我，身在何處
更新於 2023/04/09閱讀時間約 1 分鐘
身體的不適感，
如失焦的鏡頭，
看見、聽見、觸碰、移動、直立，
都在鏡頭的斑爛炫目裡。
自我的清晰感，
如對焦的鏡頭，
下一秒成了散景。
循著模糊的軌跡，
尋找前一刻的拍攝者。
〈講 創傷〉
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《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》
「人生不是有待解決的問題，而是等著被經驗的現實。」
心理非心裡，卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識，轉換為療癒性的文字。當您看了，希望能讓您安住當下。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
也許是在我成長過程中，經歷了許多國際性的文化背景，上了國際學校，住了不同國家，最後現在主要待在台灣，突然覺得看到了一些有趣的現象，進而發覺在台灣，我身邊有越來越多不結婚的女生，或是不把婚姻當成人生必須要完成的事，似乎背後有其道理。
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台灣浪TV直播平台所出品的台式美學短劇、迷你劇集小品，講述直播主盛行，有歌唱才藝的人卻不敢在大舞台發揮，害怕與人相處的恐懼，所以在直播平台上表演，每集不到五分鐘看完暖心小品。
在Siraya與Kebalan還沒走到石坑山
海岸一直往山的東側靠過去親吻太陽的臉
天晴時，西邊的山崖秀出白髮
猩猩露出顏面的深邃
溪流是牠在雨中洗澡流下的水跡
一顆顆單石與石輪鑲嵌在村落矮房與石墻中
遺留古時候殘存的記憶
你可以說現在是最壞的時代，也可以說是最好的時代。
這兩者之間的差別，在於你的改變，改變可以先從身心靈開始，利用資訊爆炸的優勢，學會與自己獨處、與人互動的模式、與宇宙相處。
練習如何冥想、如何超速學習、如何在工作與生活切換自如，實踐早晨的儀式感、健身的計畫表、每週的自我挑戰。
為什麼筆者會這樣說？
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