BRAIN GYM®101 教育肌應學 基礎丹尼遜健腦操®國際證書課程2019.08.15-08.18

閱讀時間約 5 分鐘
raw-image
  • 地點: 台北
  • 日期: 2019年8月15日至8月18日
  • 導師: 王紫晴 老師
  • 主辦: 才賦顧問有限公司

2019年8月15日至8月18日,於台北舉辦的BRAIN GYM®101教育肌應學 基礎丹尼遜健腦操®️國際證書課程,由教育肌應學基金會 授權的許可丹尼遜健腦操®️導師 王紫晴 老師擔任主講,主辦單位為Ay Su肌應學調和。

王紫晴老師帶領著29位學員,在輕鬆的運動和遊戲中,探索將教育肌應學應用於日常生活中。透過肌應學的調和程序,和基礎丹尼遜健腦操®️課程中26個動作應用,學員們得以回到全腦整合學習狀態,享受學習的樂趣。

raw-image

BRAIN GYM®101 基礎丹尼遜健腦操®️:課程內容與學習核心

教育肌應學 BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️是一個以運動為本的教育實踐課程,圍繞「丹尼遜健腦操26式」展開。這26個動作源自於孩童在早期發育中自然會做的動作,通過這些動作,可以促進腦部和身體其他部分之間的有效溝通,提升創造力、舒緩緊張、並提升學習表現。課程中導師所教授的肌應學調和程序與BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️26式相結合,幫助學員們建立新的學習模式,使學習變得更加輕鬆和有趣。


找到學習最佳步伐PACE:BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️學習的關鍵

每個人都有獨特的韻律、節奏和步伐,而找到最適合自己的學習步伐是至關重要的。在BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️當中會先通過「學習四式」,放鬆並進入自己的韻律和節奏,讓我們可以成為更有效的學習者。找到自己的學習步伐可以幫助我們進入整合高檔狀態和整合低檔狀態,使學習變得更加輕鬆和自然。

raw-image

從思考、情緒和身體感受覺察:BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️的三個範疇

教育肌應學的領域中,「覺察」是一個關鍵詞,它意味著注意個人的身體、情緒和身心狀態,並加強個人的能力和效率。通過運動、身體感受、情緒和思考的覺察經驗,我們可以建立新的神經通路,加深對自己的認識,並提升學習效果。


兩側重塑:BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️

BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️創始人之一的保羅.丹尼遜 博士認為,在基礎丹尼遜健腦操®️課程中最重要的肌應學調和之一是「丹尼遜兩側重塑」。這是一個特定系列的活動,用於重建有效率整合的對側運動模式,包括與視覺和聽覺相關的運動模式。通過兩側重塑的訓練,我們可以重新教育大腦,從單側運動模式轉化為全身協同工作的模式,提升學習效果。

raw-image

根據保羅.丹尼遜 博士的研究,一些人最初可能僅精通同側運動,而其身體的連結尚未準備好進行交叉的運動模式。換句話說,這些人可能僅能同時移動身體同側的手和腳,而無法同時運動兩側,這導致了身體中場和核心姿勢的穩定無法實現。由於無法完整地感知和運動,他們可能感到緊張和不安。然而,一旦人們學會了交叉運動,接通了身體的中場和兩個腦半球,就能夠減少各種學習困難。換言之,通過兩側重塑,大腦被重新教育,從僅使用單側腦和身體的「努力嘗試」模式轉變為全身協同工作的輕鬆運動模式,進而實現主動學習的目標。

當我們能夠接通身體的中場時,我們就能夠自主地調節我們的行動,並在需要時停下來。


動態腦模型:BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®️

教育肌應學中,我們對腦的理解日益深入,將其形容為一個活躍的互動系統,能夠有效地從混亂中建立秩序。最新的「動態腦」模型呈現了這種理解:腦是一個持續成長、不斷擴展的系統,由各種既分離又相互聯繫的單元組成。

我們與外界的互動始於感官的啟動,接著啟動了腦幹的活動。在嬰兒時期,當我們開始探索周遭環境時,我們根據運動、平衡和重力關係建立了我們的運動感知模式。隨著我們不斷地探索、冒險並與他人互動,我們的大腦發展了中腦邊緣系統,這是情感和互動的核心區域。在這個層次上,我們學會了與他人玩耍和合作,最終與我們的情感聯繫在一起。

raw-image

當我們透過生活經驗感知到秩序和結構時,我們開始建構新的運動模式,這使我們能夠在未來重新創造類似的經驗。左腦半球通過語言和手勢,以逐步的線性結構將我們的經驗編碼下來。與此同時,右腦半球則持續地記錄新的經驗,將模式儲存在腦幹中以供將來使用。當我們開始「漸漸掌握」時,我們會體驗到一種喜悅感,這代表我們的腦部處於最佳的狀態。最後,前額葉負責我們的有意識覺知,這使我們能夠進行覺察、關注、制訂計劃和決策。讓我們從安全感出發,尋找一種更全面、更充實的生活關係,並培育我們的好奇心和主動運動。透過這種方式,我們將持續成長並創造動態腦平衡,成為一位充滿活力的學習者。

教育肌應學BRAIN GYM®101 丹尼遜健腦操®️課程,幫助我們重新連接到肌肉和運動反射中,使學習變得更加容易和有趣。通過課程的學習和實踐,我們可以提升自己的學習效果

👇甚麼是BRAIN GYM®基礎丹尼遜健腦操®?

https://aysutw.com/page/bg101

👇甚麼是BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®26式動作?

https://aysutw.com/page/bg104


#EducationalKinesiology #Kinesiology #BrainGym #BG101 #AySu #AileenWang #BrainGym101基礎丹尼遜健腦操國際證書課程 #教育肌應學 #丹尼遜健腦操 #AySu肌應學調和 #許可丹尼遜健腦操導師及顧問 #王紫晴


歡迎來到BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®的世界。最常見的「BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®」是指—「BRAIN GYM®丹尼遜健腦操®26式」。這26種動作(或運動)的設計靈感來自於人類從出生後到一歲期間,自然學習協調雙眼、雙耳、雙手、雙腿以及全身的動作。這一系列的動作不僅強化身體的協調性,更促進學習和大腦的發展。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
2018年5月3日至6日,BRAIN GYM®101 基礎丹尼遜健腦操®國際證書課程在才賦顧問有限公司如期舉行,這是一場針對日常生活中學習的最佳學習工具的深度探討。本課程由著名講師蘇志華先生主持。
2019年2月26日至3月1日在臺北舉辦,30位學員參與由蘇志華老師主持的BrainGym®丹尼遜健腦操®國際證書課程。探討了丹尼遜健腦操®的核心理念和技巧,以及運動如何與學習產生聯繫,具體體驗了放鬆、愉悅和學習的美好。該課程將這些經歷帶回到學員的工作崗位和生活中,成為推動學習和成長的重要力量。
本文介紹了 BG104 BRAIN GYM® 26 動作課程,由 Ay Su 肌應學調和主辦。課程核心為教育肌動學和全腦學習,旨在提升動作品質和學習效益。蘇志華老師分享了全腦學習概念和丹尼遜健腦操® 26式的重要性。課程提供了四個運動類別的練習,並根據學員的回饋和分享,驗證了該技術的效益和實用性。
2018年5月3日至6日,BRAIN GYM®101 基礎丹尼遜健腦操®國際證書課程在才賦顧問有限公司如期舉行,這是一場針對日常生活中學習的最佳學習工具的深度探討。本課程由著名講師蘇志華先生主持。
2019年2月26日至3月1日在臺北舉辦,30位學員參與由蘇志華老師主持的BrainGym®丹尼遜健腦操®國際證書課程。探討了丹尼遜健腦操®的核心理念和技巧,以及運動如何與學習產生聯繫,具體體驗了放鬆、愉悅和學習的美好。該課程將這些經歷帶回到學員的工作崗位和生活中,成為推動學習和成長的重要力量。
本文介紹了 BG104 BRAIN GYM® 26 動作課程,由 Ay Su 肌應學調和主辦。課程核心為教育肌動學和全腦學習,旨在提升動作品質和學習效益。蘇志華老師分享了全腦學習概念和丹尼遜健腦操® 26式的重要性。課程提供了四個運動類別的練習,並根據學員的回饋和分享,驗證了該技術的效益和實用性。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
在丹尼遜健腦操®對稱塗鴉遊戲中,王老師從兒童發展的角度談對稱塗鴉遊戲-全腦視覺之窗”雙手與視覺的發展、以及腦的學習關係。發展過程的完善與否對日後的學習能力、雙手的操作與語言的表達有著深遠的影響。
Thumbnail
在2023年07月為期兩日丹尼遜健腦操®對稱塗鴉遊戲課程,王紫晴老師從兒童發展的角度分享對稱塗鴉遊戲,透過雙手雙眼繪畫協調的過程,達到激活中場操作促進全腦學習。課程後學員們分享不僅感受到自己視覺、閱讀與書寫更加輕鬆容易,也找回幼兒時期對學習的好奇心與熱情,更流暢的使用身體表達自我
Thumbnail
There is another organ hidden in our body that can control various emotional changes in the brain, which is the "gut".
Thumbnail
靈氣治療大腦 Brain Healing 我們在比勒陀利亞的 道教大師(Toast masters) 俱樂部的創始主席 4 年前因為被劫持而頭部中彈。 子彈打進了他的頭骨,他變成了一個植物人-癱瘓了,無法說話,似乎對外界的刺激一無所知。 最近,他的妻子開始帶他定期接受靈氣和足底按摩治療,為期六個月
Thumbnail
11 pragmatic "weight reduction brain research", crushing the evil presences is the initial phase in weight reduction  I was profoundly terrified of d
Thumbnail
11 functional "weight reduction brain science", overcoming the evil presences is the initial phase in weight reduction  I was profoundly terrified of
I heard a very interesting idea today. It is a video posted from a famous anchor 路怡珍. She recently updated a interview with Dave talking about the big
Thumbnail
The Female Brain (by Louann Brizendine, M.D.) Chapter One The Birth of the Female Brain 男女生而不同。常識告訴我們小女孩跟小男孩的行為很不同,但文化卻沒有告訴我們行為的不同是由腦部決定的。...
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
在丹尼遜健腦操®對稱塗鴉遊戲中,王老師從兒童發展的角度談對稱塗鴉遊戲-全腦視覺之窗”雙手與視覺的發展、以及腦的學習關係。發展過程的完善與否對日後的學習能力、雙手的操作與語言的表達有著深遠的影響。
Thumbnail
在2023年07月為期兩日丹尼遜健腦操®對稱塗鴉遊戲課程,王紫晴老師從兒童發展的角度分享對稱塗鴉遊戲,透過雙手雙眼繪畫協調的過程,達到激活中場操作促進全腦學習。課程後學員們分享不僅感受到自己視覺、閱讀與書寫更加輕鬆容易,也找回幼兒時期對學習的好奇心與熱情,更流暢的使用身體表達自我
Thumbnail
There is another organ hidden in our body that can control various emotional changes in the brain, which is the "gut".
Thumbnail
靈氣治療大腦 Brain Healing 我們在比勒陀利亞的 道教大師(Toast masters) 俱樂部的創始主席 4 年前因為被劫持而頭部中彈。 子彈打進了他的頭骨,他變成了一個植物人-癱瘓了,無法說話,似乎對外界的刺激一無所知。 最近,他的妻子開始帶他定期接受靈氣和足底按摩治療,為期六個月
Thumbnail
11 pragmatic "weight reduction brain research", crushing the evil presences is the initial phase in weight reduction  I was profoundly terrified of d
Thumbnail
11 functional "weight reduction brain science", overcoming the evil presences is the initial phase in weight reduction  I was profoundly terrified of
I heard a very interesting idea today. It is a video posted from a famous anchor 路怡珍. She recently updated a interview with Dave talking about the big
Thumbnail
The Female Brain (by Louann Brizendine, M.D.) Chapter One The Birth of the Female Brain 男女生而不同。常識告訴我們小女孩跟小男孩的行為很不同,但文化卻沒有告訴我們行為的不同是由腦部決定的。...