2024年與自己的約定
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2023年就這樣飛走了。
雖然沒有就醫確認，但我認為我應該是得了憂鬱症，至少是高功能憂鬱症 (還能正常生活工作的憂鬱症)，也有蠻嚴重的焦慮症；再加上年中和母親大吵鬧翻 (雖然同住但我們已經不說話不互動了)，我的2023年心靈並不平靜。
但我還沒有放棄我自己，我讀了很多自我覺察、自我療癒的書和課程，我仍然想成為自己最溫柔的朋友，與自己同在。我和裡面的我作了約定，期望2024年的我能在黑暗中發出微光。
- 不要忘記上帝。
- 想吃甜食就吃 (我知道妳無法抵抗草莓)，想吃鹹酥雞就吃，但每次的量要節制。
- 難熬的夜晚值班日，訂杯手搖飲讓動力延續12小時。
- 每月護髮一次(妳值得)，把美美的髮型放下來，告訴自己「妳很美」。
- 珍惜現實的人際關係，捨棄群組/社群的執念；見不到的朋友再透過聊天app連繫吧。
- 提升品味；胖也能有品味，提升內在和外在的品味。
- 睡前保養身心，減少垃圾資訊。
- 覺察自己的情緒，有高有低是正常的；妳有我可以聽妳說話，我會接住、看見妳的情緒，陪妳走過。
- 妳只要在自己樂意的範圍內對別人好；放心，即使是這樣，妳還是人．太．好。
- 每天都要跟自己說：上帝愛妳、我也愛妳。好好對待、好好照顧自己。
記得，即使有時候做不到，妳還是很美好
祝大家2024年也很好😉😊
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
週報重點
1.交易回顧與檢討
這週進行了一些ASIC交易，世蕊解套就賣掉，沒吃到後面幾根(當初判斷延續性沒那麼高，結果來看的確看錯了，現在已經短線漲高我自己就不會這時候再去追)。也有進場一些信驊(單純看未來價值不錯，現在位階也很低)，不過隨者本週破底翻失敗我也出清了。
目前手上還留者發哥，不確
今年的流行語大獎由TBS日劇《極度不妥》的原名『不適切にもほどがある』縮寫而成的「ふてほど」（FUTEHODO），不過雖然《極度不妥》非常紅也引起話題與熱議，甚至是反思，但這次獲獎卻引起了意料外的熱議。
2024年9月底，天王星與冥王的逆行形成土象三分相，帶來全球資金緊縮的趨勢。臺灣的第七波限貸令及中國市場的消費降溫彰顯了此現象。在不穩定的經濟環境中，需謹慎管理現金流以及投資風險。
今天想跟大家分享一個主題，是我近期覺得很有趣的小分析。
2014年與2024年需要的職場軟實力，你認為有什麼差異? 其實回歸基本面，只要掌握好以下重點訊息。
隨著2024年的到來
越發清醒的頭腦
實在很難想像
2023年下半年的風暴
讓自己整整迷失的6個月
到底是怎麼一回事
身心與財務的重大受創
人生第一次有了負面的想法
如果人沒了 或是逃走了
是不是就不需要面對這些不堪
大家都說錢沒了 可以再賺
但對於已經在不惑之年的我
其實經過風風雨雨的2023後，隨著年紀漸長，知道很多事，越追逐反而漸行漸遠!
所以2024年我只要求自己保持健康心態，健康的身體機能，活在當下!不管事情好與壞!結果如何都泰然接受!只要在過程中有所得到經驗也好，保持心情不受影響即可!
以前的我都會訂出目標跟行事曆，但我覺得事後都不如人意!還搞得自
我曾經覺得自己一無是處，但原來我其實非常有幸，有能讓人欣賞之處，有能感動他人之力，還有能共同成就之夥伴。
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