想讓心情變輕鬆～有空動手整理也不錯
更新於 2024/12/18閱讀時間約 1 分鐘
有人喜歡整理嗎？
書櫃裡滿滿的書，頻頻的招手，常視而不見，心想等有空再來閱讀，你就饒了我吧！
衣櫃裡五顏六色的衣服，時時的搔首弄姿，只能望而興嘆，心想時機不對，你就等等吧！
鞋櫃裡各式各樣的鞋子，盡全力的展示，還是移情別戀，心想中看不中用，你就少花心思吧！
我不喜歡花太多心力整理家裡，卻忍受不了一絲髒亂，年輕時熱衷佈置美侖美奐的家居生活，時間一久，光是維持就讓我費心費力，年終大掃除，更筋疲力盡，心開始累了。
人說巨蟹座的人，有戀家的特質，我也有一點，不過周遭環境太雜亂也不行。
心累與討厭雜亂，思索如何是好呢？環視家中，櫃子裡的雜物，需要嗎？害怕以後用到就留下，好嗎？
留著留著的物品用不到都是「沈沒成本」，為了捨不得，值得嗎？房價貴鬆鬆，拿來堆雜物更不合乎經濟！
為了寬心，先減法朝簡單的生活前進，更符合自己的個性。
去年初開始動手整理衣櫥、鞋櫃和書櫃，減法成功，身心放鬆很多。
前陣子颱風天，一整天下雨的時間居多，打發時間就來整理舊照片吧！
我不喜歡拍照，會留下來的照片不多。
從照片中，看得出來我是個沒有自信心的人，表情很不自然。看著舊照片，有些歷歷在目，有些模糊不清， 把一些翻拍的照片傳給老友，從他們那裡，發現有些記憶竟然是錯的離譜，大腦沒有我想像的可靠。
舊照片的整理，我先翻拍存檔，照片就可作廢， 減法處理，整理舊物，利用現代科技，真的很方便。像家中的書櫃整理，應該也是很多人不想面對的事，所以新書我會儘量不購買實體書，多使用電子書或訂閱的方式來閱讀，舊書能回收就回收，書櫃就慢慢清空。
整理，是件奇妙的事，往往清空一件，心裡也清了一些雜訊與煩憂，讓心情更鬆，有穩定情緒的效果。
有空，就來整理一下舊東西，也是很不錯的⋯⋯。
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喜歡旅行的may，記錄旅行的大小事，希望透過寫作來了解自己，鼓起勇氣來挑戰生活和挑戰自己，增進自信心。過往我從不敢自由行，不會騎腳踏車，不曾獨旅；現在我愛上自由行，完成從花蓮獨騎腳踏車到台東，也前往日本獨旅。這些小小的成就，讓我越來越相信自己，充滿活力，繼續旅行，享受生活。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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