※ 專注在什麼上，就會得到什麼。學會經常問自己的集中點在哪裡？
當你將你的注意力集中在某一件事情上，你就會開始獲得關於那件事情的更多資訊和經驗。這也被稱為「吸引力法則」，當你將你的注意力和能量集中在某一個目標上時，宇宙會開始給予你相應的機會和資源，以實現你的目標。因此，學會經常問自己的集中點在哪裡，就是要提醒自己要時刻保持對自己的關注和注意力，並且確定自己現在真正想要的是什麼。這樣可以幫助你更清楚地明白自己的目標和願望，從而更好地將你的注意力和能量集中在這些目標上，實現你的夢想。進一步說 人們的意識和注意力是非常牆大的工具，它們可以引導個人的行動和吸引運氣。如果一個人集中注意力在他想要的事物上，那麼他就有更大的可能實現這些願望。另一方面，如果一個人經常將注意力放在負面的事情上，例如恐懼、憂慮或痛苦，那麼他也會吸引更多的負面情況。
因此，學會專注自己的集中點是非常重要的。這意味著要注意自己的想法、情感和行為，確保它們與自己的目標和價值觀相符。通過反覆訓練自己的注意力，人們可以學會集中精神，增強自己的意志力和專注力，從而實現更多的目標和夢想。 此外，這個觀念還強調了正念的重要性。正念是一種專注於當前的狀態和體驗的能力，