生活、表演、內在的轉變與交匯
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物件，會承載著屬於人們自己的私密心事
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圖中是我用第一份打工的薪水，第一次為自己買的包包，因為年底的斷捨離活動，今天正式的跟它道別啦👋🏻
巧的是昨天在無菜單戲劇課的情境創作，我調動的正是第一份打工的面試記憶（很好玩，演員需要操作與理解如何重現過去的回憶、並將觀眾一起帶進去）
好順流的發生啊！提取完記憶的隔天，就在整理舊物的過程中，重新拾起相關的物件，然後和它說聲謝謝、做了告別，彷彿也輕輕闔上生命裡某一段，好好歸檔
相比起因為時間的推進而必須向前走，這種回頭重新收拾反而有種小小清爽感
我認為對於演員而言，其實這樣的整理也正好能夠讓一段經歷更好的被轉化且運用
（妙的是在這幾天也才和一位朋友聊起關於表演者/創作者如何去回頭自我整理！）
-
人們有寄情於物的習慣
物件，會承載著屬於人們自己的私密心事
並能夠以屬於個人的方式去開啟那些心事
就像特定道具可以幫助演員進入角色/進入情境一樣
-
我明白了為什麼很多時候，一個物件對人而言如此重要，甚至難以割捨
一句「物是人非」，說明得再清楚不過
寄情於物，即便物件會舊會壞，但寄予的情懷不衰
-
記得不久前我問過一位老師：「為什麼很多緣分到最後會變？」
那位老師給我的回答是：「變的不是緣分，變的是人的心」
噢，是啊！原來只是心之所向不再那麼相同罷了
同樣的，最近在表演和現實的碰撞上，心裡屢屢產生隱約的失望感
和一位接案比我資深的朋友聊起，我說：「最近對表演有些失望」
但他說：「不，讓妳失望的不是表演，是人性」
噢，是呢
昨天在和一位朋友聊完後，他告訴我：「別對表演失望啊！」
-
心中的藝術長什麼樣子呢？會有我自己的成長與經歷所總結的賦予，也會有種種外界條件的影響，而產生、鏡射的各種樣貌
然而假如我願意再更深入、容納更多不同的話，或許就能剝掉層層表象
始終專注的注視著最「本質」的東西
2022.12.9 筆
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本篇參與的主題活動
這是我的房間，一個實體書迷的「災難現場」。教科書與各式書籍占滿了書桌和地板，衣服堆積在椅子上，禮品和包包散落一地，每次整理都無從下手。雖然我曾經努力進行斷捨離，但因執著於曾經買下的東西加上習慣不良，讓雜物重新湧現。我想改變卻遲遲未開始，希望能藉助大家的建議，找到解決這場亂象的辦法，真的很謝謝大家！
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
對物品的態度，在日誌中發現自己對於物品的珍惜感越來越淡漠，越不在意的態度也跟著變得嚴重。線上學習提供一個自我提升的方式，其中的內容也讓人深思，並提出了確認目標及付出代價的重要性。這些想法許多人在年輕時可能未曾思索，但在現下的生活折磨和抉擇後，讓人覺得這些內容有了新的意義。
山日月表演工作坊-表演課第九堂課助理紀錄聖希整理分享：
今天的課程進入了許多即興表演訓練。表演就是生活，在日常中我們每天都會遇到許多不同的角色，而我們本身也在生活中兼任著無數個角色，這些都是表演中非常珍貴的經歷、觀察與同理。
在聖希老師的教學下，我們可以發現，表演是沒有固定模板的。同一個角色在不
我們跳脫以往角色基本的建立，與有經驗的演員討論如何更完整並深入地呈現角色的當下。這種討論強調了演員的心靈世界與角色世界之間的互動，這種互動產生了化學變化，無人能預測演員在當下的表現。
後來想想，其實不只是表演，任何的創作工作似乎都合用。當我們認為情緒要很重的地方，卻是用放鬆的狀態處理時，反而較能帶給觀眾更多細節，並較為從容地選擇並展示創作者在特定情緒下，想要給觀眾看清和感受的部分。
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
自我對話
回看上一篇創作對自我的提問，想到文君老師曾在書中提到''物品是支持我們''而存在，曾經的自己執著於物品數量，實施短暫買一丟一，但內心有種說不出來的空虛感，整理這件事在人生中因此沉寂一段時間。
時間回朔到2022年，不知為何看著衣櫃內衣服，覺得裡面的衣服不是我的(衣服)，想起曾想去體驗穿
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
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