調整心態
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
今天又重新打開筆記，想寫些心情日記了。上個月要求自已每天寫一篇日記，因為某事情停止更新後。至今已經多少日子，日記沒有「作功課」了。所以我重新幫自已訂下小目標，就是想寫就寫，想停就停，這些天觀察自已發現，很多事情一定要自已發自內心想做，才會好好做，也是老生長談了。哈哈
今天５月１２日星期五，看似平常沒什麼特別的日子，卻是很多「人」？在乎的日子，後天星期日是五月的第二個星期天，重要的日子，母親節。
要怎麼定義這個日子的重要性？
自已是一個平常不過節的人，總覺的這些都是商人包裝出來的活動。只要每天都當作節日在過，每天都很重要就好了。
但是，真的就自已想的那麼簡單嗎？
自已因為許久沒見到外婆而去看看她，買個點心給她吃，算是一種儀式感嗎？
２０２３／５／１２／周五
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
五月是一年當中我最不喜歡的月份，
可能是我人生中很多不開心的大事都發生在這個月份，
加上，這個月又是繳綜所稅、房屋稅、保險費...的月份，
實在是...很難讓我開心得起來
撇開喬咩個人的生活經驗和喜好，
這個月有一個人人平等的節日，就是母親節！
畢竟，每個人類都是從某個子宮孕育出來的。
今晚，在
每天想著要發文，有時候光是想著要寫什麼，就很傷腦筋。特別是在那些剛好沒有「前幾天多寫了一些東西」而留存下來、可以快速修改之後使用的備用文字。然而這樣的日子，大約是目前日常的八成以上，更不要說，再加上可能某些日子因為下班後還有行程而晚歸，使得可以寫字的時間更短更短了。比如此時此刻。
不過，這麼似乎也
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
#與自己交換日記
#Week05留白
#Day3
Q.你是否有過把行事曆塞滿的時候呢？
什麼樣的行程安排會令你感到最自在？
例如：一週至少一天在家休息。
✍️很少將自己的行事曆排滿。
一週出門活動大概三天or四天，盡量下午就回到家。
現在也盡量將活動安排在白天，晚上盡量不出門。
寫於20240
除了工作與例行事務外，花了點時間重新檢視自己在兩週前寫下的新年目標。透過新月許願寫下的2024新年目標。新月許願是我最近半年培養的新習慣，透過這個許願儀式讓我得到兩個收穫。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
五月是一年當中我最不喜歡的月份，
可能是我人生中很多不開心的大事都發生在這個月份，
加上，這個月又是繳綜所稅、房屋稅、保險費...的月份，
實在是...很難讓我開心得起來
撇開喬咩個人的生活經驗和喜好，
這個月有一個人人平等的節日，就是母親節！
畢竟，每個人類都是從某個子宮孕育出來的。
今晚，在
每天想著要發文，有時候光是想著要寫什麼，就很傷腦筋。特別是在那些剛好沒有「前幾天多寫了一些東西」而留存下來、可以快速修改之後使用的備用文字。然而這樣的日子，大約是目前日常的八成以上，更不要說，再加上可能某些日子因為下班後還有行程而晚歸，使得可以寫字的時間更短更短了。比如此時此刻。
不過，這麼似乎也
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
#與自己交換日記
#Week05留白
#Day3
Q.你是否有過把行事曆塞滿的時候呢？
什麼樣的行程安排會令你感到最自在？
例如：一週至少一天在家休息。
✍️很少將自己的行事曆排滿。
一週出門活動大概三天or四天，盡量下午就回到家。
現在也盡量將活動安排在白天，晚上盡量不出門。
寫於20240
除了工作與例行事務外，花了點時間重新檢視自己在兩週前寫下的新年目標。透過新月許願寫下的2024新年目標。新月許願是我最近半年培養的新習慣，透過這個許願儀式讓我得到兩個收穫。