卡珊德拉症候群的苦

某知名作家與某知名顧問講師，繼之前與某節目來賓鬧翻，又提出亞斯伯格症的問題引發關注後，這幾天，又上了各大媒體版面，同時也提出了另一個關係上的情緒創傷—"卡珊德拉症候群"

卡珊德拉的故事源於希臘神話，她是個悲劇人物，雖然貴為特洛伊的公主，卻因為拒絕太陽神阿波羅的求愛，導致雖然擁有預知能力，所說的話卻無人相信， 罹患卡珊德拉症候群，會產生憂鬱、失眠、有氣無力、恐慌、低自尊等身心症狀，卻很難得到周遭人的理解

而“卡珊德拉症候群”現在最常見的用法，是指因為男性伴侶的人格特質(通常是亞斯柏格症)，有時也包括腦部受傷造成的個性變化，導致女性伴侶無法滿足感情上的需求(反之亦然)，包括愛、關心，以及親密關係，但別人，包括女性自己的親人、朋友，無法接受她的觀點與痛苦，反而指責她不應該如此，因此被稱為"無人理解的苦”

"卡珊德拉症候群"的重點在於被忽視的痛苦和無法理解的處境，當一個人經歷卡珊德拉症候群時，他們會感到自己承受著某些重大的痛苦，但周圍的人卻難以理解或相信這種痛苦的真實性，簡單來說，可能會出現以下幾種狀況:

1.痛苦被忽視：卡珊德拉症候群的人，可能很努力地向他人傳達自己的困境、挑戰或不安，但他們的痛苦往往被視為不重要，而被忽視或被輕視，這種被忽視的感覺會加劇病患者的疏離感和孤獨感

2.理解的困難：身邊的人可能難以理解卡珊德拉症候群的人所處的處境，因為這種症狀並不是容易察覺或理解的，他們的警告或表達可能被視為誇張、扭曲事實，或者被認為只是一種情緒上的委屈

3.沒有人相信：可能的情況是，即便卡珊德拉症候群的人試圖分享自己的感受，但由於訊息的特殊性或缺乏直接的證據，周圍的人可能會感到難以相信或接受這些感受

4.被認為是扭曲：卡珊德拉症候群的人有時可能會被認為是扭曲現實，誇大問題的存在，或者是因為個人情感而誤判現實，這種誤解可能導致更多的疏離感和無助感

整體來說，卡珊德拉症候群帶來的痛苦在於，患者的內心體驗和現實世界的互動之間存在著巨大的鴻溝，他們感到無法得到他人的理解和支持，因而對心理健康產生負面影響，在這種情況下，將理解和尊重引入任何一段溝通當中，促進更好的支持和理解，是相當重要的，當然，尋求專業的協助，也可帶來很大的幫助