影片推薦

前幾天應朋友之邀，到影院看了一部紀錄片，片名為【邀阿公阿嬤拍B集殭屍片】，哈哈哈，之前看到片名及預告時，就覺得夠胡鬧，很符合我的胃口於是便一口答應，看完後真心覺得可以推薦給大家，這是一部集合親情、鄰里情、老齡生活、失智症以及年輕人夢想的片子，很適合闔家觀賞。

片名其實已經清楚說明影片的內容，就是導演用低成本集合鄉里老人一起拍一部殭屍片的過程，並藉由片中五色戰士大戰殭屍來隱喻老人失智的過程與對抗方法，片中女主角粉紅戰士就是導演家中高齡九十幾歲，已失智十年的客家阿嬤，由於導演一家三代平時就熱愛表演，所以拍片這件事其實也成為一家人與阿嬤互動、陪伴最好的方式。

回到我們八字理論，失智症就是與記憶相關的印星輸入系統，以及與智慧反應相關的食傷輸出系統出現問題，失智症患者通常會先失去短期記憶，睡眠情況不佳，無安全感，緊接著情緒跟判斷力也會出現狀況。所以睡眠對我們大腦健康是非常重要的，另外最近的研究也發現大腦的健康與腸道也有密切關係，稱腸道是第二大腦，所以加強腸道及心肺功能對預防失智也是很有幫助的。