想讓心情變輕鬆～有空動手整理也不錯
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有人喜歡整理嗎？
書櫃裡滿滿的書，頻頻的招手，常視而不見，心想等有空再來閱讀，你就饒了我吧！
衣櫃裡五顏六色的衣服，時時的搔首弄姿，只能望而興嘆，心想時機不對，你就等等吧！
鞋櫃裡各式各樣的鞋子，盡全力的展示，還是移情別戀，心想中看不中用，你就少花心思吧！
我不喜歡花太多心力整理家裡，卻忍受不了一絲髒亂，年輕時熱衷佈置美侖美奐的家居生活，時間一久，光是維持就讓我費心費力，年終大掃除，更筋疲力盡，心開始累了。
人說巨蟹座的人，有戀家的特質，我也有一點，不過周遭環境太雜亂也不行。
心累與討厭雜亂，思索如何是好呢？環視家中，櫃子裡的雜物，需要嗎？害怕以後用到就留下，好嗎？
留著留著的物品用不到都是「沈沒成本」，為了捨不得，值得嗎？房價貴鬆鬆，拿來堆雜物更不合乎經濟！
為了寬心，先減法朝簡單的生活前進，更符合自己的個性。
去年初開始動手整理衣櫥、鞋櫃和書櫃，減法成功，身心放鬆很多。
前陣子颱風天，一整天下雨的時間居多，打發時間就來整理舊照片吧！
我不喜歡拍照，會留下來的照片不多。
從照片中，看得出來我是個沒有自信心的人，表情很不自然。看著舊照片，有些歷歷在目，有些模糊不清， 把一些翻拍的照片傳給老友，從他們那裡，發現有些記憶竟然是錯的離譜，大腦沒有我想像的可靠。
舊照片的整理，我先翻拍存檔，照片就可作廢， 減法處理，整理舊物，利用現代科技，真的很方便。像家中的書櫃整理，應該也是很多人不想面對的事，所以新書我會儘量不購買實體書，多使用電子書或訂閱的方式來閱讀，舊書能回收就回收，書櫃就慢慢清空。
整理，是件奇妙的事，往往清空一件，心裡也清了一些雜訊與煩憂，讓心情更鬆，有穩定情緒的效果。
有空，就來整理一下舊東西，也是很不錯的⋯⋯。
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喜歡旅行的may，記錄旅行的大小事，希望透過寫作來了解自己，鼓起勇氣來挑戰生活和挑戰自己，增進自信心。過往我從不敢自由行，不會騎腳踏車，不曾獨旅；現在我愛上自由行，完成從花蓮獨騎腳踏車到台東，也前往日本獨旅。這些小小的成就，讓我越來越相信自己，充滿活力，繼續旅行，享受生活。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
對於每天整理一點小東西，就感覺快樂
沒有停止整理，即便是一張紙條也好，
好好讀過後，是要丟棄還是保留，都收拾進資料夾了。
整理好像很難捨棄分門別類啊。
不強迫自己要整理多大的範圍，要丟棄多少收藏品。
只要持續行進就好了。
小小碎步也沒關係。
對於每天想出一個喜歡的標題，就感覺快樂
寫字的時
美好
整理 照見最好的自己
回首此次整理已經過三周，正式邁入收尾階段，許多目前無法支持自己的衣物和收納盒，回收或轉送。房間內騰出了許多空間，對未來選擇道路逐漸清晰，欲從事與''療癒、健康、藝術、芳療調香''等領域工作。
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
#接住自己
我靜下來好好地看著雜亂的房間，也像是最近低潮的自己，然後慢慢地感覺物品整理歸位、掃拖地板，結束時好好躺著閉眼休息，感受空間的氛圍，試著讓身體的重量和腦袋的思緒慢慢放下，享受空間無條件接住現在的自己。😌
當自己覺得無能為力時，至少可以從眼前小小的整理開始～真的不行，享受躺平也可以，提
最近幾週都在處理看過的舊書，老實說還滿有成就感的，看著原本令人絕望的數量變成一隻只空紙箱，實在愉快。整理書是一件起步痛苦，但過程有趣，結束時清爽的活動，你會逼自己重新檢視自己珍視的人事物，而背後會反映你當下的價值觀與心境，也是個瞭解自己個性的機會。
哈囉各位好朋友，經過這三週共 21 天的整理任務，不知道有沒有實際去挑戰呢？沒有也沒關係，整理本來就是要發自內心主動執行，才有屬於她的價值和意義，整理師協助您進行居家整理，最終還是要回歸到自主整理的目標上，也許未來哪一天你接收到了一股動力要來執行，那也不遲。
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不
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整理好像很難捨棄分門別類啊。
不強迫自己要整理多大的範圍，要丟棄多少收藏品。
只要持續行進就好了。
小小碎步也沒關係。
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美好
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