減去250g也是種勝利✌️

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

今天站上體重計,呦呦呦~-0.25

(可能只是水分蒸發)

小年輕可能不懂,阿啾馬的身軀甩肉是有多困難

想當年只要少吃點隔天一公斤就上演消失術的時光已不復返😂 歲月殺豬刀


三個月前,我就開始學習坦然面對「這些年的造孽痕跡」,把自己吃成超不健康的身體狀況

⚠️沒有紅字喔

就是內臟在哀嚎,脂肪已經佔領了所有重鎮🥲

所以,痛定思痛,雖然保險買好買滿,但是還是不希望使用到……

畢竟,大牌女子的未來總不能聚個餐還要量測血壓、血糖、血脂…(感覺就不能恣意妄為的大牌了)

所以從去年10/6飲食控制開始~》完成了8公斤的甩脂📉


但距離目標體重還有15公斤

現在,才是真正地獄模式🥹

一起入地獄吧!

等最後5KG我們一起PK魔王吧✊


Keep walking

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Litersbon的大牌生活的沙龍
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2024/01/11
昨天, 我離百萬富翁又進了一步 大盤大漲特漲 可是由於我前兩天有虧損 我 還是守住了原則 在還沒有COVER 虧損前 絕對不加倉 去年因為沒有扛住 導致有-30%的回撤體驗人生 守住原則 覺得自己 好棒 追求財富跟減肥有點相似了 話說我15K目標 還有13.15 k
2024/01/11
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2024/01/09
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2024/01/06
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