Q6 被看見與羞恥

我：我一直說著、嚷著說「我想要被看見」，當我終於得到了這麼一個機會的時候，我發現我在練習的是「赤裸」，原來那是我一直遺失的部分，以至於我沒有好好的被看見，因為我藏著，掖著，沒有赤裸，沒有完全的赤裸，在這些路徑之中，我發現這是一個一體兩面的孿生兄弟，這個「被看見」與「赤裸」的組合。

請問大師、導師和我最愛的人，再次，這個事情上，我還有許多的不安全感，還有許多的陰影，我如何能在「不需要堅持」，「不需要痛苦抗拒」的情況下「自然的赤裸」嗎？

請大師、導師和我摯愛的人帶領我去看見，收到，Oh my god 偶滴的神2，這部電影帶來的啟發。

大師：親愛的孩子，那個深深烙印在你腦海的畫面，那個你截圖的畫面，當那個猶豫不定的男主角他在一次又一次的開庭中校準調整了自己，他承認了他的懦弱，他承認了他的不安，在這些軟弱的瞬間，我們有了空隙的位置，在這些懦弱的瞬間，在這些脆弱的瞬間，他遇到了shiva：「要保持你的信念啊」

我：大師、導師和我摯愛的人，那一個在（法）庭中的禮拜，禮拜的那個妓女，他的禮拜我深深地感動，因為隨著這個脆弱的光的路徑，他看見了別人的神性，他在他的心中得到了感動。我還在這部電影裡面看到一個關鍵詞叫「羞恥心」，我的羞恥心阻礙了我的赤裸，就像那部電影裡面的關於性教育的討論，因為羞於談論，羞於公開，有所避忌，而讓所需的光找不到那個地方。在我赤裸的一次又一次的練習當中，我為什麼羞恥呢？從哪一個時間開始我有了那麼深厚的羞恥心呢？親愛的大師、導師，請你帶我去看見。

大師、導師和我摯愛的人，我看到的是，當我一次又一次的被媽媽打的時候，我產生了我的羞恥心，我感覺這個羞恥心帶著疼痛，還有很細膩的東西我還沒有看見，親愛的大師、導師和我最愛的人，請幫助我看見一下，

大師：你看見你在爬樹嗎？ （這只是一個譬如和象徵）

我：是的，大師。我看見。

大師：是否你看見，身邊的人擔心著你爬樹會跌倒呢?

我：是的，大師。導師和我摯愛的人，嗯，我只想要盡情的去爬樹，我不怕死，我覺得沒有那麼有風險，我覺得還是蠻安全的。但是，大師，但是我能夠感受到那個父母，那個為我顧著我身心安全的人。嗯，他不是這樣想的。

大師：親愛的孩子，父母為你展開一張安全的網，他們希望你不要受傷，但是你的渴望，他們沒有看見，你要因為他們沒有看見你的渴望要傷心嗎？你願意跟他們心連心嗎?

我：但是，大師、導師，我不能因為他們要我安全，我就不做這件事情。請問大師、導師和我摯愛的人，我要在這當中如何的平衡呢?

大師：海浪不斷地拍著岸邊的石頭，頻率不斷地波動著，你們之間的頻差，就好像海浪與石頭的相遇，你們之間一個是水，一個是火，一個是石頭，你們都想淬鍊自己的靈魂，你們有著一致性的信念，我要，我要這樣，我要那樣，但是你們並沒有在「我是」之中去連結。

大師：在團聚和合一之中，是需要你們穩定在「我是」之中。

親愛的大師，導師和我摯愛的人，能請你，親愛的大師、導師和我摯愛的人，能請你協助我寬恕自己也寬恕當時的父母嗎？能請你帶領我們安在於我是，讓我放下當時的信念，讓我的當時的信念再也回到光中，並且被愛消融洗刷。

我現在要大聲說出這個字，

「我不願意」

請讓她回到光中，回到愛之中。

我不願意受到你們的關愛，

我不願意去看見你們的愛，

我不願意去承認這些事情的風險，

我願意去愛。

大師導師，請你把這些「我不願意」都送回光中，透過愛的場域回收轉化，轉化成

我願意看見這個是一個安全的保護，

我願意接受你們的愛，

我願意在爬樹的過程中有著你的關心，

有著你的愛，我願意共融，我願你放下「我不行」，我需要證明的倔強，我願意學習愛，表達愛，彰顯愛。

請問大師、導師和我摯愛的人，為什麼就算我把這些能量表達出來的，我的喉嚨還是有點，嗯，緊緊硬硬的呢？

大師：親愛的孩子呀，在喉嚨舒緩還需要一段時間，當你不斷去說出那些你未曾說過的話，

從你的羞恥一層一層的剝下，當你透過我認識到自己的光和愛，當你穩住在自己的軸心，當你想念愛而不羞恥，當你表達愛也不會不自在，當你都能給他們一個擁抱，很多的擁抱。

在等這一切都在消融，當這一切消融了，你的心可以直通到達你的眉心輪，只要你能看見，

就不會再那麼痛苦。只要（表達）你的看見，光，才有了愛傳達的，和連結的力量，這是今天我們給你的禮物，謝謝你平靜的連接與誠實的看見。我們愛你，一直永遠的愛你。謝謝你。

（感覺只有最後一段是大師，前面都是自我疏通引導。）