溝通表達
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溝通最怕：「我以為你懂」，結果誰也沒說清楚。
READ ME 幫你變身溝通高手：
R 接住對方觀點，
E 說清楚自己的期待，
A 有疑問就勇敢問，
D 看見彼此差異，
M 幫對方重述確認，
E 最後一起交換行動共識。
一句句慢慢來，
關係更靠近，
信任自然長出來！
前一段時間年假，我到朋友家作客。
幾個許久不見的老朋友聚在一起，大家邊吃飯、邊聊天，氣氛非常歡樂。
吃著、吃著，其中一個朋友的兩個小孩，不知什麼原因，吵起來了。
在這個強調「好好溝通」的時代，我們似乎理所當然地認為，只要學習了溝通技巧，就能與每個人順暢無阻地交流。然而，現實往往並不如我們所願。因為溝通從來不是一個人的事情，而是兩個人之間的橋梁。即使我們已經努力學習如何清楚表達、同理他人，甚至控制自己的情緒，但當對方還未學會如何表達自己、如何傾聽，這座橋依然無
2024年5月一名高中考生報考北藝大，在收到未錄取通知後，直接前往學校要求教授解釋，並在網路上發表自己的經歷。亦有同任教於大學的教授們，延伸發表自己對學生的觀察，形成師生網路過招，引發不同領域的專業人士表態。大貍老師從表達與溝通的觀點切入，分析如何讓表達撐起善意的提問，推進自我進化與共好。
阿美哭著跟我說他和男朋友阿強分手了，阿強的理由是「你都不懂得表達對我的愛。」
小美愈講愈難過，「阿強說我無法感受到他的情緒，無法在他需要一些撫慰的時候伸出手，也不會主動表達，他和我相處很累，總要想話題、想計畫，我常常只有『好』、『沒意見』這種不算回答的回答。」
大家有遇過嗎？你是小美或是阿強？
今天參加了《藝棵生命樹》主辦的藝術靈修活動，剛開始讀著老師引用的聖經經文「凡勞苦擔重擔的人都到我這裏來，我要使你們得安息。」已準備要來聆聽神的聲音，下一秒竟聽見聖靈說：「我想要聽你的聲音」，頓時心中充滿感動，原來輪到我說話了呀！有人想聽我說話呀！
水星對於我們的溝通方式、思維模式以及信息處理風格有著深遠的影響。
而水星的宮位反映了我們「在哪個領域」特別注重溝通，以及溝通時思考的重點。當我們了解水星在星盤中的位置，不僅能更清楚地掌握自己的溝通優勢，也能發現自己可能遇到哪些領域的挑戰哦！
掌握 PRE 思維 是提升溝通力的關鍵，它能幫助你清楚表達自己、有效說服他人，並在職場和生活中發揮更好的表現。將這個簡單的框架應用於日常溝通，你會發現自己越來越自信，表達也更加順暢。從現在開始，讓 PRE 思維 成為你提升表達力的利器，開啟更加精彩的人生。
當夠了好好先生、好好小姐？
感覺對別人在怎麼好都只是付諸流水？
別人對自己的好都不懂得感恩？
有以上境遇的朋友，來看看這篇文章吧！
或許會有些新的認識與啟發~
