給每時每刻的自己
閱讀時間約 1 分鐘
我要一切都生動
即使偶有靜止，也會有綿長的呼吸與低鳴的脈動
我要自己永遠別忘記去用心感受、熱愛生活、保持好奇
我要自己永遠別忘記去沉澱與覺察
因為那將會是我生命最好的畫筆與顏料
難過也品嚐，憤怒也接受，失落也無妨
我要時刻理解每一分情緒都有機會成為珍貴的寶藏💎
無論快樂或憂傷
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