快樂都很小很小？
閱讀時間約 1 分鐘
對於每天整理一點小東西，就感覺快樂
沒有停止整理，即便是一張紙條也好，
好好讀過後，是要丟棄，就細細碎碎地回收了，
還是保留，一張張好好地收拾進資料夾了。
整理好像很難捨棄分門別類啊。
不強迫自己要整理多大的範圍，要丟棄多少收藏品。
只要持續行進就好了。
小小碎步也沒關係。
對於每天想出一個喜歡的標題，就感覺快樂
寫字的時候，的確是有一個方向感的。
但是寫著寫著，可能就脫韁野馬了。
這在群孱弱或者壯碩的馬兒之間，挑選出最喜歡的那匹，
就是寫完這篇字之後，最快樂的事情了。
才不管別人怎麼評論。
是說，大家也都是給愛心，沒有在批評指教的。
對於每篇都有一個愛心，就感覺快樂
沒錯，總是有些朋朋非常之善心，
不僅僅是來拜訪，還會留下愛心啊！
這簡直是有朋至遠方來，不亦悅乎！
這些愛心都像鮮花，香氣瀰漫在我心裡。
雖然這些快樂很小很小，沒關係，這時候的我也很簡單。
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「現在」這個概念消失了此專題將收納兩個主題
短暫脫離世界的方法-關於電影、書籍，能將「你」這個載體短暫關機，把「你」的意識放逐世界之外。
鏡頭之外的時間繼續流逝著-將接續電影的結尾，描述主角或者配角延伸出去的片段故事。
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本篇參與的主題策展
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
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🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
雖然沒有見到2024的第一道曙光，但是迎接了新年第一個天亮，那也是好有儀式感的，也是好浪漫的，在山海之處，看著天緩緩亮起。
最近看了別人分享的文章還不錯，讓更多的人一起研究看看，是否有幫助。
(1)享受當下
很多人都知道應該享受當下，但卻鮮少有人能做到；研究證實，即使只是聞玫瑰花香，也能提高生活的幸福感。下次走路時，別再低頭玩手機，抬頭看看藍天白雲、路邊的花草樹木、前方正笑得燦爛的溫馨母子，用心感受你周遭正在發生的事
隨時把「謝謝」掛在嘴邊的人，通常是最容易感到快樂的人。因為當你學會了感恩，並常把感謝大聲道出來腦部會分泌更多快樂激素多巴胺呢！推薦你幾首應景的經典感恩樂曲，如 Céline Dion -〈Thankful 感激之情〉、Johnny Cash-〈Thanksgiving Prayer 感恩的禱告〉
牛肉麵，一碗150元。
星巴克咖啡，一杯120元。
度假飯店，一晚6000元。
許多想要的東西，都能用某種價格買到。
但我們也常說，有很多東西，金錢買不到。比如：身體健康、發自內心的喜悅與微笑等等。
1.身體健康（價值約18萬英鎊=約650萬台幣）
其他還有：
我覺得，這項對價的調查，提醒了我們：
可能是因為昨天搞定了一件事，讓我默默有一種今天是週末的感覺，還帶著雀躍的心情，很真心的祝某個窗口元宵節快樂。
但明明才星期二，而且我明天也是不用上班啊（笑）
不過我們要是繼續不見面的話，我可能連他是誰都記不起來了。嘿對，兩個月沒見面，中間唯一一次通話是在講名片的磅數跟材質，自己都覺得有夠荒謬🤪
在這堂「情緒書寫」的課上，除了延續上回具體書寫情緒的練習外，我們想帶著孩子更進一步探索「情緒」這件事情。探索情緒？對平均年齡十二歲的孩子們來說會不會太困難？別擔心，我們有個秘密法寶……
在我研究所的那年有了這個體悟，無論如何，再如何堅持，我們該堅持的就是讓自己快樂。 不要不睡覺、要好好照顧自己，這些老生常談的話，再我經歷過那些不安的日子以及看著周遭朋友的處境，像是憂鬱症或是崩潰痛哭的樣子。
我都很想很想告訴他︰「沒關係，放棄追求別人要你做的事情吧，退學也好，只要你想清楚，只要
「有時是暗戀學姊的學弟，有時是不得已的小三，有時是離開人世的動物。」
文字是我抒發的方式，以前寫在無名小站的時候，看的人很少，少到自己可以在裡頭隨便天馬行空的捏造故事，把自己帶入任何一個角色也不會有多少人在意。
那種感覺很爽，因為一個故事裡頭，可以把日常的所見所聞書寫下來，透過...
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