［即刻療癒-打嗝］
早上享用完美味的早餐，腹部隨即湧現一種又怪異又熟悉的感覺，腦袋中浮現出「鄧鵝啊」（打嗝）三個字，轉眼間，打嗝聲響徹空氣。通常只要一打嗝，這奇特的現象便會持續整天，宛如肚子裡住著一隻蛙。一旦開口，打嗝聲音就會響亮。於是，我只能盡量保持沉默，避免在進食、說話時驚嚇到他人。
憑藉多年的經驗，我嘗試過喝水法、憋氣法、假裝自己被嚇法，甚至老公發明的抓打嗝遊戲，這些方法偶爾會奏效，使打嗝停止。原本想說新年的第一天就這樣當青蛙過，靈光一閃，決定使用希塔上七即刻療癒看看。啟動一秒上七，請造物主療癒我的打嗝，觀想橫隔膜安定、不再痙攣，登登登，神奇地馬上沒有打嗝聲，就好像瞬間移動到沒有打嗝的平行時空，即刻療癒的奇蹟降臨，我終於親身體驗。
開心得不得了，決定將這個奇妙經歷記錄下來。然而，又有一個念頭跑進我的腦海，告訴我不要寫下去，或許只是巧合。似乎只要有一點猶豫，這種不信任感就會蔓延，最終打嗝又找上門來。於是，我啟動挖掘模式，看到了我覺得肉體是來償還業力的存在，即刻療癒的無痛感可能會讓我失去學習的動機，而這種感覺來自遠古的記憶。
我看到一位骨瘦嶙峋的老人，坐在一個洞穴裡，當他見證開悟時，卻也在同一瞬間嚥下最後一口氣。那個世界的我，靈魂渴望學習的是肉體的極致。然而，慢慢地修行卻走了錯誤的方向，誤以為只有肉體受苦才能解脫。
請造物主用真實的法則引導我去看最高的旨意，實際上，我所需要學習的是「選擇」，並沒有一定要按照某種方式才算正確。於是，我將那個時代的信念-【一定要受苦才能開悟】標記為已完成，送到光中，同時，我下載了我知道造物主對業力的定義、理解和看法。
我可以做出選擇，以舒適且愉悅的方式體驗靈性生活。地球是一個遊樂場，我可以只是坐著悠閒地喝杯熱可可，搭乘巡園小火車，玩雲霄飛車的，不比坐旋轉木馬的人厲害，只是想體驗的不同而已，況且，我可能已經玩了無數次大怒神遊戲。
即刻療癒是可能的、可以的，也是被允許的。
