2022/01/30

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2022/01/30

昨天有個人跟我聊天時說,他很想知道自己的前世,想去做催眠,還有想知道自己的靈魂阿、今生有什麼課題阿等等之類的,我聽著,然後說:「嗯,我不想知道欸,因為我光想等下午餐要吃什麼腦袋就不夠用了...。」


其實也還有,我不知道該怎麼繼續這個對話的部份,因為我也曾經對這些事物好奇,曾經很想知道或了解這些所謂的“身心靈課題”。


我只能說我現在的感觸是,無論前世曾經經歷經驗過什麼,還是有沒有前世,在現在這個身體裡過這一世的人生,應該可能都還是會有“相關或類似”的經驗經歷,設計或再次去體驗,那個“相關或類似”,應該或許跟我們的靈魂有關。


身體的頭腦跟靈魂確實不一樣,頭腦是“記憶”,可以思考,可以“被訓練”,而靈魂是真正的“我”,會成長會轉變,透過身體的所有機能,產生的感覺感受(情緒),增加新的視角,學習實驗不同行為和思考能夠獲得哪些結果。


就我自己的感覺,這一生走到現在,所有的發生、所有的相遇,痛苦的、愉快的一切,都讓我更重視和愛惜我的“身體”,這個陪伴我一輩子最親密的存在,這所有的經歷經驗也幫助我訓練我身體的頭腦,不再只記錄記憶一個面向的感受。


發生什麼事或遇見什麼人,其實都有不同面向的體悟可以選擇去看和聽,再負面痛苦的經驗,都有另一個面向是為了取得某種平衡。


覺得被傷害了,或許是因為我們還沒有發現自己擁有保護自己的力量,或者是還有自我責備自己,不喜歡自己的部份。

經歷了痛苦的失去,或許是為了提醒自己還有過份的恐懼,或沒有負起照顧自己的責任等等,無論哪種經歷,都只有身在其中的自己,可以做出哪些選擇,可以創造出怎樣的結果。


沒有身體的幫助,就沒有這些體悟的出現,其實知不知道前世,都沒有什麼關係,知道很好,不知道也很好,每個人(靈魂)的需求不同,而我只是覺得,我在身體裡,一切都只想以“現在”為第一選擇,讓我的“現在”能夠感受到更多愉快、滿足和感謝,是我最想做的事,至於靈魂還是其祂什麼的,等我的身體死翹翹了就一定能知道了,所以不急,畢竟人類能夠“活著”的時間,真的真的不長(說不定短到沒有明天喔...),而且知道那些也不能讓我每天出門不工作就能撿到很多很多錢,所以我比較願意把“想知道”,留給等下午餐還是晚餐要吃什麼,今天身體有沒有健康、心情有沒有輕鬆,然後可以幫助自己去平衡和感覺,這些生活裡發生的人事物,讓我感覺到的愉快和感謝,可以全都記錄在身體頭腦裡。

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我是一個活著或死去都不積極的人。 我覺得自己活著淡淡的,看著充滿活力的其他人,我感受不到自己的這一塊情緒,彷彿置身在世界之外,我的存在沒有熱鬧還是喧囂。 死去只在頭腦裡「想」,各種各樣的想死去,卻又弔詭的會害怕自己的死去可能傷害其他人,因此從來沒有真正成功的執行,渴望卻無法擁有。 無論
剛剛下班的時候,走下樓梯要到停車場,後面有人叫了我的名字,我回頭看到她,跟11年前剛認識她時,一樣白淨淨小臉蛋,一樣溫柔柔的,超可愛的小女人,我們倆個激動的十指交握了,11年欸!歲月完全沒有在她身上留下痕跡,我們一眼就認出了彼此。 我11年前在這個購物商城的樂器櫃工作時,她在對面賣畫的畫廊櫃,我彈
小寶寧開始在臉書發文記錄她的高中生活,我也不禁想到,生病後的這一年多,除了書籍的分享,我也很少記錄自己的心情了,實在是太多壓力痛苦需要分解,憂鬱症發作又很反覆,情緒總是在拉扯,書寫日記的習慣依然持續,卻對於外面或內心世界沒有辦法如同從前一樣書寫更多。 今天回診的時候,醫生對我說:「辛苦了。」,
小寶六月份小學畢業了,國小這幾天通知我,說她六年級下學期的清寒補助一千多元已經核下來,要我有空趕緊去領。 走路過去的時候,遇見了一位住在附近的老奶奶,我們見過幾次,我看見她都會微笑點頭,她這次也對我揮揮手笑了。 路上有一家賣金香的小小老店,老公公老闆先生在下午天涼的時候,經常都會坐在店門口,我和
直到現在,我才有空靜下來整理第一次玩蛻變遊戲的心得和感觸,因為感動和感謝實在太滿了。 這段時間一直看見臉書大神們分享玩蛻變遊戲的心得,我有感覺自己似乎可以嘗試看看,幫助我釐清自己現在的狀況,我想好好的活下去,想要身心健康起來。 於是我找了蛻變遊戲的專業教練,是左西人文空間的陳盈君老師,她也是我多
我是一個活著或死去都不積極的人。 我覺得自己活著淡淡的,看著充滿活力的其他人,我感受不到自己的這一塊情緒,彷彿置身在世界之外,我的存在沒有熱鬧還是喧囂。 死去只在頭腦裡「想」,各種各樣的想死去,卻又弔詭的會害怕自己的死去可能傷害其他人,因此從來沒有真正成功的執行,渴望卻無法擁有。 無論
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今天是一個沒有爸爸或媽媽的除夕夜 定義 其實也不是同於實質 我從小 也沒有好好愛我的爸爸 或媽媽 媽媽在我七個月大就出車禍走了 好賭貪玩的爸爸 和學壞的哥哥 和不是很親但是覺得是家人的後媽媽 小我12歲的妹妹 應該是最靠近我人生中家人的形象之一 生命中的人 也許被定義了一個身份 所謂的情是什麼
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家人是需要背負的靠山。
現過去的我想盡辦法活得更好,一再失望放棄。
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