幫助內外都朝向平衡之路：天竺葵精油
2023/04/19閱讀時間約 3 分鐘
有一支精油的名字不太好記，既不像薰衣草、茶樹、薄荷那麼普遍，也不相甘橘類精油這麼好取得。他不容易讓人記得住，但他的功能性卻真的很難讓人忘記。
天竺葵，一支當你失去平衡就需要他來穩定你的植物。
天竺葵，跟天竺鼠車車沒有關係的植物，但他跟你的平衡有很大的關聯。
天竺葵，像70歲風韻猶存的長者，能感受到它獨特的魅力，卻不會感受到太多壓力。
天竺葵，跟天竺鼠車車沒有關係的植物，但他跟你的平衡有很大的關聯。
天竺葵，像70歲風韻猶存的長者，能感受到它獨特的魅力，卻不會感受到太多壓力。
窮人的玫瑰之稱
天竺葵精油第一個特色就是擁有淡淡的玫瑰香味，但同樣的容量價格卻不到玫瑰的一半，因此他有一個稱號叫做『窮人的玫瑰』。我想這樣比喻對天竺葵跟玫瑰有點不禮貌，因為每種植物都有自己無可替代的香氣，就像每個人都是獨一無二的個體。
天竺葵精油的來源雖然是來自葉子，卻散發出花香的氣息。這樣的生成對許多人來說是另一種的平易近人，因為天竺葵柔和的香調，壓迫感沒有花香那麼濃烈；氣味中帶有葉片清透的草本感，也不會過於陰柔，從天竺葵身上能夠感受到「中性」的存在。
天竺葵精油的來源雖然是來自葉子，卻散發出花香的氣息。這樣的生成對許多人來說是另一種的平易近人，因為天竺葵柔和的香調，壓迫感沒有花香那麼濃烈；氣味中帶有葉片清透的草本感，也不會過於陰柔，從天竺葵身上能夠感受到「中性」的存在。
天竺葵在功能上除了植物基本的殺菌抗炎的能力之外，還有主要的三大功能：
幫助平衡
- 皮膚的平衡：天竺葵精油可以平衡皮脂腺的分泌，並具有殺菌和收斂的效果，幾乎適合所有膚質使用。對毛孔阻塞、鬆垮的肌膚很有幫助，也能使失去光澤的皮膚回復紅潤光彩，讓人看起來容光煥發。玫瑰香氣容易被女性喜愛，也讓它成為保養品中的常見添加物。
- 荷爾蒙的平衡：天竺葵精油的「平衡」功效來自於刺激腎上腺皮質的分泌，進而調控荷爾蒙的分泌，所以天竺葵精油對荷爾蒙變化造成的婦科問題有很好的效果。包括經前症候群，更年期的熱潮紅、盜汗、情緒低落等等，都可以使用天竺葵精油來改善。
- 身心的平衡：除了肌膚保養，當我們覺得付出太多而勞心傷神時，可以幫助我們鞏固好內在跟外在的平衡，不會再過度付出，也不會很極端的把自己關起來，拒絕跟外界往來。或是因為壓力而身心失衡，覺得憂慮、不安時，天竺葵也可以發揮作用，重新找回身心的平衡！
天竺葵是芳香療法中的『平衡之油』，擅長處理任何身心失衡的狀態。
適合按摩
天竺葵擅長提振靜脈和淋巴的循環，用來做全身按摩可以把身體內的廢物和水分給清除掉。可以同時搭配葡萄柚、杜松漿果這一類消水腫的精油，在體重過重和橘皮組織這方面也有助於改善。
寵物適用
天竺葵是幾支精油裡少數可以給寵物使用的精油之一，非常適合驅除害蟲和治療耳部感染，擦拭的稀釋比例建議1%的濃度是較為合適。如果你真的很想幫家裡寵物修護乾燥長疹子的部位，也可以考慮使用純露，溼敷3-5分鐘在患處就可以達到修護又安全的功用了。
使用天竺葵精油的建議方式
平常我們可以運用天竺葵的方式有很多，可以搭配「與精油合作的五大最佳配角」所提到的東西包含基底油、乳液、凝膠、蜂蠟來跟天竺葵互相搭配。例如我最近覺得身體溼氣比較重，就可以挑選了天竺葵、檸檬、絲柏、葡萄柚加上基底油來幫自己加強水份的排除與平衡，果然可以很明顯的感受排尿次數的增加，身體也比較不會莫名其妙的癢，使用的時候既能幫助排濕，又能感受到植物香氣的陪伴，這也是一種感受愛自己的呵護方式。
想要感受身體平衡自在的方式，那就試試看天竺葵吧！讓他幫助你找到平衡的自己，也會感受身體更輕盈，腳步更輕鬆！
#2023日更計畫
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