正念靜心109
心情平穩，不會起伏不定
如果能夠保持心情一貫的平穩狀態，
不會高高低低，起伏不定，
將持續保持年輕有活力，
生命長壽，
不易衰老。
心情平稳，不会起伏不定
如果能够保持心情一贯的平稳状态，
不会高高低低，起伏不定，
将持续保持年轻有活力，
生命长寿，
不易衰老。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
情緒穩定通常被視為成熟的關鍵象徵，因為它反映了一個人對情緒的處理和反應，成熟的人通常能夠適當地管理他們的情緒，並不容易受到情緒波動的控制，常常我們會在這些人身上看到以下的特徵：
1. 自我控制：成熟的人能夠有效地控制他們的情緒，以確保不會因情緒的激動或急躁而做出不明智的決定，他們能夠冷靜地處理並克
喜歡妳的心情 一如素雅清風
吹拂很輕很柔的感覺
感覺是淡些好 或許才讓人有回想餘味
生命該是輕快些 雖說早已老驥伏壢 也能想像年輕的好
若有風 該微風 若有笑 該微笑
淡淡是一抹美夕陽 一抹湛藍天
給生命另一番情夢初始 或許
生命再從無知開始 或許還會再次體會滿足
止語，是上等智慧；
止心，是上等修行，
人生的修行就是不斷調整自己。
心若浮躁，浮生皆亂；
心若菩提，舉世皆安。
靜，不是耳邊無聲，而是內心無爭。
人生在世，學會沉默是一種高級的智慧，
讓心平靜下來是一種高級的修行，
人生其實就是一個不斷地調整自己的心態和行為的過程
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