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蓮的沙龍
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每次都很煩惱交換禮物要送什麼嗎？這次分享五款千元以下的質感好物，有香氛、海綿寶寶積木、質感可蒸可微波便當盒、吉卜力造型毛巾和實用包款，讓你輕鬆挑選聖誕節禮物💝
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嗨大家!最近過得好嗎?我好久沒發文了!😀
正在進行一個月的歐洲旅行，這次橫跨三個國家，也發生不少有趣的事，接下來也會陸續整理發佈~
今天想分享的是旅行中必備的好物，我也在旅途中親自進行實測，
希望透過這篇的購買清單，幫助到即將要規劃旅行的你:)
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大家都知道要補充膠原蛋白，但步入中年後的我，肌膚的變化不只是「流失變快」，連狀態也開始慢慢改變。
後來才明白，原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」，更要「吃對時間」。
就像肌膚保養會分成早晚程序，膠原的補充其實也需要「分時」進行，才能更貼近需求，效果也更好。
BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
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發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
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晚
不知道大家休假會做些什麼樣的活動呢?出門走走還是享用一杯下午茶?看一本書?
我目前一個星期是休息一天，每到快放假了總會幻想假日要做什麼。例如:早起悠閒吃著早餐、追個劇、或是走去星巴克點杯飲料坐坐。
但幻想總是美好的! 現實是殘酷的!
現實就是每次睡醒早就已經中午或是下午了! 原本想好的要吃
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安排一個涼爽無負擔的約會，是增進彼此感情最適宜的方式，選擇以下幾個活動或地點可以讓彼此享受愉快的時光：
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為了省錢，作者分享了一些低成本的休閒活動，包括騎單車、爬山健行、跑步、閱讀、假日農夫和整理家裡環境。文章中提到休閒活動對身體健康和心情愉悅的積極影響。作者呼籲大家擁有好奇心，大膽嘗試不同的活動，享受生活。
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打工度假這件事，可能是在有些人的人生清單其中必實踐的一項，也可能是有些人正經歷一陣生活的忙亂，暫時迷失方向而想找尋自我的一個暫停鍵。不論是哪一種，如果你可以帶著這五件事一起去實現自我，說不定會有更意想不到的收穫。
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