成為一個自由的女人
更新於 2024/01/24閱讀時間約 1 分鐘
當年，一群志工抱著白米油鹽麵條等物資挨家挨戶探訪貧戶，遇到一位媽媽帶著三個五到十歲不等的小孩坐在路邊發呆。一位志工善意走近，問那位媽媽是否需要幫忙。那位媽媽的眼神從很遠的地方慢慢收回到眼前的志工身上，口乾舌燥的說了一句，「我們好幾天都沒吃飯了。」
那位媽媽的丈夫因病往生，她與三個孩子遮風避雨的家被夫家的親友霸佔，繼而將他們趕出去，母子四人只能淪落街頭，三餐不繼。從街頭巧遇的那天起，志工將母子四人收編，每個月資助物資，也幫助孩子上學，這樣的陪伴就是長長的十年。十年後，孩子獨立了，她也從照顧戶變成志工身份，走遍家鄉的每一寸土地，抱著物資一家一家探訪當年與她一樣走投無路的家庭或女人。
女人說，她是一名基督徒，但是在佛教團體做志工，兩者和諧沒有衝突，因為愛是一樣的，都是用愛來照顧弱勢，用愛來撫平傷痛。十年前的她是很憤怒的，很憤恨自己的遭遇，直到母子四人受到陌生人的幫助而活得更好更自由，她就頓悟了。這個女人學會轉念，轉恨為愛，照顧跟她同樣遭遇的人，陪伴遭遇比她更嚴峻的人。
用分享與安慰陪伴弱勢，聆聽他們的痛苦。女人因為志工身份，變成一個活出自我的女人，因為在遙遠的非洲國度，女人的自由一向寄放在下輩子。
愛能超越種族、超越國度，同為台灣人，我們心中的愛要延伸出去，愛自己的小家庭也要愛別人關懷陌生人，只有愛能超越古今宿命，化干戈為玉帛。總是人生在世，要懂得知福惜福再造福。
#愛能超越
#化干戈為玉帛
#助人為快樂之本
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
擁有自由，是人活在這世界上，最美好的事物之一。可以自主運用時間，可以根據自己的想法做任何事，去任何想去的地方。
能感受到自由的第一步，是被父母認可為成熟的大人，開始能自己作主一些事情。
自由不等於為所欲為，身為父母，我們有責任確保你足夠理解，不會濫用這份自由。
每個人的一生至少有三分之一的時間在工作，而一個人的成就感、自我肯定、對人生理想的規劃，也幾乎都是從工作得來。因此只要掌控職場情緒，你就能成為人生順利組。
「成為一個能夠擁有與給予自己力量的人，難嗎？」
實話說，挺難的。
這些力量從何而來，如何擁有、如何儲備、如何釋放都是一門學問。
前陣子，剛拍完畢業前的最後一支校園作品。
拍完的那個凌晨，我彷彿全身的力量被榨乾，就好像進入了一個游離狀態。精神與思考無法聚焦，靈魂在那幾個小時抽離了本體，彷彿這世界發生的
文/王郁君 諮商心理師
近日關於網紅管教打小孩受到社會局關切的議題，也在父母圈中引起蠻多的討論。有時候我也會接到家防單位的邀請，去瞭解與協助一些因打傷孩子的家長上親職的課程或晤談。在接觸的過程中，發現很多家長可能並非常常動手打孩子，有時是因為累積情緒一段時間，突然大爆發，或者是孩子的狀態實在無法管控
例如有時候，或者是說有可能多數時候，不是每個基金經理人都很在意績效和選股，特別是投信業者。
諮商輔導的技巧乍看之下很簡單，但如果真這麼認為那就太天真囉...
去問、去了解對方想要的是什麼？不用太多的言語，可能是一個擁抱、一個拍拍，或是遞給他一杯咖啡、為他準備一份點心，陪他看場電影、吃個飯或是打個Switch，不需要給建議、不需要給評價、更不需要馬後炮，就是陪伴和守護。
指考成績出來時國文意外高分，加上數學奇爛無比，任何商科都沾不上邊，又愛面子不願唸地方大學，我承認當初會在志願欄冒險填上中興中文不僅僅貪圖四中光環和國立大學便宜的學費（畢竟要學貸）還對文字抱有一絲絲幻想。
On Becoming a Person-A Therapist’s View of Psychotherapy
該如何面對解決這些來自家庭、工作、各式各樣的人生問題呢？「成為如其所是的自己」。
而在閱讀的過程中，好像也透過書中案主表達出來的體悟，得到療癒。
每個人都是一個有價值的人，怎樣成為一個更有價值的人，是值得我們思考的問題。
就比如我們在公司上班，做好本職工作是我們價值的體現，那麼怎麼讓自己更加有價值，就是需要我們認真思考的問題，比如：做好本職工作的同時，思考如果通過自己的努力，讓公司的業績更加出色，通過自己的努力，公司形象更加完美，通過自己的
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