閱讀筆記（46）
更新於 2024/08/30閱讀時間約 1 分鐘
我們之所以惶惶不安 是因為拿自己的幕後花絮 和別人的精彩片斷相比……牧師 史蒂芬 福蒂克。
不要等到萬事皆備才開始 惟有開始才會萬事皆備……心靈雞湯系列作者 亞倫 高漢。
最勇敢的行動依舊是：獨立思考……香奈兒 服裝設計師 CoCo Chanel。
種樹的最佳時機是十年前 次佳的時機是現在……非洲作家 Dambisa Moyo 。
天堂太遠 美國太近……墨西哥人偷渡的主因。
要有好人緣 必須願意領教許多你已經懂的事情……珠璣集。
發上等願 結中等緣 享下等福 ；擇高處立 就平處坐 向寬處行……李嘉誠 辦公室對聯。
達人最初也是素人。
關於得獎這件事 只要知道愛因斯坦一輩子也沒得過任何獎 就夠了。
沒什麼是永遠的 就算是自己的影子 也會在黑暗中離開你的。
世界如有十分美 九分在耶路撒冷……猶太文獻 塔木德。
世界三大宗教盛事：大甲媽祖遶境 麥加朝聖 印度恆河洗禮。
清大 交大 不如膽大……大陸首富 王健林
猶太人說 這世上有三樣東西 別人搶不走：
一 吃進胃裡的食物
二 藏在心中的夢想
三 讀進大腦的知識
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
書籍資訊
書名：為什麼我們這樣生活，那樣工作? （原文：The Power of Habit)
作者：Charles Duhigg
出版：大塊文化
筆記
習慣強而有力，但也易於摧毀
習慣的形成
本書核心為改變習慣，而要能改變習慣，首先要了解習慣如何形成以及為何形成。研究帕金森氏
書名：兒子使用説明書
作者：黑川伊保子
《兒子使用説明書》，光是書名就很吸引有兒子的媽媽們，覺得不好好讀讀不行。尤其我家就是兩個男孩，媽媽我常常不是很理解男孩們的想法和行動，而爸爸們怎麽好像總是很淡定？！
記得我大兒子大概1歲多的時候，我和先生帶他去附近有生態池的公園玩。我坐在椅子上遠遠看
要堅持一個習慣的關鍵要素在於成就感——就算是細微之處。成就感是告訴你大腦投入這個習慣能獲得值回票價的信號。
這也是回饋機制成為習慣構成要點的原因。這些因回饋而來的感覺——愉悅感、滿足感、享受——與回饋循環環環相扣，教育你的大腦記住哪些行為下一次有幫助。
★「風之谷」、「魔法公主」、「天空之城」、「霍爾的移動城堡」等等，
本書收錄吉卜力工作室十部經典動畫作品，講述各部動畫背後的創作故事。
人不應該是一頭被緊緊拴住的老虎；也不該是一隻不斷遭到鞭打訓斥的猴子……英 哲學家 莎夫 次柏里。
人之所以為人，只是因為他能做出選擇……德 古典哲學家 伊曼努爾 康德（1724~1804）。
軸心時代：西元前600年至西元前300年間，各大文明出現了足以影響千年的導師。中國的老子、孔子；古羅馬的
《人慈》是由歐洲著名的思想家羅格．布雷格曼所著，同時是歷史學家與記者的他，善於以歷史事件、科學實驗與社會案例佐證觀點，讀者因此能透過多方面視角看待該價值觀，也更容易被羅格提供的證據說服。無論羅格以哪一種方式敘述或引證，核心思想都脫離不了「大部分的人在內心深處，其實是相當正派的」這點。
現在是資訊爆炸的世代，
也是個人品牌和自媒體的時代，
但是人們的注意力有限，
要如何在短時間內抓住讀者的心，
並且讓個人品牌被更多人看見呢?
答案是:說一個好故事。
本書介紹許多說故事的方法和架構，
學會說故事，
你就能抓住讀者的心，
讓故事替你行銷。
美國十年期公債殖利率的循環：3~5年一個週期
復甦期：做多撒種，耐心等待獲利
成熟期：收割獲利，持盈保泰，替準備來到的衰退期先做準備
衰退期：耐心等待黎明到來
我始終認為登山最終會學到溫柔處世。不必刻意趕路，別讓自己陷入過度緊繃、滿身是汗，避免過於急躁，放開內心的糾結，坦然遊蕩於森林之間。......我在行走的過程中，不停思考如何和自己的身體溝通，也跟山溝通。 --- p.171
內心的浮躁，是改變自己、有所行動的信號。如果錯失信號，就會錯過機會。儘管想活在平靜安穩的舒適圈，但變化是成長的必要養分。有所變化時，內心就會變得浮躁。請不要以負面眼光，看待內心的浮躁。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
書籍資訊
書名：為什麼我們這樣生活，那樣工作? （原文：The Power of Habit)
作者：Charles Duhigg
出版：大塊文化
筆記
習慣強而有力，但也易於摧毀
習慣的形成
本書核心為改變習慣，而要能改變習慣，首先要了解習慣如何形成以及為何形成。研究帕金森氏
書名：兒子使用説明書
作者：黑川伊保子
《兒子使用説明書》，光是書名就很吸引有兒子的媽媽們，覺得不好好讀讀不行。尤其我家就是兩個男孩，媽媽我常常不是很理解男孩們的想法和行動，而爸爸們怎麽好像總是很淡定？！
記得我大兒子大概1歲多的時候，我和先生帶他去附近有生態池的公園玩。我坐在椅子上遠遠看
要堅持一個習慣的關鍵要素在於成就感——就算是細微之處。成就感是告訴你大腦投入這個習慣能獲得值回票價的信號。
這也是回饋機制成為習慣構成要點的原因。這些因回饋而來的感覺——愉悅感、滿足感、享受——與回饋循環環環相扣，教育你的大腦記住哪些行為下一次有幫助。
★「風之谷」、「魔法公主」、「天空之城」、「霍爾的移動城堡」等等，
本書收錄吉卜力工作室十部經典動畫作品，講述各部動畫背後的創作故事。
人不應該是一頭被緊緊拴住的老虎；也不該是一隻不斷遭到鞭打訓斥的猴子……英 哲學家 莎夫 次柏里。
人之所以為人，只是因為他能做出選擇……德 古典哲學家 伊曼努爾 康德（1724~1804）。
軸心時代：西元前600年至西元前300年間，各大文明出現了足以影響千年的導師。中國的老子、孔子；古羅馬的
《人慈》是由歐洲著名的思想家羅格．布雷格曼所著，同時是歷史學家與記者的他，善於以歷史事件、科學實驗與社會案例佐證觀點，讀者因此能透過多方面視角看待該價值觀，也更容易被羅格提供的證據說服。無論羅格以哪一種方式敘述或引證，核心思想都脫離不了「大部分的人在內心深處，其實是相當正派的」這點。
現在是資訊爆炸的世代，
也是個人品牌和自媒體的時代，
但是人們的注意力有限，
要如何在短時間內抓住讀者的心，
並且讓個人品牌被更多人看見呢?
答案是:說一個好故事。
本書介紹許多說故事的方法和架構，
學會說故事，
你就能抓住讀者的心，
讓故事替你行銷。
美國十年期公債殖利率的循環：3~5年一個週期
復甦期：做多撒種，耐心等待獲利
成熟期：收割獲利，持盈保泰，替準備來到的衰退期先做準備
衰退期：耐心等待黎明到來
我始終認為登山最終會學到溫柔處世。不必刻意趕路，別讓自己陷入過度緊繃、滿身是汗，避免過於急躁，放開內心的糾結，坦然遊蕩於森林之間。......我在行走的過程中，不停思考如何和自己的身體溝通，也跟山溝通。 --- p.171
內心的浮躁，是改變自己、有所行動的信號。如果錯失信號，就會錯過機會。儘管想活在平靜安穩的舒適圈，但變化是成長的必要養分。有所變化時，內心就會變得浮躁。請不要以負面眼光，看待內心的浮躁。