與自己有約:每天寫下兩千字

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘

來說說輕鬆的事情,順便,也來計算一下寫出兩千字,需要多少的時間。


預備,開始!

現在是早上9:39,正好,方格子在編輯的頁面上就能實時顯示當前累積的字數。

其實,在打開這一個頁面之前,我還沒想好要寫些什麼,所以下面就是,想到什麼寫什麼,寫了什麼就想什麼,邊寫邊想(ㄟ,有人稱這叫做自由書寫對嗎?)

今天是週日,在過去的至少半年多以來,每逢週六或週日的早上,我多半是待在床上,躺到想爬起來為止,除非當天早上與人有約。

只要與人有約,就一定能起得來床。在這麼想的同時,突然冒出一個念頭:我怎麼就沒曾想過——與自己有約呢?


今早死賴活賴的,八點多的時候還是走到小客廳坐下來了,只是,打開了電腦,知道有事情要做,卻又不知道從哪裡開始動手。

明明知道,只要開始動手,先做什麼都可以,總歸得做完。因為昨天睡著之前已經想過了,今天一定做完的事情有三件:一是本週有個重要會議的資料得先備齊全並且看完了、二是,七分鐘的演講稿得背好了;最後是,每天發文這件事情不能落下。

衝著最後一件事情,認真寫可以,輕鬆寫也行,先開始動手了。


每日發文的來由很簡單。

前幾天,在社群平台上看見一個先前在讀書會認識的朋友寫道,他臨時開始決定要做一件事情,就是「每天寫下兩千字,連續一千日」

看到這個貼文我心想:既然有人可以寫,那麼為什麼我不也試試看呢?當時雖不知道對方是受到了什麼啟發,但只要放了話,就得做到吧。

正好,前幾天跟七公聊天時他提到:既然說了什麼那就得做出來,那麼放話之後就得努力了,七公解釋,因為「先放話」而許下的諾言太多了,「所以我現在每天都在努力寫字與錄音,」他說。

但若要說「看見朋友的貼文放話」這事是觸發點,倒也非全然如此。除非原本就有這樣的念頭,否則人家的貼文我就算看見了,也不會覺著與自己有關係吧。

這有一點點像是,腦子會捕獲什麼樣的訊息,完全是認知決定的。那些過去沒想過的,或者從未認得的,就算堆到你的眼前,你可能還是看不見。

這是因為不在認知範疇中,所以看不懂——最近對這件事情深有體會,而這一個想法啊,也被我紀錄在Notion上面的「文稿主題」好一段時間了,那是一份用來記下「之後」寫稿要寫些什麼內容用的清單。


言歸正傳。

總之,自己原本就想過要做這件事,想了很久。而在Notion上面的「文稿主題」,隨著時間過去也早就列得很長很長了,畢竟累積了有一段時間了。但是,不知道為什麼,在真的開始寫些什麼之前,卻總是有更重要的事情時刻緊跟著,或者總有其他別的事情會隨時出現,轉移掉了「現在立刻馬上」這當下直接開幹的注意力。

所以,看到既然有人能夠不管不顧地,直接開寫了。那為什麼不?

「先寫再說」,就跟和洪七一起錄Podcast一樣,沒有草稿與腳本,沒有主題規劃也沒有任何架構,先開始錄再說。甚至,我們時常是把小麥克風擺好了,才看著對方說:那今天要來聊什麼呢?


開始就開始吧。

既然可以自由錄音,那自由書寫也可以。而,自由書寫有趣的地方在於,在打出下一句話之前,我並不會知道自己打算說什麼,因為銜接著前面句子的思緒線索,在落成文字之前有各種發散的可能。

而在開始前寫寫字之前,我並沒有想過其實可以「先寫」再說。畢竟在過去,每一次不管要寫什麼要,都是有清楚的主題和想法,有一點像是以前在當課程製作人的時候,有個清楚的流程:釐清目的、確認讀者,或者至少也得要設定下議題。

正因如此,之前嚐試想要開始「寫字」之前(說「寫」,其實大部份是用電腦輸入的,除了私人的手寫小日記),即使自己通常不太需要先想好什麼內容鋪排或文章架構——因為這大可以在寫的過程或完成之後微調即可,得益於這些年的編輯;但是,大致還是得從標題開始,至少想過要寫些什麼,才開始動手。

換句話說,要是覺得「沒想好」,就會開始無限延宕啦!


我不知道對於大部分的人,或者其他人來說,「撰寫」是件什麼樣的事。或許或許,寫字可以是個「總結輸出」的結果,或者是「幫助思考」的過程。前者,就和過往一樣,會需要好多好多時間想啊想啊,後者,打開頁面就可以開幹了,如同此刻。

不過,昨天看到一篇格友一篇關於「連續寫68天兩千字」,大腦會發生什麼事的分享。突然也覺得,這很值得一試。


所以實驗開始了。

前一兩天剛開始時呢,我還會想,要從Notion的紀錄表單挑主題,認真來寫文章。但是,到了真正開始實行之時,阻礙就出現了。最容易理解的,莫過於「時間安排」,包含:如何平衡日常與公務、如何權衡時效性與重要性……,可說是一場如何為日常事務排出優先次序的考驗。


要寫認真文,必然需要更多時間——不管是需要更多的第三方資料來源、需要更多心力消化訊息與沈澱想法,又或者是需要更清楚地發展思路,以及更明確地組織語言。

寫到這裡,其實已經超過兩千字了,時間恰好是10:29。




我花了50分鐘,進行了上面這一長篇的「自由書寫」。

是的,這也是這一個「一天兩千字,連續一千日」過程的實驗。我需要知道寫一篇「非認真文」但必須達到兩千字,需要花費多少時間。

因為,如同前面說的,今天以三件事情需要完成,比起前面提到的兩件事情,此刻這一篇兩千字,正好是門檻最低的。


以50分鐘而言,日後在忙碌的日常中,如果沒有更多的時間可以寫「認真的」,那麼至少轉移下刷手機的視線,擠出一個小時應該是沒有問題的:50分鐘寫寫字,後面10分鐘重新順一下內容,以及找找圖、發發文。


好啦,今天先到這邊,總結一下在自由書寫過程中浮現腦海的兩個想法:

  • 既然只要「有約」就能早起,就和自己約定一件「早起必須要做的事」,不管是平常日還是週末假日。
  • 雖然在所謂的「自由書寫」是寫什麼都可以,先寫再說。但是在過程中,必須加入一個練習,就是「消滅不必要的括號」。其實剛剛在寫字的過程中,我一路都在打括號,同時也一路在清除括號。

    這也使我清楚意識到了:當文章出現括號的時候,代表出現了思緒的岔路,要是通篇文章都是括號,那就是邏輯不通順,不僅不好讀,還擺明了寫作者沒有想清楚自己要說什麼。因而消滅括號的過程,其實也是整理思路。


至此,今日完成2500字。結案!

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熟齡文青-avatar-img
2024/02/23
祝福你這個與自己的約定能夠持續下去!
紅咖哩-avatar-img
2024/02/19
誒~所以設定是要公開的文章的話,還是要懷著「對象感」來寫作,了解,感恩。
紅咖哩-avatar-img
2024/02/18
感謝三十好幾 ,覺得很受啟發。同時也想請教該如何避免自由書寫但寫到最後發現文章很紊亂、像是在碎碎念的情況?然後覺得太羞恥所以連回看都提不起勇氣,自然也就無法修改。這是我目前面臨的難題。
Sylvie-avatar-img
發文者
2024/02/19
紅咖哩 既是自由書寫,看起來紊亂或是像在碎碎念,也是特色之一。對我來說,或許在各種自由書寫的呈現樣貌中,有一個差異在於有無「對象感」。比如說,如果我在自己的Journey打字,通常就是快速記下零碎內容,或者是自己對自己的碎碎念,寫起來很快速流暢,但因為是對自己說話,所以完全紊亂;但如果是在臉書寫貼文或是方格子的自由書寫,多少會有一個在和某人說話的感覺(也很像是我們通信的時候那樣),這時候即使是完全沒有草稿的說話,句子和段落多少還是有組織的。以我在寫這一篇內容來說,雖然最後呈現的文字好像是線性的,但是在寫的過程並非如此。我常常寫著寫著就想到別的事情,避免一個閃神忘記了,時常會中斷跳到下一個段落,過程中也會一邊寫一邊不斷重新組織與排列語句,也會經常大幅度搬動段落。其實大部分的時候,我寫在方格子或是社群平台上的內容,是從Journey零碎片段的筆記或文字彙整過來的,不過這就是不是自由書寫了,而是更大程度的組織加工XD
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