生活實驗一五三
生活是成串的連續動作,
拆分的可以愈來愈精準,
然後靈光一現製造驚喜,
吃早餐、一顆魚油、刷牙、洗臉、梳頭髮、穿襪子、穿圍兜兜、戴口罩、跟老師說要多吃青菜、好,我知道了,出門。
心情也是,它也有步驟,
生氣━反擊━保持距離,
然後決定只對自己示好。
這就是每一天的不同之處,
必須看見自己在接招又或是
過去/現在/未來自己出的招。
情緒自有起承轉合,
寫得出來說得出口
就有機會終結輪迴。

生活實驗一五三
生活是成串的連續動作,
拆分的可以愈來愈精準,
然後靈光一現製造驚喜,
吃早餐、一顆魚油、刷牙、洗臉、梳頭髮、穿襪子、穿圍兜兜、戴口罩、跟老師說要多吃青菜、好,我知道了,出門。
心情也是,它也有步驟,
生氣━反擊━保持距離,
然後決定只對自己示好。
這就是每一天的不同之處,
必須看見自己在接招又或是
過去/現在/未來自己出的招。
情緒自有起承轉合,
寫得出來說得出口
就有機會終結輪迴。