滑雪教練Jay Chan |滑雪、攝影、旅行

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

我是Jay,熱愛滑雪、旅行與攝影,擁有澳洲及紐西蘭打工度假經驗,最大的收穫就是愛上了滑雪並考取紐西蘭Snowboard 一級教練執照,從此展開滑雪教學之旅。

滑雪_全景相機_赤倉溫泉

滑雪_全景相機_赤倉溫泉



雪季期間會待在日本各地滑雪場教學與攝影,

在台灣從事攝影接案、婚攝、親子、商業攝影與影片剪輯後製等工作。

攝影作品_人像 新生兒 婚禮 婚宴

攝影作品_人像 新生兒 婚禮 婚宴


滑雪初期有教練教導,能讓你少走彎路避免養成不良姿勢,安全地享受滑雪樂趣。

滑雪老手有教練教導,能及時糾錯、提升滑雪能力。省去摸索期,事半功倍。


希望讓所有人都能享受滑雪的樂趣,讓我陪伴大家突破滑雪的障礙,不管是滑雪的路上還是人生的道路上,都能夠持續進步、超越自我。


滑雪經歷


在2014年初次在澳洲接觸滑雪後,從此愛上了這個運動。連續三年的冬天都在澳洲Perisher滑雪場度過。2018年在紐西蘭皇后鎮考取滑雪教練執照後開啟了教學之旅。

紐西蘭_Coronet Peak 考取滑雪執照

紐西蘭_Coronet Peak 考取滑雪執照



滑雪歷程

2014 澳洲 Perisher Ski Resort

2015 澳洲 Perisher Ski Resort

2016 日本 白馬栂池高原滑雪場

澳洲 Perisher Ski Resort

2018 紐西蘭 Coronet Peak, The Remarkables, Mt.Hutt Ski Resort

2019 日本 安比高原

2020 日本 輕井澤、湯之丸、草津溫泉

2023 日本 輕井澤、岩原、GALA、苗場、湯澤中里、野澤溫泉、斑尾高原、赤倉溫泉、志賀高原、白馬五龍、白馬栂池、白馬Cortina、妙高衫之原、湯澤高原、神立高原

滑雪進修與考照

紐西蘭皇后鎮 考取SBINZ 單板 Level 1 執照

日本白馬 考取 CSIA 雙板 Level 1 執照

日本妙高 考取 CASI 單板 Level 2 執照

日本 Ever Academy 平花進修課程

教學理念


萬呎高樓平地起,打好基礎,是最基本的。

相信每一位教練都一定會做到;但每位學員的資質與狀況絕非一致

正因為如此,才更需要專業與適合的教練,為你量身打造屬於你的課程。


因為我剛開始滑雪時是自學的方式,很多技巧都是跌跌撞撞下才學會,深深體會到這項運動若沒有人指導,將會浪費大量的學習時間。


尤其台灣沒下雪,想要滑雪都需要飛到國外,更是不能浪費寶貴的時間。


我會綜合過往多年教學經驗及根據您的滑行經驗、體能、運動能力來分析,為您量身打造適合您的滑雪課程。


上課過程中其實是雙方教學相長,而我也不斷地學習新的教學技巧,研究如何讓初學者在安全的情況下,用最快的方式學會滑雪。


推薦課程安排

輕井澤王子滑雪場_器材介紹_Gary

輕井澤王子滑雪場_器材介紹_Gary

初學者 - 無經驗,從零開始。

學習基礎滑雪觀念及技巧,慢慢的可以在初級雪道滑行移動,學會煞車、改變方向。

建議3天 6堂課 (上午一堂、下午一堂)

*考慮到初學的體力消耗最好不要連著上課,中間適當的休息是很重要的。


中階者 - 已學會基本綠線 S turn 滑行。

尚不夠穩定無法連續或者隨心所欲的 turn,針對滑行的姿勢進行微調而達到更穩定及有效率的 S turn。

建議 4~6堂課

*帶你攻略紅線!克服更陡的坡度。


進階者 - 具備紅線滑行能力。

學習正確的身體發力及姿勢。教你征服黑線、饅頭(Mogul)、鬆雪(Powder)、刻滑(Carving)等滑行技巧。

建議 4~10堂課

*帶你征服黑線!挑戰各種複雜地形。

Snowboard Carving 走刃 刻滑 阿徽教練

Snowboard Carving 走刃 刻滑 阿徽教練



平花(Ground Trick) - 滑雪要帥就練這個!

學習 Hop 、 Ollie & Nollie、Tail & Nose Press、Nose Roll 、Butter Bagel & Butter Pretzel、jump 180、jump 360、Drive Spin、ソネ some...等招式技巧。

建議 2~10堂課

*根據滑行能力,安排適當等級的花式技巧。


證照考前特訓 - CASI, SBINZ 考前特訓!

適合對於考取滑雪證照有興趣的你,針對考試內容去做提升增加通過機會,朝教練人生邁進! 

建議 2~6堂課

*根據滑行能力,安排適當調整。




雪季攝影


請提前來信預約討論,如非人為因素造成無法順利拍攝將不收取費用

  • 雪地拍攝 (全天/半天)
  • 全天滑雪影像紀錄 (全天)
  • 家庭滑雪寫真紀錄(半天)

*以上皆需後製剪輯,並不會當天拿到全數內容。



教練照片



我與學生的合照01

我與學生的合照01

我與學生的合照02

我與學生的合照02

雪季攝影01_跟拍其他教練與學生

雪季攝影01_跟拍其他教練與學生

雪季攝影02_跟拍其他教練與學生

雪季攝影02_跟拍其他教練與學生





► 滑雪影片介紹

https://youtube.com/shorts/Ydw6Ncqyuf4?si=TcCLlInrLP1v7Anr


https://youtu.be/oig7ZOXzhttps://youtube.com/shorts/Ydw6Ncqyuf4?si=TcCLlInrLP1v7AnrgEM


https://youtube.com/shorts/QeewuGwel0Q?si=FcJ8s6-DoUrda8Z0


https://youtube.com/shorts/5jcZBrzQZXg?si=EG4LDQS-jPgIjguA



滑雪證照


加拿大 CASI 單板 Lv2


加拿大 CSIA 雙板 Lv1


紐西蘭 SBINZ 單板 LV1



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Jay Chan 滑雪教練的沙龍
7會員
4內容數
2023/11/27
適應當天氣狀況的多層設計,可以在不同的滑雪環境中提供最佳的保護和舒適度。同時,注意調整服裝,以應對氣溫的變化,保持舒適感。 記得在滑雪前仔細了解基本的滑雪技巧和安全守則,並穿著適合的裝備以確保安全愉快的滑雪體驗。
Thumbnail
2023/11/27
適應當天氣狀況的多層設計,可以在不同的滑雪環境中提供最佳的保護和舒適度。同時,注意調整服裝,以應對氣溫的變化,保持舒適感。 記得在滑雪前仔細了解基本的滑雪技巧和安全守則,並穿著適合的裝備以確保安全愉快的滑雪體驗。
Thumbnail
2023/11/21
雇用滑雪教練是否值得花錢,取決於您的個人目標、技能水平和預算。如果您是初學者,雇用滑雪教練可以加速學習過程,提供基本的技巧和安全指導,有助於建立正確的滑雪基礎。 滑雪教練瞭解山坡和氣象狀況,可以提供更安全的滑雪體驗,並在需要時提供應急措施。 如果您的時間有限,教練可以使您的滑雪練習更加高效,專注於
Thumbnail
2023/11/21
雇用滑雪教練是否值得花錢,取決於您的個人目標、技能水平和預算。如果您是初學者,雇用滑雪教練可以加速學習過程,提供基本的技巧和安全指導,有助於建立正確的滑雪基礎。 滑雪教練瞭解山坡和氣象狀況,可以提供更安全的滑雪體驗,並在需要時提供應急措施。 如果您的時間有限,教練可以使您的滑雪練習更加高效,專注於
Thumbnail
2023/11/01
冬季滑雪已經成為當前流行的運動。在春節假期期間,許多人紛紛前赴日本滑雪場,盡情享受在冰雪中肆意玩雪的樂趣,感受獨屬於冬季的白色國度。 這邊列出單板滑雪從初學到掌握速度控制、改變方向與轉彎的一些學習步驟,讓初次滑雪的您能夠有大致的概念。
Thumbnail
2023/11/01
冬季滑雪已經成為當前流行的運動。在春節假期期間,許多人紛紛前赴日本滑雪場,盡情享受在冰雪中肆意玩雪的樂趣,感受獨屬於冬季的白色國度。 這邊列出單板滑雪從初學到掌握速度控制、改變方向與轉彎的一些學習步驟,讓初次滑雪的您能夠有大致的概念。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
長野 白馬岩岳滑雪場 白馬村號稱是日本最美的村落之一 冬季的時候更是各地滑雪好手聚集的地方 這次我去的白馬岩岳 是其中一個知名的滑雪勝地! 交通也非常便利 首先先上長野ALPCO高速觀光巴士 1.在家先上網預訂車票 8:05分 在長野車站東口 25號站牌搭車 (此為預約制,一
Thumbnail
長野 白馬岩岳滑雪場 白馬村號稱是日本最美的村落之一 冬季的時候更是各地滑雪好手聚集的地方 這次我去的白馬岩岳 是其中一個知名的滑雪勝地! 交通也非常便利 首先先上長野ALPCO高速觀光巴士 1.在家先上網預訂車票 8:05分 在長野車站東口 25號站牌搭車 (此為預約制,一
Thumbnail
離墨爾本市區最近的雪場 2023的冬天,我跟朋友們安排了兩天一夜的滑雪遊,這次我們要去的雪場是離墨爾本市區最近的雪場-Mt.Buller,這裡應該很多人都介紹過了所以這篇就當日記紀錄一下。從墨爾本到Buller山開車要約3個半小時,所以建議至少安排兩天的行程,當天來回太趕而且如果是新手的話去的第一
Thumbnail
離墨爾本市區最近的雪場 2023的冬天,我跟朋友們安排了兩天一夜的滑雪遊,這次我們要去的雪場是離墨爾本市區最近的雪場-Mt.Buller,這裡應該很多人都介紹過了所以這篇就當日記紀錄一下。從墨爾本到Buller山開車要約3個半小時,所以建議至少安排兩天的行程,當天來回太趕而且如果是新手的話去的第一
Thumbnail
Big White 大白山滑雪度假村,也是溫哥華相當不錯的滑雪場。 如果你只知道去惠斯勒滑雪,那不妨點進來看看不同的滑雪場吧!
Thumbnail
Big White 大白山滑雪度假村,也是溫哥華相當不錯的滑雪場。 如果你只知道去惠斯勒滑雪,那不妨點進來看看不同的滑雪場吧!
Thumbnail
越後湯澤住宿推薦 | 越後湯澤溫泉泡湯、越後湯澤滑雪住那裡?越後湯澤位在新瀉縣的最南方,四周是阿爾卑斯山脈的壯麗風景,一年四季的景色從綠、紅到白都很有各自的魅力。從東京搭乘新幹線大約1個半小時內就能輕鬆滑雪,每年12月到隔年4月總能吸引不少人帶上滿滿裝備來這裡享受滑雪的樂趣。 越後湯澤住宿推薦
Thumbnail
越後湯澤住宿推薦 | 越後湯澤溫泉泡湯、越後湯澤滑雪住那裡?越後湯澤位在新瀉縣的最南方,四周是阿爾卑斯山脈的壯麗風景,一年四季的景色從綠、紅到白都很有各自的魅力。從東京搭乘新幹線大約1個半小時內就能輕鬆滑雪,每年12月到隔年4月總能吸引不少人帶上滿滿裝備來這裡享受滑雪的樂趣。 越後湯澤住宿推薦
Thumbnail
我是Jay,熱愛滑雪、旅行與攝影,擁有澳洲及紐西蘭打工度假經驗,最大的收穫就是愛上了滑雪並考取紐西蘭Snowboard 一級教練執照,從此展開滑雪教學之旅。 雪季期間會待在日本各地滑雪場教學與攝影, 在台灣從事攝影接案、婚攝、親子、商業攝影與影片剪輯後製等工作。 滑雪初期有教練教導
Thumbnail
我是Jay,熱愛滑雪、旅行與攝影,擁有澳洲及紐西蘭打工度假經驗,最大的收穫就是愛上了滑雪並考取紐西蘭Snowboard 一級教練執照,從此展開滑雪教學之旅。 雪季期間會待在日本各地滑雪場教學與攝影, 在台灣從事攝影接案、婚攝、親子、商業攝影與影片剪輯後製等工作。 滑雪初期有教練教導
Thumbnail
關西規模最大滑雪場,位於岐阜縣郡上市,海拔1,550公尺,御嶽山、乘鞍岳及飛驒山脈環繞。入口處綠色與黃色搭配的服務中心,顏色亮麗繽紛,像極了樂高。
Thumbnail
關西規模最大滑雪場,位於岐阜縣郡上市,海拔1,550公尺,御嶽山、乘鞍岳及飛驒山脈環繞。入口處綠色與黃色搭配的服務中心,顏色亮麗繽紛,像極了樂高。
Thumbnail
瑞士的滑雪場本身就有一定的知名度,山脈提供起伏的地形,湖泊提供豐沛的水量,冬季一到,山區便蓋滿厚厚一層雪。若是連續幾天氣溫低、陽光普照,雪質更是細緻如粉,雪板輕輕一勾,就掃出一道漂亮的雪煙。
Thumbnail
瑞士的滑雪場本身就有一定的知名度,山脈提供起伏的地形,湖泊提供豐沛的水量,冬季一到,山區便蓋滿厚厚一層雪。若是連續幾天氣溫低、陽光普照,雪質更是細緻如粉,雪板輕輕一勾,就掃出一道漂亮的雪煙。
Thumbnail
四天的雪訓有許多值得記憶書寫的片刻,像是在雪夜於369前吃著布丁煉乳抹茶棉花糖巧克力粉雪山雪花冰;像是明明該下大雨的登頂日硬是發揮了十一期的威力,雖有陣陣暴風雪但我們依然曬了片刻的陽光;像是帶著隔壁組的新手隊友結成繩隊一起踢著岩壁登上雪山主峰。 謝謝雪山與大自然,賞予如此豐沛的雪況、美好的天氣。
Thumbnail
四天的雪訓有許多值得記憶書寫的片刻,像是在雪夜於369前吃著布丁煉乳抹茶棉花糖巧克力粉雪山雪花冰;像是明明該下大雨的登頂日硬是發揮了十一期的威力,雖有陣陣暴風雪但我們依然曬了片刻的陽光;像是帶著隔壁組的新手隊友結成繩隊一起踢著岩壁登上雪山主峰。 謝謝雪山與大自然,賞予如此豐沛的雪況、美好的天氣。
Thumbnail
在台灣的時候,我是個和自然與山無緣的人。就算我的大學在一個依山傍海的猴子園,但我從未想過要去爬山,直到我來到了日本生活。 前往北海道最高峰旭岳的路上,是我送給自己的生日禮物 前年,我在日本開始滑雪;去年,我開始在日本爬山,幸運地受到很多前輩的協助,爬了幾座的百名山,縱走了大雪山系的黑岳與旭岳,現在想
Thumbnail
在台灣的時候,我是個和自然與山無緣的人。就算我的大學在一個依山傍海的猴子園,但我從未想過要去爬山,直到我來到了日本生活。 前往北海道最高峰旭岳的路上,是我送給自己的生日禮物 前年,我在日本開始滑雪;去年,我開始在日本爬山,幸運地受到很多前輩的協助,爬了幾座的百名山,縱走了大雪山系的黑岳與旭岳,現在想
Thumbnail
好不容易連滾帶爬登上山頂,在最高峰拍個照,再喝杯山下帶上來的熱茶,有一種”這就是人森吶”的爽感,回程的時候看到洗手間,當時覺得不需要上廁所,但是忘了剛剛那杯茶會是壓死我膀胱的最後一根稻草,我毫無懸念向前奔,狠甩後面苦苦追趕的旅伴,讓他完全看不不到我的車尾燈
Thumbnail
好不容易連滾帶爬登上山頂,在最高峰拍個照,再喝杯山下帶上來的熱茶,有一種”這就是人森吶”的爽感,回程的時候看到洗手間,當時覺得不需要上廁所,但是忘了剛剛那杯茶會是壓死我膀胱的最後一根稻草,我毫無懸念向前奔,狠甩後面苦苦追趕的旅伴,讓他完全看不不到我的車尾燈
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News