當下平靜是永恆的快樂

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讓心理維持平靜,是世界上比較持久的快樂
當下沒有規劃未來,當下沒有回憶過去
物質年代,忙碌維持日常,想等一下做什麼,想為什麼會出錯,靜下來就滑社群
試著讓自己平靜一下,會產生淡淡愉悅
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