五天連假的最後一天，來趟步道健行，為長假期劃上一個健康的句點。從中和家中開到滿月圓第二停車場，約耗時一小時，途中會經過大板根森林遊樂區、插角國小和有木國小，前者是溫泉飯店，後二者是有名的生態教育學校。
從停車場即銜接蚋仔溪步道，前半段是無障礙木棧道，若長者需乘坐輪椅，這裡有善體人意的設施，且沿途都有長椅可坐下休息；後半段則是碎石路，還有很多生態解說指示牌，介紹溪中魚道的設計，提醒護漁及野生動物的保護，一路上樹蔭遮涼、水聲潺潺，沿途花木扶疏，為接下來的山路階梯做暖身。
Happy Day
血藤花
接著走到園區的售票口，新北市民持身分證只要50元，一般成人票價是100元，65歲以上或三歲以下，則可享優惠價10元。
過了售票口，旁邊就是盥洗室，若沒記錯，園區只有三處洗手間，有生理需求的遊客要把握機會。接下來會先走一小段柏油馬路，若是想走休閒路線，可選擇滿月圓步道，全長只有1.6公里，據說是接觸天然負離子的最短健行距離。
我家的習慣會先走坡道較陡的自然景觀步道，1.2公里單趟大約45分鐘，走完之後再接回滿月圓步道，走到觀瀑平台，或者是觀瀑景觀涼亭，享受富含負離子的空氣。
此行因處女瀑布步道整修未開放，無法挑戰水量更豐富、更壯觀的雙層瀑布，只能留待下次再說了。
現在是枯水期，瀑布水量小，若選擇夏天來，飛瀑澎派而下，站在觀瀑平台，會感覺到細小分子的清涼水氣，直撲裸露的肌膚，好像有一張張微細小嘴在親你一樣，是一種舒爽愉悅的感覺。
接著我們又走向游客中心，因為已接近中午時分，目的地是森林小鋪，打算在此解決中餐，我們點了滷味和豬血糕，二個人一共花了180元。
小賣店的桌上擺設相當雅緻，我趁沒有人佔用時，把所有的花藝都拍了下來。
矮胖可愛的南瓜
好喜歡這個角落
浮萍和我的午餐
左邊的書是龍應台的「走路」
遊客中心設有蝴蝶館、溪流館和森林館，家中有學齡兒童，不妨花些時間入內參觀，可補充課本之外的自然知識。話說我是去了好幾次滿月圓，才發現之前都誤記成「滿月園」，哈哈！
根據手機中的行走軌跡記錄，距離大約6公里，輕鬆自在不趕路，沿途美景也都停駐拍照，度過悠閒時光，回程還順道去位於三峽白雞路的行修宮，參拜關聖帝君，最後才打道回府，何奇幸運，都已經進了家門，外面才開始下雨。
照片取材自網路
假日可呆在家中當沙發馬鈴薯，但走向自然、走向山，讓眼睛遠離3C，耳朵聽聽蟲鳴鳥叫，聞聞花香，讓自己打開感觀，充飽電迎接明天的上班日。
