季節更迭,昨日立秋,陽光漸漸從偏東南的方向照進書房,我每日在書房總要待到陽光遠去。
疫情的關係,關在家裡的時間很長,為了想多一些時間看書,我儘量簡化我做菜的步驟、樣式,有時候一道菜裡面有好多的食材,營養均衡即可。
最近大家都說我瘦了,的確,新冠疫情後我少了兩公斤,除了每天必走10000步之外,就是我每天少餐飯,上午健走6000步,回家之後九點用一餐,下午五、六點即吃晚餐,之後再走足每天的10000步。
八點半上床,九點入睡,四點半左右即醒,五點起床,六點做半個鐘頭瑜珈,如此規律、節制的生活,緩慢使得時間拉長了。
走路是我思考的時間,現在書繼續看,文章寫的短了,比較多的時間就是回憶,偶爾看看電影放鬆一下,只想日子過得輕鬆愜意,就如三倆好友聚聚不談別人,只聊過去
不能出門運動時也可在家裡做瑜伽,用手機播放瑜伽影片,跟著做半小時,達到流汗的目的即可,我計畫與姊妹好友同步上課。
體重計也送人了,因為我覺得我和外子都自我控制的很好。
疫情期間多了很多的時間,除了看書,偶爾看一場電影慰勞一下自己,大部分的時候我是聽書,已經聽完《鼠疫》,歷史總是一再重演。
社群媒体,我釘選了家人以及姐妹,還有親密的幾個朋友,其他的群組偶爾看一看,讓我覺得時間多了很多。自從將電腦送出後,我更加簡化,少了一樁麻煩的事。我現在只剩下手機和筆寫平版,偶而記錄一下日常。
記得2005那年,我們從從青島搭夜車到了濟南,參加一個當地的旅行團,沒想到行程除了到孔廟以外,包含了上泰山,兩天一夜的旅程讓我們覺得不虛此行,也就不覺得坐夜車的辛苦了。
每一次看到617公車可以到泰山,我嚮往泰山已久,今天特別利用假日公車沒有那麼擁擠,我們一早從大湖公園搭上了617。車子從大湖公園經過康寧社區,經過民權大橋、臺北橋,到了三重,最後到達泰山,回程同樣是617的公車返回,中間大概祇有5分鐘等車的時間,我們費時三個鐘頭完成此狀舉。
途中先生回憶起當初在氰安公司的時候,曾經在三重當業務員,他還記得正義路。我們發現新莊附都心附近的腹地廣大,蓋的住宅都富麗堂皇,真覺得新莊要追上板橋了。
看來我要減少我用手機的頻率了,最近為了將我的文章切成每篇3000字,並製作YouTube的語音,每天使用超過8小時,我要節省我的眼睛使用頻率了。
我喜歡倒醬油糕的時候畫一些隨意的畫,然後我會拍照下來,請妹妹猜猜看,今天他們都沒猜中。