造性實驗的一部分。宣告你要什麼。釋放你的執著。期待美好的事物。敞開心胸。優雅地接受。」—《顯化效應》
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文探討顯化的概念，結合心理學的角度來分析其背後的運作原理，包括自證預言、鏡像神經元及量子能量等理論。我們也討論了為何顯化可能失敗的原因，如限制性信念與習得無助，並提供提升顯化成功率的實用建議，幫助讀者理解如何有效實現自己的願望。
你是否有想實現的心願？或者看了吸引力法則相關的書籍卻不知道如何許願會成功？這篇文章跟你分享我實踐多年的許願方法，一起來練習向宇宙下訂單吧。
嗨，我是水晶之森的水晶女子，想了解更多即時的靈性資訊可以追蹤我的水晶社群（IG:水晶之森）。舉凡＜秘密＞、＜吸引力法則＞、＜向宇宙下訂單＞等書，都有提到該如何
「心想事成」一直是每個人都想要達成的。然而，為何大部分的人是心想事不成，作者李欣頻點出這些吸引力法則的成功因素、以及盲點，是一本會敲醒你的好書!
整個宇宙都受吸引力法則支配，無論我們所想的是什麼，無論我們感覺到的是什麼，我們若是付出愛、感激、善意，我們都將其吸引至自己身上。
吸引力法則只會對我們的想法做出回應，它在宇宙每個地方、每一件事裡環繞，也在我們的人生中運行，我們越能專注在自己喜愛的事物，就越能為我們的人生增添愛和正面性。
嗨!大家好久不見，今天想來談談把願望帶到現實世界的方法!大家平時使用社群軟體滑小短片時，是不是會無意間看到有人在宣揚吸引力法則或顯化法則呢? 看著影片心想原來有那麼神奇的事，正當你準備開始想要嘗試時，突然出現一個疑問，我要從哪開始?步驟是什麼?
《 The Secret 秘密》一書裡提及，「你當下的思想正在創造你的未來」。
雖然書裡頭有一小部分內容，我覺得是在胡扯（比方說減肥也能靠想的就能瘦），但就吸引力法則這件事來說，我還是多少願意相信。
吸引力法則是指你的心態與行為會影響你所吸引到的人，事和物。透過明確目標、視覺化目標、正向對話和行動化，你可以有效地吸引到你想要的人、事和物。瞭解這些方法如何運作，並將它們應用到生活中，可以幫助你實現自己想要的生活。
吸引力法則與顯化法則理論的源頭相差甚遠，網路上有許多人、各種文章、頻道，教導讀者、聽眾與觀眾如何實現願望，然而，當你認真研讀過這些文章，觀看過各式影片甚至確實實踐過後，你會發現，實現願望這件事一點也不像別人說的那麼容易，這就是為什麼我希望能把我在顯化這條路上遇過的瓶頸或成功的經驗分享出來。
Manifesting:the practical,simple guide to creating the life you want.
長時間記錄讀書的過程裡，我觀察到自己的變化，其中有幾項現在想想我都覺得很神奇，也就是：
1. 一直以來我對「吸引力法則」毫無熱情，理解的太少讓我先對未知
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