表面如常, 但內部早己翻天覆地。
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妳問：「你現在會覺得有點不適應嗎?表面如常， 但內部早己翻天覆地。」
我的回答：是也不是。是的原因是外表沒有改變，但是今天在學校，小三學生問我，資訊老師，妳是我一年級的體育老師嗎？我說是啊。學生繼續說：可是好像變不一樣了。接下來回答不是的原因，我雖然搬了家、改變飲食、腳步放慢、解開了幾個心結、每日靜坐冥想，但是我忽然驚覺，自己是否又陷入另一個「習慣的生活」。
兵荒馬亂之後，一切又恢復了平靜的生活，深呼吸，睡吧。明天的自然課做實驗，要造「人造雲」，讓我今晚在夢中先製造更多棉花糖的雲，好讓我漫步在雲端。
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老車，雖然少了折舊的成本(帳面殘值已經歸零)，但是維修保養、油錢都很驚人，不一定划算，之所以不換車，有時候只是怕麻煩，或者是割捨不下的老車情誼。
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那天在餐廳裡，看到了一對情侶，非常親密的餵食對方，有說有笑的用餐，「我就是嚮往著這樣的愛情，可以有一個這樣疼愛我的女友。」看著朋友捲著義大利麵露出的快樂神情，我搖了搖桌上只剩冰塊的杯子，「你有沒有想過那對情侶背後的相處方式是怎麼樣的呢？有時候表面可不代表私底下。」看著朋友蠻不在乎的吃著麵繼續觀賞
諮商室裡，昕瑀愁眉苦臉的說著...
昕瑀：我也不想這樣，可是我常常覺得心裡很憤怒、很無力，但卻沒辦法直接表達，然後我就感覺到自己隱隱約約的在抵抗些什麼....
我：比如說呢？
昕瑀：例如
「只要聽到他在說話，如果沒有提到我的名字，我就會裝作沒聽到、也不回應，氣氛僵掉也無所謂」
「做交辦事項的時候
深切地觀照自己的念頭。
例行性到阿姨家吃完午飯。這大概是近一年來的生活。自從2019年後，工作進入每半年一次的更動。越來越無法忍受固定的事物。去年有意識地去瞭解自己，在人類圖上這塊，明白自己是關係裡面，會斷裂再連結再斷裂反覆的3/5型的人生角色。
當我知道當下知道這個事實時，不禁哭了出來。在不長不
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