【創造型讀書會|S3_2023書目時程】

閱讀時間約 2 分鐘
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▽▲ 主題:Mind Retreat 善待自己 ▲▽

放過自己,就是放過別人一馬,疫後新時代的心靈創生

用心閱讀

用腳紮根

用手實作

植地有生,豐碩生命的果實

\\ 每場讀書會都將建置專屬報名表單,即將上線,請依序報名參加 //

🌳 讀書會社團:訊息公告,夥伴交流之私密社團,了解讀書會完整說明 https://www.facebook.com/groups/hopefarmread/

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閱讀是生活的長途旅行 Study & Travel as Usual

讓閱讀自然貼近

讓創作自然發生

讓影響自然流動

讓生活自然精彩

期待遇見一同生活精彩的閱讀夥伴,生活著旅行最愛的模樣。

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📚 森活舒服學

樹感覺察,身體會找到他自己的天空、溪流、山林與田野

鬆心享受身體的力量,心自由了 · 身體也自由了

Tree your mind

Tree your body

Tree life you are

📚 Wellbeing Creation閱讀.書寫.健行.綠活

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☆ 2020年春天到2021年末,Hope Farm Soho 與高雄等閑書房,首創以閱讀生活和旅行為核心「創造型讀書會」

企劃、引讀|12場 實體讀書會

企劃、主持| 2場 季末夥伴短講(10X20X30 Small Talk)

企劃、帶領| 3場 柴⼭秘境健⾏走讀活動

2023年秋天,以森林療癒、健康園藝、Green Gym之綠活盎然,與大家健心健身

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🌳 Hope Farm Soho|AMY WANG

。 森活健康教練|森林療癒.健康園藝.農園療癒.Green Gym

。 創造型讀書會|閱讀.書寫.健行.綠活

。 日本和諧粉彩|JPHAA準指導師

。 綠花田工作室|品牌經營.行銷企劃.文案寫作

🌳 Wellbeing Creation 如樹安住🌱小森在家

。《森林療癒引導員》林務局培訓

。《健康園藝師》台灣園藝福祉推廣協會結訓

。《農業療育設計活動》台大結訓

。《特殊族群訓練專家(SPES) 》Med Ex 醫適能培訓證照

。《個人健身指導C級教練》台灣全適能運動健身協會證照

。《JPHAA準指導師》日本粉彩希望藝術協會證照

。《德國耶拿教育Jenaplan Education》2023寒期師資培訓

🌳 簡介 https://reurl.cc/lD70Eq

50+專訪《52歲罹大腸癌開始做重訓 Amy:讓心鬆開、肌肉強壯,生命自然會順順往前走》https://www.fiftyplus.com.tw/articles/24094

FBIG

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《Covid19 Life》未來的某一天,你會如何想起這段封閉的日子?你用什麼樣子接住疫活無邊際的斷簡殘篇?
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夏天的微風、溪水、竹林漫遊、步道探索,都會在這趟森林療癒旅程中,讓你的心靜靜發現,早已積存的森活感知,舒展開放,發現療癒力就在自己身上。透過與大自然的原始連結、與他人的互動連結,回歸與自我連結;對樹的體察越多,自我的體現就越清晰,發現內心母樹,那棵林中獨一無二的存在,守護自己的療癒力
首創以閱讀生活與旅行為核心「創造型讀書會」,第二季最終場分享會:2021.4.10(六)19:00-21:00 ★ 《長笛合奏》|魔笛家族團長許英美老師與AMY長笛合奏 ★ 《10X20X30 Small Talk》|20張圖片、每張圖片講30秒,讀書會六位夥伴,每人10分鐘短講生命的體悟
每天,你都會抬頭,望望天上的雲朵?今天的雲,是什麼樣子呢?讀了上半部的雲遊者,是否已感受到「不存在的雲」比「存在的雲」更為廣闊自由?你是雲遊者嗎?你是已經在路上的雲遊者嗎?或是,你期待變成雲遊者,正整裝待發。即時造夢,是雲遊者的典範;「旅遊心理學」交織整部書「人體解剖標本」的筋肉骨架,心曠神怡
疫情四伏的年代,國境解封不知何時的2021,創意瀰音的文字,探索自身內在與穿越古今外在的多重維度漫遊。 我們得以成為雲遊者,每個人都是,不需正襟危坐的閱讀即成。◎ 本場讀書會事前作業,將指涉個人遊記,請務必在多假的二月,出發小旅行 ◎ 作業內容將在年後公佈
依循自己的節奏與速度,享受你的人生行路,每個人都有自己內在的朝聖之旅,幸福要自己成全!「緊要關頭時,能做的事極少,但,心從來就知道。」~挪威詩人 奧拉夫.郝格 Olav H.Hauge
揮別艱難的2020,迎接更為艱辛充滿困惑的2021?我們究竟能如何平穩度過不確定性的未來?新年起始,《就是走路》兩場讀書會,期待以「復原力」的概念,與大家共創各自的幸福路線。以動態感知,創造內在的平靜;在心理與生理,持續走出一個穩定的健康軌跡。
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