每天的工作都可以是RPG遊戲

閱讀時間約 1 分鐘
每天寫下當天要完成的工作,抓緊自訂的節奏,逐步接任務 解任務 拿寶物,闖關.刪除任務,黎明回顧一天,會覺得滿足,自己等級又升級
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
一段心靈雞湯、正向語錄,對朝光明去向很有幫助 但沉淪在負面念頭不斷時候,該試著改善的不再只用雞湯語錄,因為大腦已經不正常放訊息了 試著伸展拉筋 流汗 運動 找人閒聊非八卦的事物轉移注意 接近植物泥土,複方有時候會比堅持使用單方來得好
心靈雞湯 心靈成長 的書,常教我們透過大腦跳脫自己情緒,這些知識確實有效,但多限於理解 知識(大腦)和技能(實作)常常是平行兩條線, 理性平靜時候,雞湯文章處處充滿人生金句 煩躁憂鬱的時候,管用的不多,壞念頭就是一直產生 煩躁和憂鬱多半由自律神經在控制,心靈書讓大腦察覺自己情緒不好當下,情緒正在發生
多年前斜槓青年是一個勵志的名詞,運用瑣碎的時間發展自己另外專長天空 是薪水不足,想要額外收入;還是不滿意現在工作,發展另外興趣;或是想要與大家跟風 隨當時的青年邁入中年,有人成功有人混沌,而每個人一天限定只有24小時,斜槓是用哪些瑣碎時間換來的,生活/工作/休閒 /健康/家庭沒有達到比例平衡,多年後
嘗試減少一點當人類不斷思考的驕傲,多一點單純活好現在的能量 我們永遠在過去.當下和未來之間拔河,人類有別於動物,思考過去,規劃未來,而漸漸忘了眼前的呼吸,眼前的一餐吃進什麼 動物和小孩相似,只有當下,喜怒哀樂只有當下,大人以會思考自滿,伴隨存在很多煩惱痛苦,不斷陷入剎那剎那的念頭意識中 儘管如果我們
大腦是個自動節能的器官,無意識開啟自動導航,開啟不用思考的過去經驗,執行慣性生活,儘管自動航行,壓力仍伴隨在導航設定中的參數之一 因此自動航行了一天,每天回到家,則忘了自己一天中忙碌的每個細節,壓力卻在無形中累積 偶爾讓自己出國 旅行 接近自然,走進不熟悉的探索環境,放掉慣性生活圈,才能反觀自己生活
媒體容易創作不滿的生活氛圍,散布憂鬱種子 人生百味,一人一種命,沒有失去 沒有對照,不會珍惜自己擁有的幸福 我們對世界的喜怒哀樂反應,是自己大腦建構出來的,在改變現況的能力和時機還沒到,臣服是一種選擇,何況人生沒有那麼多事情可以抱怨 抱怨是舒適圈受到威脅的反應,讓內心能量強大,威脅會越來越渺小
一段心靈雞湯、正向語錄,對朝光明去向很有幫助 但沉淪在負面念頭不斷時候,該試著改善的不再只用雞湯語錄,因為大腦已經不正常放訊息了 試著伸展拉筋 流汗 運動 找人閒聊非八卦的事物轉移注意 接近植物泥土,複方有時候會比堅持使用單方來得好
心靈雞湯 心靈成長 的書,常教我們透過大腦跳脫自己情緒,這些知識確實有效,但多限於理解 知識(大腦)和技能(實作)常常是平行兩條線, 理性平靜時候,雞湯文章處處充滿人生金句 煩躁憂鬱的時候,管用的不多,壞念頭就是一直產生 煩躁和憂鬱多半由自律神經在控制,心靈書讓大腦察覺自己情緒不好當下,情緒正在發生
多年前斜槓青年是一個勵志的名詞,運用瑣碎的時間發展自己另外專長天空 是薪水不足,想要額外收入;還是不滿意現在工作,發展另外興趣;或是想要與大家跟風 隨當時的青年邁入中年,有人成功有人混沌,而每個人一天限定只有24小時,斜槓是用哪些瑣碎時間換來的,生活/工作/休閒 /健康/家庭沒有達到比例平衡,多年後
嘗試減少一點當人類不斷思考的驕傲,多一點單純活好現在的能量 我們永遠在過去.當下和未來之間拔河,人類有別於動物,思考過去,規劃未來,而漸漸忘了眼前的呼吸,眼前的一餐吃進什麼 動物和小孩相似,只有當下,喜怒哀樂只有當下,大人以會思考自滿,伴隨存在很多煩惱痛苦,不斷陷入剎那剎那的念頭意識中 儘管如果我們
大腦是個自動節能的器官,無意識開啟自動導航,開啟不用思考的過去經驗,執行慣性生活,儘管自動航行,壓力仍伴隨在導航設定中的參數之一 因此自動航行了一天,每天回到家,則忘了自己一天中忙碌的每個細節,壓力卻在無形中累積 偶爾讓自己出國 旅行 接近自然,走進不熟悉的探索環境,放掉慣性生活圈,才能反觀自己生活
媒體容易創作不滿的生活氛圍,散布憂鬱種子 人生百味,一人一種命,沒有失去 沒有對照,不會珍惜自己擁有的幸福 我們對世界的喜怒哀樂反應,是自己大腦建構出來的,在改變現況的能力和時機還沒到,臣服是一種選擇,何況人生沒有那麼多事情可以抱怨 抱怨是舒適圈受到威脅的反應,讓內心能量強大,威脅會越來越渺小
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
最近除了玩耍以外,還是同時間有在進行一些工作。 開發新食譜就是其中一個工作。 老吳最近正在朝食品業前進,默默的正在進行中, 因此,那天跟朋友吃飯聊天的時候,朋友問我,那你最近是不是很忙? 我思考了一下,可能有一點吧,我想。 從鄭州小旅行回來之後,收到第一次打樣的雞肉醬罐頭,就開始了我的食譜試驗的日常
Thumbnail
之前有機會回母校政大分享投資和職涯經驗的時候,滿常被大學生學弟妹問一個問題:作為研究員,你一天的工作時間會怎麼安排?老實說研究員的工作時間安排還滿固定的,有時候我自己覺得還很像國高中或是在當兵當替代役的課表,平日和假日都一樣。
Thumbnail
不要把工作分析當成工作上的一個技巧,應當把它當成一個生活中的觀念與能力,透過練習讓這個能力成為我們人格特質的一部分,如此我們才能享有更好的生活與發展
Thumbnail
自從高中畢業後到現在(三十歲),他完全沒有正式的工作經驗(完全沒有勞保的紀錄),他第一次來找我的時候,只有自己一個人,我發現他很少講比較長的句子,總是用點頭、搖頭來表達想法,每當我說了一堆話時,他也常常只是簡單地聳聳肩,天啊,我真的無法確定他有沒有辦法工作?那到底為什麼這十幾年來都沒有正式的工作經驗
Thumbnail
6-minute miracle morning (SAVERS) 摘自一本國外很紅的書《The Miracle Morning》:The 6 Habits That Will Transform Your Life Before 8 AM 中文版叫《上班前的關鍵 1 小時》
Thumbnail
今天是禮拜一,要上班了,假期過得真快啊。不想上班QQ,可以不上班嗎? 如果你不至禮拜不想上班,甚至平日上班都覺得好想下班,上班工作時不知道自己在做甚麼,好像都重覆做,事情好多,好多事要煩心,上班上到很無力感,有點迷茫了。 這可能是你在工作調整上出了停滯,這個時候的你,可能會想是不是這份工作問題?要換
因為想要買我手上QL17的閃燈,才有這次的訪談機會! 因採訪的過程,當中變教學=)老闆真的很專業!                             
Thumbnail
每天都是新的一天,都有全新的自己,每天早晨,我就抱著這種心情起床。 經歷過喜怒哀樂,是無法也無需抹滅的痕跡,但是卻可以有一些小小的改造和轉變,就像在每天又「塗上」一些些的小快樂,生活就像油畫般更有層次,只要這樣的狀況持續著,人生就有幸福滿足感了。或許這可以稱之為自我改造的小計畫,就算是同一件事情,用
Thumbnail
<p>閉上眼睛數到10/就把自己殺了10遍</p>
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
最近除了玩耍以外,還是同時間有在進行一些工作。 開發新食譜就是其中一個工作。 老吳最近正在朝食品業前進,默默的正在進行中, 因此,那天跟朋友吃飯聊天的時候,朋友問我,那你最近是不是很忙? 我思考了一下,可能有一點吧,我想。 從鄭州小旅行回來之後,收到第一次打樣的雞肉醬罐頭,就開始了我的食譜試驗的日常
Thumbnail
之前有機會回母校政大分享投資和職涯經驗的時候,滿常被大學生學弟妹問一個問題:作為研究員,你一天的工作時間會怎麼安排?老實說研究員的工作時間安排還滿固定的,有時候我自己覺得還很像國高中或是在當兵當替代役的課表,平日和假日都一樣。
Thumbnail
不要把工作分析當成工作上的一個技巧,應當把它當成一個生活中的觀念與能力,透過練習讓這個能力成為我們人格特質的一部分,如此我們才能享有更好的生活與發展
Thumbnail
自從高中畢業後到現在(三十歲),他完全沒有正式的工作經驗(完全沒有勞保的紀錄),他第一次來找我的時候,只有自己一個人,我發現他很少講比較長的句子,總是用點頭、搖頭來表達想法,每當我說了一堆話時,他也常常只是簡單地聳聳肩,天啊,我真的無法確定他有沒有辦法工作?那到底為什麼這十幾年來都沒有正式的工作經驗
Thumbnail
6-minute miracle morning (SAVERS) 摘自一本國外很紅的書《The Miracle Morning》:The 6 Habits That Will Transform Your Life Before 8 AM 中文版叫《上班前的關鍵 1 小時》
Thumbnail
今天是禮拜一,要上班了,假期過得真快啊。不想上班QQ,可以不上班嗎? 如果你不至禮拜不想上班,甚至平日上班都覺得好想下班,上班工作時不知道自己在做甚麼,好像都重覆做,事情好多,好多事要煩心,上班上到很無力感,有點迷茫了。 這可能是你在工作調整上出了停滯,這個時候的你,可能會想是不是這份工作問題?要換
因為想要買我手上QL17的閃燈,才有這次的訪談機會! 因採訪的過程,當中變教學=)老闆真的很專業!                             
Thumbnail
每天都是新的一天,都有全新的自己,每天早晨,我就抱著這種心情起床。 經歷過喜怒哀樂,是無法也無需抹滅的痕跡,但是卻可以有一些小小的改造和轉變,就像在每天又「塗上」一些些的小快樂,生活就像油畫般更有層次,只要這樣的狀況持續著,人生就有幸福滿足感了。或許這可以稱之為自我改造的小計畫,就算是同一件事情,用
Thumbnail
<p>閉上眼睛數到10/就把自己殺了10遍</p>