天使日記-月亮代表我的心

你問我愛你有多深，我愛你有幾分。你問我愛你有多深，我愛你有幾分。

我的情也真，我的愛也真，月亮代表我的心。

我唱歌你們聽不到，那就麻煩你們自己唱了。笑~

這牌面的組合，其實已經連抽三天了，一副牌那麼多張，重覆三天，我也是服了。正巧今天是冬至，大家都要吃湯圓，大大圓圓又白白的湯圓，像極了滿月，我喜歡吃芝蔴、花生，哪你們呢？甜湯圓？還是鹹湯圓？

農歷初十的月亮，叫『宵月』。不是宵夜，雖然我剛剛自己打字也打錯，大概是餓了吧！笑~

在之前天使日記-開始，這篇文章裡，我有稍微提過這位月亮天使-漢尼爾，正巧，祂也是十二月天使，是否有覺得滿滿的幸福感？

月亮與人的關係

月亮能量與我們身體的關係十分微妙，它會悄悄地影響著我們的情緒與感受，就如同潮汐受到月相的影響一樣，人的體內 70% 是由水構成的，我們的生活作息也會受到月相與節氣所影響，而在新月與滿月時能量最為特別，所以我們的身體感受也最為明顯，特別是對能量敏感度較高的人。

感受不到月亮的能量嗎？沒關係，看看你有沒有以下狀況：

1. 有事情無法決定，雖然你頭腦想做，但是自己覺得受到的幫助太少，或是手邊資源不夠。
2. 心裡有話說不出來，最憋的還是自己，明明就想說些什麼，但又不知道該說些什麼。
3. 每個月都會有某幾天心情狀態不佳。這種情形並不是女生的專利，我遇到的男生也有這種狀況，他們也不知道是為什麼。
4. 感覺身體比較虛弱。
5. 異常的煩躁、焦慮， 身體的感官異常的敏銳，難以專注或產生一些負面的情緒。
6. 突然感到幹勁十足或亢奮，特別是事情發展順利時。

如果你每個月都會有上述情形，恭喜你！這一切都是月亮惹的禍。

既然月亮會影響到我們，那我們又有什麼解決方法呢？大家可以試試下列的方法：

1. 拜月式瑜珈：外面瑜珈派別很多，光是拜月式，每一家都不太一樣，沒嘗試過的可以從簡單的開始做起。
2. 滿月冥想：在滿月的時候，情緒可能會比平時敏感數倍，如果你正處於低落狀態，在滿月的時候，情緒可能會更加負面，如果你正處於平靜、快樂中，那滿月也會是情緒美好的催化劑。嘗試看看滿月冥想，將你的能量和月亮連接，月亮能量能夠幫助你清理、釋放內在累積的負面能量，也能恢復沈睡的內在感知力，並且平衡波動的情緒。
3. 新月冥想：透過新月冥想，可以讓你重新檢視、釐清自己真正渴望的目標，並在新月能量的加持下，播下創意與靈感的種子，等待收穫的到來。
4. 滿月許願或新月許願：滿月許願是減法，所以你可以許下關於自己想清除、減緩的願望。新月許願是加法，則是許下對自己更好或增加的願望。關於許願要注意的時間，大家可以上網路查一查。
5. 月亮呼吸法：可以平穩心境、緩和情緒、消除緊張、治癒失眠，也可以使身體變得涼爽，清熱祛火，緩解呼吸道炎症，幫助身體安定。這裡就不多做詳細的解釋，日後，會再另外寫一篇關於呼吸的文章。

我自己也很喜歡月亮，平時除了愛曬太陽之外，月亮也沒少曬過，中國人常說的，能量陰陽要平衡，大自然給的，很容易就可以取得，還不用錢。

大天使漢尼爾也是處理情緒、和諧相關的天使。我們都知道，恐懼和愛不能並存，每一秒，我們都在決定，留在愛中還是恐懼中，讓漢尼爾陪你行走在愛中，無限的正向、豐盛已在前方等候，不要在匱乏感受中停留太久，保護並提振你的心識，與豐盛意識同頻呼吸，對未來保持期待。

天使祝福你。