轉發網絡流傳的身體越養越年輕的九個動作1、臉要窮養，不必過度清潔。 2、腳要富養，時刻保持溫暖。 3、身要苦養，多出汗多鍛煉。 4、腎要窮養，少吃鹽多喝水。 5、腸要窮養，少吃肉多吃蔬菜。 6、胃要窮養，吃五谷雜糧即可。 7、心要窮養，飲食清淡心平和。 8、肝要窮養，多吃蔬菜控制酒。 9、肺要富養，多吃蒸燉控制煙。
