真實面對自己

閱讀時間約 1 分鐘

一個朋友問我:「我練習跟某人說話,但是對方只傳貼圖給我,這樣正常嗎?」

這一瞬間,我開始思考,我是否都是這樣跟別人提問?

我在與人溝通時,有沒有講清楚事情發生的前因後果與具體內容?

若是我沒有把事情說清楚,是想要隱瞞什麼?亦或是我無法面對什麼?

我能否讓自己光明磊落的去面對自己的人生,而不是在各個細節裡隱藏一些自己無法面對的自己。

我為什麼要問?我問這個問題想要得到什麼?

我覺得那裡不對?我認為應該是什麼結果?

在這中間,我發現我該學會—

明白自己的心,知道自己要什麼。


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在生活的大小事物之中,學習看見自己,修正自己,讓自己更好
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