代針筆、牛奶筆、紙筆，都是在文具店隨手可購得的畫具。
隨手可購得的畫具
(1)代針筆 : 可以在紙上勾勒圖形的輪廓用。
(2)牛奶筆 : 可使圖上的反光部分便明亮。
(3)紙筆 : 可將色鉛筆的顏色推開。
💖開始畫囉。
(1)你可以選擇一張你喜歡的圖，但不要有背景，最好是單一物件，比如 : 水果。
(2)你可以印出來，也可以看著電腦螢幕或手機畫。
(3)這裡佩佩選擇一張芭樂，以色鉛筆來畫。
紫兒佩佩@2023.07.03
拿起筆來試試看吧 !
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紫兒佩佩自我療癒作家
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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