靈感日日村Day29 休息很重要

更新於 2024/03/30閱讀時間約 1 分鐘

充足的休息時間和心情真的很重要,我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態,對一切事情喪失信心。

這周真的是完成了很多事,包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事,禮拜三英文課(但禮拜四英文課不小心忘記),禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。離開教室前,聽到同學要約去吃晚餐,本來也想跟的,但後來覺得不能再讓自己疲憊加劇了,必須好好睡個覺紓緩壓力才行。

這也是前三天沒有在方格子上更新網誌的原因,本來我有點內疚,想說這次又沒能好好完成三十天的日更,但昨天看了一下表單上其他人的日更內容,有人也是把自己更新的文案或是感恩日記當作日更,那我想努力寫稿和努力做教材也可以算是我日更的一部分吧。也許不要每一項都抓那麼緊,該放鬆一點。

還有一個也算是有點感謝的事情,是前幾天看見了一個辦在連假期間的展覽在徵日語翻譯,我隔天早上立刻準備好了履歷投過去,但遲遲沒有得到回應。我本來覺得很可惜,因為想說有這個機會可以接觸展覽主辦單位的話,也許可以為自己帶來更多主持機會。但現在想想這樣我的四天連假可以好好用來整理教材和改稿、背搞,未嘗不是一件好事,也是我本來的計畫。

最重要的是,睡飽後,我才有好好面對挑戰和去挑戰挑戰的勇氣!這才是我最好的狀態!

留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
關於我個人的志向,就是我想成為劉邦。雖然我沒有真的好好讀過《漢書》,對劉邦本人有些誤會也不一定,但我對劉邦的理解就是一個流氓得到了一堆厲害的手下,於是靠手下得到了天下。我的人生目標就是,我也不需要太厲害,我只要有厲害的朋友就好了。 於是我果然有一群厲害的朋友。 因為最近開了一個作文班,請朋友幫我
持續的低自尊。正好搶先看到Fairy's Heart的新文章,裡面提到如何改善脆弱的自尊。裡面有一招「小劇場導演」,告訴大家如何反駁內心小劇場。 因為Ally還沒有正式公開在Instagram上,我先講講這個解法吸引我的地方:當自己的導演。挫折之所以這麼難以度過,是因為把顯微鏡聚焦在傷口上,所以只
最近因為開了作文班的關係,同事對於我為什麼會對喜歡作文這件事感到非常有興趣。在我的記憶裡,到高年級前的自己並不算是特別會寫的人,我還記得自己小學的時候寫讀書心得寫到哭的事,後來也想起來了自己寫園遊會的短文在經過媽媽大幅修改後被刊登在校刊上的事。 小學三四年級,我記得自己多少可以針對作文題目闡述出一
經過月初的試教,今天我的作文教室正式開課啦! 真的開課了我倒開始緊張,昨天做PPT做到三點,今天早上卻因為化妝化太久差點遲到,還好計程車司機還是在上課五分鐘前把我送到教室。 今天做得比較好的地方是, 經過試教的經驗,我知道即使我想講的東西很多,但是塞太多東西到一堂課裡的話,包含管秩序的時間在內,
嗚嗚嗚嗚芙莉蓮第一季完結了QQ 好愛這段每個週五晚上都有芙莉蓮看的日子。今天一級魔法使第三關的後半段也演完了,大魔法使賽莉耶肯定了這一批魔法使中有許多又怪又優秀,值得賦予一級魔法使資格的魔法使。這真的是人類的時代要來了。 話說我本來是因為芙莉蓮要完結了,所以這週開始看同一位導演製作的孤獨搖滾,想
作為一個突然要加班到半夜的人(也許也有不用加班的可能,但拖拖沓沓思考人生不知不覺就到了現在),不得不取消今天晚上的chill chill聊聊,昏天暗地的時候發現還沒寫今天的五百字,趕快來補一下。 比恐懼更令人坐立難安的是沒有源頭的恐懼,今天我就經歷了這一切。我知道我自己做錯了一件事、做不好另一件事
關於我個人的志向,就是我想成為劉邦。雖然我沒有真的好好讀過《漢書》,對劉邦本人有些誤會也不一定,但我對劉邦的理解就是一個流氓得到了一堆厲害的手下,於是靠手下得到了天下。我的人生目標就是,我也不需要太厲害,我只要有厲害的朋友就好了。 於是我果然有一群厲害的朋友。 因為最近開了一個作文班,請朋友幫我
持續的低自尊。正好搶先看到Fairy's Heart的新文章,裡面提到如何改善脆弱的自尊。裡面有一招「小劇場導演」,告訴大家如何反駁內心小劇場。 因為Ally還沒有正式公開在Instagram上,我先講講這個解法吸引我的地方:當自己的導演。挫折之所以這麼難以度過,是因為把顯微鏡聚焦在傷口上,所以只
最近因為開了作文班的關係,同事對於我為什麼會對喜歡作文這件事感到非常有興趣。在我的記憶裡,到高年級前的自己並不算是特別會寫的人,我還記得自己小學的時候寫讀書心得寫到哭的事,後來也想起來了自己寫園遊會的短文在經過媽媽大幅修改後被刊登在校刊上的事。 小學三四年級,我記得自己多少可以針對作文題目闡述出一
經過月初的試教,今天我的作文教室正式開課啦! 真的開課了我倒開始緊張,昨天做PPT做到三點,今天早上卻因為化妝化太久差點遲到,還好計程車司機還是在上課五分鐘前把我送到教室。 今天做得比較好的地方是, 經過試教的經驗,我知道即使我想講的東西很多,但是塞太多東西到一堂課裡的話,包含管秩序的時間在內,
嗚嗚嗚嗚芙莉蓮第一季完結了QQ 好愛這段每個週五晚上都有芙莉蓮看的日子。今天一級魔法使第三關的後半段也演完了,大魔法使賽莉耶肯定了這一批魔法使中有許多又怪又優秀,值得賦予一級魔法使資格的魔法使。這真的是人類的時代要來了。 話說我本來是因為芙莉蓮要完結了,所以這週開始看同一位導演製作的孤獨搖滾,想
作為一個突然要加班到半夜的人(也許也有不用加班的可能,但拖拖沓沓思考人生不知不覺就到了現在),不得不取消今天晚上的chill chill聊聊,昏天暗地的時候發現還沒寫今天的五百字,趕快來補一下。 比恐懼更令人坐立難安的是沒有源頭的恐懼,今天我就經歷了這一切。我知道我自己做錯了一件事、做不好另一件事
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這是一天充滿直覺和行動的冒險,嘗試搭上直覺的生活模式,讓一切事情都順順的進行。文章描述了一天的各種冒險和挑戰,從而體會到隨心所欲的生活。
Thumbnail
自己的困境,與他人約定好的事情能準時達成。與自己約定好的事情總是一拖再拖。 我總是能衝刺整體的論壇會議等,準時抵達,當下認真理解解構。 但在與自己的約定時總是會延遲,例如無法如預期時間上床睡覺。
Thumbnail
我是否會跟創作者討論作品的內容? 創作者的內容是他獨一無二的部分,我要做的是強化這個部分,讓實體成品在視覺、觸覺、甚至嗅覺上有更加不同的感受。
Thumbnail
歐盟碳邊境調整機制CBAM(Carbon Border Adjustment Mechanism,CBAM) 初期納管的產業不多。 為何會引發眾多討論呢?
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這是一天充滿直覺和行動的冒險,嘗試搭上直覺的生活模式,讓一切事情都順順的進行。文章描述了一天的各種冒險和挑戰,從而體會到隨心所欲的生活。
Thumbnail
自己的困境,與他人約定好的事情能準時達成。與自己約定好的事情總是一拖再拖。 我總是能衝刺整體的論壇會議等,準時抵達,當下認真理解解構。 但在與自己的約定時總是會延遲,例如無法如預期時間上床睡覺。
Thumbnail
我是否會跟創作者討論作品的內容? 創作者的內容是他獨一無二的部分,我要做的是強化這個部分,讓實體成品在視覺、觸覺、甚至嗅覺上有更加不同的感受。
Thumbnail
歐盟碳邊境調整機制CBAM(Carbon Border Adjustment Mechanism,CBAM) 初期納管的產業不多。 為何會引發眾多討論呢?