五種協助您降低寫作障礙的做法
閱讀時間約 1 分鐘
The greatest writers don’t write “more” than other writers, but rather “more often.”
近期在寫作網站上看這句話，我很認同這個觀點，但要怎麼做到more often呢？其實要寫100字不是難事，難得是”堅持每日寫作”這件事。所以在社群啟動的第一天，我想跟各位分享五種降低寫作障礙的方法：
1. 設定定時寫作時間：設定固定的寫作時間，哪怕每天只寫幾分鐘，也能幫助養成寫作習慣。我自己固定的寫作時間是早上九點之前及交通通勤的期間，您呢？
2. 從小目標開始：一本書通常都是10萬字左右，就我而言兩本書約就是20萬字，說真的這目標對我真的有點大，所以我從小目標開始。雖然各位寫作目的不一定是為了寫書，但也建議不要一開始就設定這麼大的目標，請從寫一段話、一個短篇、日更百字開始逐漸增加！
3. 採取自由寫作：不要過分擔心寫作邏輯或風格，先讓思緒流暢地表達出來，後續再進行修改。好的文章是改出來的，不是ㄧ次就能寫好。
4. 善用寫作軟體：善用筆記軟體隨時記錄生活中的靈感。我推薦運用CRAFT app。原因有三1.跨平台windows,Mac, iOS 都可使用；2.其概念符合卡片盒筆記法；3.免費版本就有內嵌AI功能，可輔助寫作。下載網址[https://www.craft.do](https://www.craft.do)
5. 參加寫作小組：參加寫作小組，與其他寫作者交流，可以獲得靈感和動力。就像參加我們這個社群一樣！
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本專題將帶領您穿越不同的學習範疇，探索多種成功的學習策略和實用的學習技巧，透過這份專題，我們希望能幫助讀者發現最適合自己的學習方式，讓學習成為一種持續的樂趣和成長的源泉。
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發現螢幕裡
幾乎都是家中孩子們的照片；
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從小家裡有一本
又厚又重的家庭相簿，
因為小時候父親愛拍照，
所以出門都帶著相機，
為我們的成長留下足跡。
而我 似乎也延續了
父親表達情感的方式。
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小柴胡湯方
柴胡3、黃芩3、半夏3、人參2、炙甘草2、生薑三片、大棗12枚
注意：注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢
陪著兩個雲燡跟琉華，偶爾被拽上床吃乾抹淨的平靜日子，很快的結束了。
某天，雲燡接了下課後的黎落回到了公寓，在電梯打開的瞬間黎落整個人瞬間定型。
黎落發現，最近每進一次公寓，她都能夠發現新驚喜。
客廳內坐著季景熙。
男人像是身在自己家一樣，熟然自若的坐在沙發上，腿上擺著一本書。
黎落想要奪門而出。
好習慣不嫌多，壞習慣要坎半!
我們的腦袋中約略有860億個細胞無時無刻在為我們的每一個決定運轉著，但是我們鮮少接受到類似“保養頭腦”的資訊。生活中，市面上不難看見各種“身體零件”的保養品，但唯獨針對日理萬機重中之重的大腦，大家鮮少提及，今天我們來淺談五種對大腦反應能力有風險的壞習慣！
久坐
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「你說你是神祇，」風草望月先是以右食指銃指著氅羬陽兆，然後狼目一刷，扣下釘槍扳機似的掉頭將手指戳釘在自己面前的活頁紙上，迸發出一記沉悶的鈍響。「而神祇，等於擬總
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