生活的酸檸檬

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挫折如果是一顆酸檸檬

那就努力擠壓

激發自己的純粹的能量

爆發向上的動力

和生活的小確幸調配

於是奉上

酸甜可口的檸檬汁一杯

這是努力收穫的甘甜滋味


「當命運交給你一棵酸檸檬,你要想辦法把他做成一杯可口的檸檬汁。」 ──溝通大師 戴爾‧卡內基(Dale Carnegie)


「如果生命給你檸檬,那麼你就做成檸檬汁」 當一個善良的人,比當酸民快樂


很多時候,生命像是一顆酸檸檬,生活中也會充斥各種酸言酸語。


亞馬遜創始人貝佐斯Jeff Bezos曾經說過:「 聰明是一種天賦,而善良是一種選擇(Cleverness is a gift, kindness is a choice.)」,你的選擇,決定你是什麼樣的人。 


妳可以抱怨命運,妳也可以讓自己去學習改變命運。與其認為自己做不到,倒不如讓自己去做做看,沒有去讓自己改變,怎麼會知道自己未來可以變不一樣。


選擇了專注在如何讓自己成長、如何讓透過自己的力量解決問題,甚至去欣賞各式各樣的人,與我背景不同的人,用同理取代排斥。 


每個人都不一樣,天賦不一樣,家庭背景不一樣,長得不一樣。

唯一同樣的是,都是有限的24小時,在同樣的時間裡,你做了哪些事情,就會有不一樣的結果改變自己的命運。


人生是一場馬拉松,贏在起跑點的人不一定能夠跑到最後。 

然而這個世界很公平,每天的同樣時間裡,妳有不一樣的選擇行動改變,就會創造出不同的結果,改變自己的命運。

如果你只是選擇對命運不公平而抱怨,憤世嫉俗的認為你差人一截,所以你就覺得自己永遠做不到任何事情。


人生想成是一百公尺的短跑賽,起跑點輸了大概就沒救了吧,所以有很多人覺得不能輸在起跑點上。但是人生真的很長,它是一場比較意志力的馬拉松,會有很多心理跟生理上的考驗,跑到最後的人通常不是一開始橫衝直撞的人、也不是東張西望一直注意對手的人,勝利者反而是專注在自己的腳步、呼吸,照自己節奏前進的人。 

不管人有錢與否、長相美醜、才華高低,每個人一定會歷經挫折、低潮、被貼標籤,每個人也都會遇到屬於自己的機會、自己愛的人,只有自己才能走的路,其實,世界並不會偏好哪一種人,一切都是公平的。 


如果生命給你檸檬,那麼你就做成檸檬汁,每個人的旅程不一樣、風景不一樣,各有各的美,誰也不需要去羨慕誰。去珍惜自己所擁有的一切,做一個善良的人,比當一個酸民快樂很多很多。 


心理學大師阿德勒說:「你不是為了滿足他人的期待而活,而別人也不是為了滿足你的期待而活。」不要在意他人的評價,也無須尋求他人的認同,去思考、去接納自己原生的樣貌,你唯一需要取悅的人,就是自己。 


然而你可以選擇你用何種態度去看待生活的逆境,你也可以讓自己得到更多的改變。

然而機會是留給準備好的人,你可以讓自己默默的學習準備,讓自己一次次改變,生命也將脫胎換骨的過程,讓你可以展翅高飛。


日本建築大師安藤忠雄曾說:「追隨多數必然迷失自己。唯一能做的,就是繼續自己想做的事,活出自己。」當你學會接受自己,世界就會開始認同你、傾聽你,並且回應你誠實的感受。 


為你自己而活,別迷失在他人告訴你的期望中。

生命的功課裡,有幾個問題對我自己來說非常重要!妳的夢想是什麼?妳想成為什麼樣的自己?妳對妳自己的了解有多少,妳想要的是什麼改變?


在這幾個問題中,其實不斷向內挖掘,會重新看見自己。對於生命的思考跟提升。你不能迷失在許多人的眼光跟標籤當中。你到底想要成為什麼樣的自己?


你就是你自己最好的樣子,無需跟別人比較,只要你努力過,任何名次就是最好的名次,任何結果就是最好的結果。請不要被社會的功利主義所綁架,深信每一次盡自己最大的努力,不論成績高低,都值得你驕傲。 


第一、選擇自己想要成為的人,不要被負面情緒所淹沒;

第二、跟自己比較,欣賞真實的自己,不要再去迎合世俗的眼光;

第三、試著去擁抱生命中的不公平、不完美、不圓滿,盡自己的微薄之力填補在社會角落的陰晴圓缺,選擇做一個善良的人、願意幫助別人的人。 

做自己最好的版本,世界或許不會變得更美好,但你一定會變得更勇敢、更堅強、更無所畏懼。


不要害怕改變,不要害怕挫折,不要認為命運給妳限制。真正生命中最大的敵人是自己。

如果勇敢的走出自己的認知,創造出新的格局跟高度中,其實你沒有輸任何人。

生命中的天賦,就是你拿到的牌卡,每一次面對困難跟挫折時,要運用你的天賦能力,為自己創造機會。

然而不要害怕改變,你的天賦區就是你的最大底氣,能為你自己創造機會的,是你願意付出多大代價的努力。

生命如果給妳一顆酸檸檬,就努力擠壓爆發,讓自己成為一匹黑馬一樣,突破生命的困境。

走出自己的路,在命運多舛中,最後奉上甘甜可口的檸檬汁,這是你努力而過收穫的成果。

不向命運低頭的你,很值得為自己的努力付出而驕傲,因為你成為你真正的自己,獨一無二的閃耀自信光芒,你成為你的名字,無可取代的價值。

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瑄寶貝的美麗新生活的沙龍
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