《紐約時報》專欄作家湯馬斯﹒佛里曼（Thomas L. Friedman）提出一個說法。他認為，科技進步變得太快，人類的適應力面臨空前考驗與不適應狀況，總體社會出現集體適應不良症候群，反而產生一種「按下生命暫停鍵」的渴望。
機器按下暫停鍵後，就停止不動了，當人按下生命暫停鍵，是否真的可以短暫安靜自己，一如禪坐般靜觀思緒的流動？無論如何，適時察覺自己的身心，過度緊繃了就該放鬆，如果滿腦子都是煩惱不安，就沒有空間容納新的訊息，長期下來還會毒害自己，讓我們遠離快樂。
想起幾年前，曾給自己一個生日小旅行。入住花蓮「說時依舊」日式老房民宿，一來可以閒步花蓮市區，也方便搭乘火車隨站旅畫。天未亮即起床收理，從容吃頓早餐後，步行到花蓮站，趁著清晨微光一路慢悠晃蕩到關山站。把自己交給行駛中的火車，任著駛向遠方，此刻耳邊只有火車運轉前行的規律聲響，偶爾伴著身體尚未完全甦醒的遊客們，淺淺的睡鼾聲。沿途經過壽豐、鳳林、瑞穗、玉里、池上..等站，雲隨車窗長，窗外的山嵐與綠田大片，飽覽花東縱谷十分過癮，足夠讓心緒沉澱下來，途經玉里站時朵朵白雲一一消散，見天陰起微雨，旅行中保持對於未知情境的接納與包容，也是一種學習，包括無常的天候。即將到站的廣播聲提醒該下車了，考量台東站會友行程，估量停留時間約兩小時後，隨即開啟隨興節奏，不看路名也不理旅遊景點，用最簡單直覺行走，探索陌生的地方，學著像小孩子一樣保持好奇與天真，每個人讀看到的人生風景都不一樣，相信都是獨一的精采有趣。
不比池上車站一出站後熱鬧的餐館與租車店家，還有一波波到伯朗大道與金城武樹的觀光人潮，關山站顯得安靜許多，非假日期間，沿路人煙更顯稀少，上午九點不到店家多數尚未營業，除了呼嘯而過的自行車隊外，就是零星的住民宿的遊客，七嘴八舌談論下一個景點，邊收拾行李放上車；決定就地轉彎往另一條路走，一條兩側都是高大樹木的路。
附近的幾條主要道路兩旁大多都有樹，遠山近樹相伴，走起來特別的舒爽，步伐愈來愈慢，周邊景物端詳起來都有細探的興味與鮮味，沿路牆面的縫裂與疏落青苔，竟有種意象寫意山水畫的錯覺；老城鎮的樣貌大都很類似，特別喜歡穿梭傳統市集與巷弄，聽聽在地人交談的生活話題，看看販售的日常用品與食材，隨機與居民閒談，短暫交流或只是相視點頭微笑，當心不再被任意堆塞消化不良的訊息，從手機與電腦螢幕的框框解脫，等待五感自然甦活起來，安處於所在之處，感受平靜與單純，找回每時每刻的自己，讓心重新鼓滿能量。想到《當下的力量》書提到:無論擁有多少物質財富，凡是不知道自己擁有「寶藏」的人都是乞丐。這「寶藏」就是本體的喜悅和不可動搖的內在和平。真是很棒的話語！
記得當時，正當瀏覽街道上有趣的傳統藥品雨傘商標與整排木造建物，雨來了，決定早些返回火車站時，前方一位拖著菜籃的婦人，十分緩慢地迎面走來，像是電影慢動作般，煞是迷人；思索著人生中與自己瞬間交會的人不知凡幾，不論陌生或是熟識，彼此都只是上車下車的旅客，大多時候隨即相忘，不如就用畫筆紀念，人生一瞬的短暫緣分吧。
回到火車站候車處，近午時分旅客漸多，預備靠在一角休息時，撇見座椅上有一老伯，應是在地居民，就這樣斜坐在椅子上安睡，想是有好一會了，無視晴雨或喧嘩，一派安然瞌睡，這也是一種生命的暫停鍵啟動吧？
