Day 7:解鎖日行 30 公里 🫠

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【 老派少女的朝聖之路:Day 7 】

👣  Villadangos del paramo to Astorga - 30.68 公里

今天我們做了一個重大決定。

要挑戰這次旅程中最遠的距離,所以我們決定要寄行李了啦。

朝聖之路上最特別又方便的服務,就是有專門幫朝聖者寄送行李的公司。將六歐現金(約 200 元台幣)放進公司印製的小信封袋,寫上寄送地址,接著綁在行李上,便會有人協助運送。(前一天要先電話或 Whatsapp 預約喔~)當行李送達後,會發現六歐已經被收走,舊信封裡放了一個新信封,方便你明天繼續寄送。好聰明的機制!

雖然我的背包已輕量化到六公斤左右,但數天走下來還是會累積一定程度的疲累,大約走到十七、十八公里後,就會開始感受到背包的沈重以及肩頸的痠痛,本來一樣的氣力可以走十步,現在感覺只能走三步。

少了登山包後,突然感到無比輕鬆,這一天剛開始走的時候我覺得腳要飛起來了,心想著或許用沙包綁腳練習跑步的人也是類似感覺。

A 用運動手錶幫我們看行走速度有什麼差別,我和 J 一副很期待聽到自己速度飆起來的神情,但結果發現速度沒差多少,哈。這也是好事,代表我們已經建立起一種固定的節奏,來幫助我們長時間行走。

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然而,距離仍然是個無情的殺手,加上西班牙高溫這個幫兇!

過了 22 公里後,我請 A 幫忙,只要每多走一公里,就幫我們報數。然後我就會雙手高舉,大喊:22 公里!耶!23 公里!耶!24 公里!耶!試圖讓自己多一點運動家的人設,來激勵自己達成里程碑。喊了幾公里感覺都還不錯。

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時間來到下午兩點,太陽越來越大,本來該是吃午餐的時間,但還有四公里要走。這時後我們正在終點前的最後一個小鎮,碰巧遇到之前在朝聖路上遇過的新加坡家族停下來用餐。我心裡糾結,要休?還是繼續走?最後決定我要拼一個,到終點再用美食慶祝。

沒想到一離開這個小鎮,我就撞牆了。走滿 27 公里時,正式成為喪屍。已經無法再雙手高舉慶祝達成里程碑,甚至連一句話都不想說,只想灌注所有的力氣到雙腿,在心中懇求雙腿繼續支持下去。體力到極限的邊緣時,原來連大腦負面思考的能量都沒有,只是一片空白。

終於撐到 Astorga 的郊區與市區邊緣,我們得跨越鐵路,沒想到這裡竟然蓋了一個輪椅友善的超緩坡髮夾彎天橋人行道!媽的!Respect!眼睛看見的是五公尺寬的鐵路,但腳走的是五十公尺的路程。

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對喪屍來說,五十公尺多漫長,但我堅毅的雙腿也撐過去了。沒想到,就在要抵達 check-in 旅館前,看見了直上的樓梯,忍不住再次咒罵髒話。宇宙很幽默,在快抵達目標的時候,再給你一個臨時期末考。

又沒想到,直上的樓梯其實沒看起來可怕,堅毅的雙腿現在已經是神聖的雙腿了,沒幾分鐘,他們倆一步步協力爬上去,走到旅館啦,呼!

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事後回想,如果重來一次,我會選擇先在前一個小鎮休息,讓自己的身體不用這麼辛苦。但是,因爲從來沒有嘗試過,我在當下並不知道我的體力極限在哪裡。我已經做了最好的決定,並且對自己的身體又有新的認識。感謝今日解鎖新體驗。


後記:等我和幾乎同時成為喪屍的 J 走到終點才知道,身為馬拉松跑者的 A ,心想面對喪屍,即使說些鼓勵的話也不會有什麼回應,於是默默地陪著我們,但同時在心中盤算各種最糟狀況的 Plan B,諸如自己先去 check in,買水買食物,讓我們待在樹蔭休息等等。超級神隊友!

#老派少女的朝聖之路 #西班牙朝聖之路 #elcamino #caminodesantiago #caminodesantiago2023


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靈魂教練 莎賓的沙龍
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靈魂教練莎賓是生涯教練與講師,為美國最大國際教練組織 ICF 認證 ACC 教練,也是台灣第一位獲得心靈導師 Denise Linn Soul CoachingⓇ 靈魂教練認證的引導師,並有夢想卡高階帶領人認證與西藏與臼井雙靈氣大師階資格。
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