紀錄: Day3-1 - 願景的力量!
閱讀時間約 1 分鐘
20240312
繼前一天一早通知爸爸需要插管後，昨晚九點多醫院通知因心臟衰竭，須立刻安裝葉克膜處理，請家屬明天一早務必至醫院簽屬相關文件。聽到電話另外一頭泣不成聲轉述著這個消息，再告知一起加油以及我們能做的便是保持信心、相信專業後，終於安撫住了他的情緒，
當天一早趕到醫院後，映入眼簾的是被滿是機台包圍的父親，在昏睡中身上插滿了各式各樣的管子與線路。跟眼鏡佈滿霧氣的弟弟一同與主治醫生確認狀況時，除了再次感謝醫療團隊昨晚的緊急處置幫忙父親再次從鬼門關前救回外，也得到了這幾天以來的第一個好消息: 敗血症的病因之一找到了:退伍軍人症，一種依樣會攻擊肺部及腎臟的病毒，目前無有效藥物或疫苗可醫治，僅能靠抗生素處理。幸運的是過去兩天所投藥物中的抗生素剛好是對付這種病毒最有效的療法。另外因為葉克膜的加入，因此可以開始施行24小時小流量血液透析，將血液中的病毒、過多的水分以及一狗票因器官衰竭導致超標數萬倍的指數有效下降。
聽著主治醫生述說的搶救過程，以及邀請了心臟、腎臟、麻醉、整形外科等各科室主任前來會診的經過，整個心態與態度相較於前一天差異相當大，甚至主治醫生連說了兩次如果這個爸爸真的順利康復，這家醫院會因此很出名 : )
昨天的正向引導與回應，經過了一天已轉化成醫生與家屬之間的共同願景: 盡一切可能將爸爸成為成功醫治的第一例! 看著護理師們飛快且不停地在幫爸爸進行各種點滴與藥劑的調整，整個醫療團隊的氛圍讓人覺得雖然困難卻充滿希望。這個結果真的是我遠遠超過我所預期的。
再次證明我的強運人生依舊持續的Loeb爸日常紀錄
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本篇參與的主題活動
父後將近五千個日子，我想我不是因為我終於接受了父親不在了這個事實而不哭泣，而是我終於不再從任何人身上尋找父親的疼愛，安撫好自己所以不哭泣了！
米湯
2019年8月23日我到竹東參加新書分享會，分享最後有一位國中的小朋友問我：「對於父親過世這件事情您走出來了嗎？甚麼時候走出來的？」
那遙遠的思念，總是飄著那麼一抹的咖啡香。
我對於咖啡的啟蒙，是從老爸的下午茶時光開始的。當時家裡開幼稚園，當老師用風琴彈奏點心時間的歌曲時，爸爸早就在熬煮他自己的「咖啡茶」了，我記得爸媽每天下午都固定要來個午茶時間，當年在這個小小的眷村裡，咖啡還算是很新奇的飲品，而當時也不似現在咖啡店林立..
善於掌握人性情感的陳昇，又是如何表現父親的形象呢？其實陳昇筆下的父親，經常是以「外省老爹」的身分出現，如同我介紹過的「老兵三部曲」，這些年邁老去的父親，可能是子女或外人眼中頑固的老人，緬懷著那些光榮卻遙遠的過去，叫人難以親近卻又不忍遠離，或許這樣的身影也近似「父親」這個角色的普遍形象吧，總是讓人感覺
父後將近五千個日子，我想我不是因為我終於接受了父親不在了這個事實而不哭泣，而是我終於不再從任何人身上尋找父親的疼愛，安撫好自己所以不哭泣了！
米湯
2019年8月23日我到竹東參加新書分享會，分享最後有一位國中的小朋友問我：「對於父親過世這件事情您走出來了嗎？甚麼時候走出來的？」
那遙遠的思念，總是飄著那麼一抹的咖啡香。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
時間: 2023/11/13, 晚上8:00~9:00
前情提要
以往都是每周一晚上固定通話一小時，但是前兩週因為彼此都忙於工作的關係，所以我們暫停了兩次。
今天早上不知道為什麼，突然有一個聲音出現在腦海裡，說「對啊，你就是整天只想冥想，不事生產。」老實說我當下聽到這個聲音的時候是很不舒服的，覺得自己被批判，被否定了。
而且我覺得這個聲音並不是我的小我自己的意識。
暢銷書《創造生命的奇蹟》的作者露易絲賀，有著坎坷顛簸的人生。她從小在酒鬼繼父的家暴下成長，被鄰居性侵犯，長期在暴力欺凌下成長讓她找不到自我價值。
十五歲時成了中輟的未婚媽媽，且因為無力扶養孩子所以十六歲的時候不得已將女兒送養他人。她在工廠做著辛苦勞動的工作為生。
後來一個契機...
體重降一咪咪，體脂重量23KG，感覺光吃果凍沒有飲食控制真的沒啥效耶🥹
某天，我決定要記錄下自己畫畫的過程，但一直遲遲沒開始。後來我反思，為什麼一直拖延呢？往往一件事跨出第一步最難，這肯定跟大腦機制有關。
於是我開始畫畫，從最簡單的想法開始，大腦就不會覺得好難好想躺平。也因為是沒做過的事，大腦會產生出一些想法，像是我畫的還不夠好、或是我的文章會有人看嗎、我要不要再多學習
第13天 帶著愛展開新的一天
》你展開一天的方式，往往就是你過日子的方式。
》覺察早晨醒來的第一個念頭(潛在信念)。
》創造一個屬於自己的晨起儀式
第11天 擁有美好的感覺，釋放憤怒
憤怒是種誠實的情緒，如果沒有被往外表達或處理，就會在內在、在身體裡處理，而且往往會發展疾病或某種功能失調。
我可以表情包
今天你會進一步學到如何改變你給自己的訊息，清除過去的負面想法，好讓自己可活在當下。
任務：
跟鏡子說「無論我要對自己說什麼，話裡一定充滿了愛。」
記錄練習：
重覆說了某件負面的事：
我說了在補習班的事，說小孩很難掌控，自己很不適應這個打工。
跟2個人說過。
我要轉成正面的
愛自己_對鏡子說：「我願意學習愛妳，(名字)，我願意學習愛妳。」
早上的練習對我來說感覺很奇異，沒有特別開心或難過，很平靜，但會覺得鏡子內的這位女士有點陌生，很奇怪。
不會覺得這個練習很蠢。因為我知道它有用。
下午的鏡子練習回覆_我很相信自己說的那些話。
一整天下來的練習回覆_鏡子
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