越野女力限定活動(香香七星山)
閱讀時間約 1 分鐘
為了上志佳陽單攻前的訓練，加上靠北越野最近舉辦的三進七星活動，順道一起玩！上次是下午起登，今天第二次是凌晨起登
於 7/30 日活動日完成三進指定路線, 並於 8/1 11:59 (中午) 前以指定格式 (Strava, 照片, hashtags..), 完成PO文
女子限定獎品
OTSO 與狼共舞 棒棒糖系列運動內衣*4 大野狼上衣* 12023三進七星山FKT
Hotsauce Hubba bubba * 2套
Shaper man 運動內衣*2
ARTEMIS （運動內衣官網任選一件+購物金888）＊2
Smartwool 女無痕運動內衣 *2
Airfly 越野專用高對比眼鏡(AF301系列)*1副-可選尺寸
AKIWEI 未上市休閒輕運動款*2支
跑步不要穿 七星山T*5 (不挑尺寸)
指定hashtags:
#2023三進七星山FKT #越野女力
#越野墾趣 #ALTRA #icebreaker #CamelBak止你的渴 #世界級補水專家
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面對炎熱的酷暑，害怕被火熱的太陽曬黑變得不敢出門呢？今天要和大家分享的暑假北陸立山峽谷旅遊團保證讓你一整天玩好玩滿，也不會被曬得滿身通紅。這系列的日本旅遊團精選了上高地、立山黑部等絕美自然聖地，沐浴在大自然高山內，完全不會感受到燥熱。想親身享受舒服的立山黑部旅行團嗎？快來看今天AsiaYo的介紹吧。
今年其中一個目標就是挑戰越野跑，除了平常練習開始加入少量的山路外，也報名參加越野跑的活動，但沒想到這場活動卻是人生第一個未完賽的跑步活動。
#小百岳088
有了第一次美好的登頂體驗，自然而然就會期待下一次有機會攀登小百岳的機會，剛好隔個周末有個空檔，就打算安排個小百岳的行程。同時剛好有幾個朋友打算要環島，他們同一時間剛好會經過花東，所以就幫自己安排個花蓮小百岳的行程，爬完剛好能順便和朋友會合。
沒想到天有不測風雨，計畫趕不上變化，在
20240504
雲嘉七連峰真心走不完，因為起登後在獨立山車站巧遇假日一天才三班的火車進站，探索小隊肯定是要拍到火車出山洞和鐵道小樓梯上下車的畫面才能放過它的啊！
往奉天宮的路上，鐵道旁小攤販正販售著一杯才35元的綜合愛玉，料都滿出來之外
還可以無限續加礤冰，這麼熱的天氣吃愛玉消暑
這篇文章分享了登七星山的路線、景點與注意事項，包括起爬點、行經路線、補給點等。作者也提到過程中體力補充不足導致行程不順，並建議挑戰這兩段路線需做好充分準備。
昨日的鹽酥雞趴，經過酒精的催化
姐妹們豪氣的約起了今早登山健行
我建議了感覺不會太累的行程
就是日月潭頭社的後尖山
看到有好友分享，感覺還不錯，就約了
聽說後尖山單程1.2公里
很短，就約早上9點出發
帶著水跟飯糰就出發
導航帶我們到達目的地
山腳下有停車場，大約可停十台車
2024新年首爬。朋友前段時間認識了一群志同道合的新朋友，相約要一起走陽明山東段大縱走。路線風貌多樣，從風櫃口開始連走擎天岡、冷水坑、七星山到小油坑。這段路線大多都是石階，往七星山開始是無限階梯往上，很考驗心肺能力。朋友想一圓當時沒有找到風櫃嘴的遺憾，而我也可以試試東段大縱走。
2013年，我首次參加童軍團登七星山的活動，經歷了艱辛但充滿成就的登山之旅。11年後，2024年，我帶著孩子再次挑戰同樣的山路。這次旅程不僅是肉體上的挑戰，更充滿了家庭間的關懷和支持。面對未知和困難，我們一家人互相鼓勵，共同成長，讓這次的七星山之行成為了不可磨滅的家庭記憶。
面對炎熱的酷暑，害怕被火熱的太陽曬黑變得不敢出門呢？今天要和大家分享的暑假北陸立山峽谷旅遊團保證讓你一整天玩好玩滿，也不會被曬得滿身通紅。這系列的日本旅遊團精選了上高地、立山黑部等絕美自然聖地，沐浴在大自然高山內，完全不會感受到燥熱。想親身享受舒服的立山黑部旅行團嗎？快來看今天AsiaYo的介紹吧。
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#小百岳088
有了第一次美好的登頂體驗，自然而然就會期待下一次有機會攀登小百岳的機會，剛好隔個周末有個空檔，就打算安排個小百岳的行程。同時剛好有幾個朋友打算要環島，他們同一時間剛好會經過花東，所以就幫自己安排個花蓮小百岳的行程，爬完剛好能順便和朋友會合。
沒想到天有不測風雨，計畫趕不上變化，在
20240504
雲嘉七連峰真心走不完，因為起登後在獨立山車站巧遇假日一天才三班的火車進站，探索小隊肯定是要拍到火車出山洞和鐵道小樓梯上下車的畫面才能放過它的啊！
往奉天宮的路上，鐵道旁小攤販正販售著一杯才35元的綜合愛玉，料都滿出來之外
還可以無限續加礤冰，這麼熱的天氣吃愛玉消暑
這篇文章分享了登七星山的路線、景點與注意事項，包括起爬點、行經路線、補給點等。作者也提到過程中體力補充不足導致行程不順，並建議挑戰這兩段路線需做好充分準備。
昨日的鹽酥雞趴，經過酒精的催化
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2013年，我首次參加童軍團登七星山的活動，經歷了艱辛但充滿成就的登山之旅。11年後，2024年，我帶著孩子再次挑戰同樣的山路。這次旅程不僅是肉體上的挑戰，更充滿了家庭間的關懷和支持。面對未知和困難，我們一家人互相鼓勵，共同成長，讓這次的七星山之行成為了不可磨滅的家庭記憶。